मांसपेशियाँ बढ़ाने के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड («मसल इंजेक्शन» और «ओरल दवा») न लें

लागत

मुफ़्त है, और दवा के पैसे भी बचते हैं। मुश्किल यह है कि मांसपेशियाँ धीरे बढ़ेंगी, यह स्वीकार करना।

आपको क्या मिलेगा

डेनमार्क ने पुराने रिकॉर्ड खंगाले, और हर दवा लेने वाले के लिए उसी उम्र का नियंत्रण समूह रखा। जिम में एंड्रोजन स्टेरॉयड के डोप टेस्ट में पॉज़िटिव आए 545 पुरुष थे, जिनका रिकॉर्ड 2006-01-03 से 2018-03-01 के बीच का है; उनके लिए 5,450 नियंत्रण लिए गए। इसके अलावा टेस्ट से इनकार करने वाले 644 लोगों और 6,440 नियंत्रणों के साथ दोबारा जाँच की गई। नतीजा: उपयोगकर्ताओं की मृत्यु-दर नियंत्रण समूह से 3 गुना, HR 3.0 (95% CI 1.3–7.0), वास्तविक गुणक लगभग 1.3 से 7 के बीच। सालाना अस्पताल या क्लिनिक जाने की संख्या का माध्यिका (median) 0.81 बनाम 0.36 (P<0.0001) रहा। माध्यिका का मतलब है कि आधे लोग इससे ज़्यादा और आधे इससे कम। यह P मान बताता है कि यह अंतर संयोग से होने की संभावना लगभग नहीं है। मुंहासे (长痘), पुरुषों में स्तन-विकास और इरेक्टाइल डिसफ़ंक्शन, इनमें से हर एक का असर 10% से ज़्यादा उपयोगकर्ताओं में था, यानी हर दस दवा लेने वालों में से कम से कम एक; ये सभी नियंत्रण से स्पष्ट रूप से ज़्यादा थे (P<0.0001)। दोबारा जाँच वाले समूह के नतीजे भी एक जैसे थे। «डोपिंग-विरोधी विनियम» (《反兴奋剂条例》) का अनुच्छेद 7 कहता है: चीन सरकार डोपिंग सूची में दर्ज प्रतिबंधित पदार्थों पर सख़्त नियंत्रण रखती है; कोई भी संस्था या व्यक्ति इन्हें ग़ैर-क़ानूनी ढंग से बनाए, बेचे, आयात या निर्यात नहीं कर सकता। उसी विनियम में कहा गया है कि प्रोटीन-एनाबॉलिक एजेंट (蛋白同化制剂) और पेप्टाइड हार्मोन प्रिस्क्रिप्शन दवा के नियमों में आते हैं, यानी सिर्फ़ डॉक्टर के पर्चे से ख़रीदे जा सकते हैं। «प्रोटीन-एनाबॉलिक एजेंट» इस तरह की दवाओं का नियमों में लिखा गया नाम है।

टिप्पणी

यह विवादित अध्ययन है: यह एक समूह को देखकर नतीजे देखने वाला अध्ययन है, यादृच्छिक (随机) बँटवारे वाला परीक्षण नहीं। जो लोग दवा लेते हैं वे शायद दूसरी तरह से भी ज़्यादा जोखिम उठाते हों, इसलिए «3 गुना» का सारा दोष दवा पर नहीं डाला जा सकता। वास्तविक गुणक 1.3 भी हो सकता है और 7.0 भी; दायरा काफ़ी चौड़ा है। पर मुंहासे, पुरुषों में स्तन-विकास और इरेक्टाइल डिसफ़ंक्शन, इनमें से हर एक का 10% से ज़्यादा उपयोगकर्ताओं में होना वे दुष्प्रभाव हैं जो साफ़ दिखते हैं, इसलिए इन पर इस तरह के पक्षपात का असर कम होता है। नियमों में इस तरह की दवाओं को «प्रोटीन-एनाबॉलिक एजेंट» लिखा गया है; ये शब्द आएँ तो मतलब यही दवाएँ हैं। सामान्य प्रोटीन पाउडर और क्रिएटिन इस नियम में नहीं आते। मुश्किल यह है कि जो उत्पाद «मांसपेशी बहुत तेज़ बढ़ाने» का दावा करते हैं, उनमें चोरी से कुछ मिलाया गया हो सकता है। पहचान का तरीक़ा वज़न घटाने वाले उत्पादों जैसा ही है (देखें §28.4, जल्दी दुबले होने का वादा करने वाली दवाएँ न लें): असली दवा प्रिस्क्रिप्शन की होती है और उसका स्वीकृति नंबर जाँचा जा सकता है। «मसल पाउडर» या «पोषण उत्पाद» के नाम पर बिकने वाला, और कुछ हफ़्तों में असर का वादा करने वाला उत्पाद, अगर असर करता है तो उसमें कुछ मिलाया गया है।

सबूत का स्तर

A : मेटा-विश्लेषण, बड़े कोहोर्ट अध्ययनों या रैंडमाइज़्ड ट्रायल से मिले ठोस आँकड़े; क़ानून और नीतियों के लिए आधिकारिक पाठ.

स्रोत

1. Horwitz H et al. (2019). Health consequences of androgenic anabolic steroid use. J Intern Med. https://doi.org/10.1111/joim.12850
2. 国务院 (2004). 反兴奋剂条例（国务院令第 398 号，第七条、第九条）. http://www.gov.cn/gongbao/content/2004/content_63129.htm

चीनी मूल से अनुवादित। मूल किताब, भाग 28, सलाह 5. यह भाग सेहत और दवाओं के बारे में है। यह सामान्य जानकारी है, डॉक्टर की जाँच या पर्ची की जगह नहीं। सामग्री पुरानी हो सकती है और नियम जगह-जगह अलग होते हैं। कोई काम करवाते, इलाज कराते या मुक़दमा लड़ते समय सरकारी विभाग, डॉक्टर या वकील की बात मानें। अस्वीकरण