합성 대사 스테로이드(「근육 주사」「먹는 약」)로 근육을 키우지 않기

비용

돈은 들지 않으며, 약값도 아낄 수 있습니다. 어려운 점은 근육이 천천히 붙는다는 것을 받아들여야 한다는 것입니다.

얻는 것

덴마크에서 기록을 되짚어 보며, 약을 쓴 사람마다 같은 나이의 대조군을 짝지었습니다. 약을 쓴 사람은 2006-01-03부터 2018-03-01까지 헬스장 도핑 검사에서 안드로겐 스테로이드 양성이 나온 남성 545명이며, 대조군은 5,450명을 짝지었습니다. 추가로 검사를 거부한 644명과 대조군 6,440명으로 한 번 더 확인했습니다. 결과: 사용자의 사망률은 대조군의 3배였습니다. HR 3.0(95% CI 1.3~7.0)이며, 실제 배수는 대략 1.3에서 7 사이입니다. 1년 입원 또는 진료 횟수의 중앙값은 0.81회 대 0.36회였습니다(P<0.0001). 중앙값은 절반은 그보다 많고 절반은 적은 값입니다. 이 P값은 이 차이가 우연일 가능성이 거의 없다는 뜻입니다. 여드름, 남성 유방 발육, 발기부전은 각각 사용자의 10% 이상에게 나타났으며, 즉 약을 쓰는 사람 열 명 가운데 적어도 한 명에게 나타나고, 모두 대조군보다 뚜렷이 많았습니다(P<0.0001). 추가 검사 집단의 결과도 일치했습니다. 《반도핑 조례(反兴奋剂条例)》 제7조: 국가는 도핑 목록에 있는 금지 물질을 엄격히 관리하며, 어떤 단위나 개인도 불법으로 생산, 판매, 수출입해서는 안 됩니다. 같은 조례는 단백동화제제(蛋白同化制剂)와 펩타이드 호르몬을 처방약으로 관리한다고 정합니다. 즉 의사의 처방이 있어야만 살 수 있으며, 단백동화제제는 법규에서 이런 약을 부르는 이름입니다.

참고

유의할 점: 이것은 사람들을 추적하여 결과를 본 연구이며, 무작위 배정 시험이 아닙니다. 약을 쓰는 사람은 다른 면에서도 원래 더 위험을 감수하는 사람일 수 있으므로, 3배라는 수치를 모두 약 탓으로 돌릴 수는 없습니다. 실제 배수는 1.3까지 낮을 수도 있고 7.0까지 높을 수도 있어 범위가 넓습니다. 그러나 「여드름, 남성 유방 발육, 발기부전이 각각 10% 이상의 사람에게 나타난다」는 것은 눈에 보이는 부작용이어서 이런 편향의 영향을 덜 받습니다. 법규는 이런 약을 「단백동화제제(蛋白同化制剂)」라고 쓰므로, 이 이름이 나오면 바로 이 약을 가리키는 것입니다. 일반 단백질 파우더와 크레아틴은 이 조항의 대상이 아닙니다. 까다로운 점은 「근육이 특히 빨리 붙는다」고 주장하는 제품에 성분이 몰래 들어 있을 수 있다는 것입니다. 판별 방법은 다이어트 제품 항목과 같습니다(제28절 제4항, 「빨리 빠진다」고 약속하는 다이어트 약을 사지 않기). 정상적인 약은 처방약이며 허가 번호를 조회할 수 있습니다. 「근육 가루」「영양제」 이름으로 팔면서 몇 주 만에 효과를 약속하는 제품은, 실제로 효과가 있다면 무언가가 들어 있는 것입니다.

근거 수준

A : 메타분석, 대규모 코호트, 무작위 시험의 구체적 수치가 있음. 법률·정책은 조문이나 공식 문서를 확인함.

출처

1. Horwitz H et al. (2019). Health consequences of androgenic anabolic steroid use. J Intern Med. https://doi.org/10.1111/joim.12850
2. 国务院 (2004). 反兴奋剂条例（国务院令第 398 号，第七条、第九条）. http://www.gov.cn/gongbao/content/2004/content_63129.htm

중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 28 절 제 5 항. 이 절은 건강과 약에 관한 내용입니다. 일반적인 정보이며 의사의 진단과 처방을 대신하지 않습니다. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지