🫀↗
가장 많이 누르게 될 사람은 가족입니다. 심장 정지의 79.2%가 집에서 일어나기 때문입니다. 누군가 가슴을 누르면 살아서 퇴원하는 비율이 3.9%에서 16.1%로 올라갑니다. 불러도 반응이 없고 숨을 쉬지 않으면 바로 누르십시오. 자리는 두 젖꼭지를 잇는 선의 가운데입니다. 두 손을 겹쳐 힘껏, 1초에 2번, 멈추지 않고 누르십시오. 다른 사람에게 「120(중국 구급 전화)」에 신고하고 AED(자동 체외 제세동기)를 가져오게 하고, 당신의 손은 멈추지 마십시오.
🦯↗
이 항목의 주된 대상은 집안의 노인과 가까운 지인입니다. 먼저 숨을 쉬는지 확인하십시오. 숨을 쉬지 않으면 제13절 제1항(가슴을 세게 누르기)처럼 가슴 압박을 시작하십시오. 숨을 쉬더라도 안아 올리지 마십시오. 뇌졸중이나 실신으로 먼저 쓰러졌을 수 있고, 억지로 일으키면 상태가 나빠질 수 있습니다. 쪼그려 앉아 말을 걸고, 어떻게 넘어졌는지 기억하는지 물어보십시오. 허리나 등이 아프거나 골절이 의심되면 절대 옮기지 말고, 그 자리에서 「120(중국 구급 전화)」에 신고하십시오.
🧠↗
입이 돌아가거나, 한쪽 팔을 들어 올리지 못하거나, 말이 어눌하면 즉시 「120(중국 구급 전화)」에 신고하십시오. 발병 3시간 안에 혈전 용해제를 투여해 막힌 혈관을 뚫으면, 일상생활을 대체로 혼자 할 수 있을 정도로 회복할 가능성이 투여하지 않은 경우의 약 1.75배입니다. 3~4.5시간으로 늦어지면 1.26배에 그칩니다. 4.5시간이 지나면 차이가 보이지 않습니다. 증상이 시작된 정확한 시각을 기록하십시오. 물이나 약을 먹이지 말고, 직접 운전하지 마십시오.
🧠↗
얼굴, 팔, 말 세 가지 징후만 보면 열 명 중 한 명이 넘는 뇌졸중을 놓치게 됩니다. 어떤 뇌졸중은 입이 돌아가지도 않고 손에 마비가 오지도 않은 채 시작하기 때문입니다. 걸음이 불안한지, 시야가 겹치거나 빠진 부분이 있는지도 함께 확인하면 놓치는 비율이 4.4%로 낮아집니다. 갑자기 빙글빙글 돌아 서 있지 못하거나, 물체가 겹쳐 보이거나, 손가락이 자기 코에 닿지 않는 경우에도 똑같이 「120(중국 구급 전화)」에 신고하고 시각을 기록하십시오.
👁️↗
한쪽 눈이 커튼을 내리듯 갑자기 캄캄해지면 눈 안쪽 뒤편의 주요 혈관이 막힌 것입니다. 막힌 시간이 길수록 살릴 수 있는 망막이 적어집니다. 이것은 뇌허혈의 한 종류이기도 해서, 앞으로 며칠 안에 뇌졸중이 올 가능성이 큽니다. 평가를 받고 같은 날 치료를 시작한 사람들 가운데 90일 안에 다시 뇌졸중이 생긴 비율은 10.3%에서 2.1%로 떨어졌습니다. 그날 뇌졸중 센터가 있는 병원의 응급실에 가고, 다음 날까지 기다렸다가 안과에 가지 마십시오.
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이것은 급성 녹내장 발작입니다. 눈 속의 액체가 빠져나가지 못해 안압이 갑자기 치솟습니다. 방치할수록 시신경이 더 눌리고, 한 번 손상되면 되돌아오지 않습니다. 우한 봉쇄 기간에는 환자들이 평균 241시간을 기다린 뒤 치료를 받았고, 21.87%가 실명했습니다. 같은 시기 다음 해에는 봉쇄가 없었고, 평균 121시간 만에 치료를 받았으며, 실명한 비율은 7.84%였습니다.
🫀↗
가슴이 누르듯 아프거나 답답하거나 조이는 느낌이 15분 넘게 가라앉지 않으면 「120(중국 구급 전화)」에 신고하십시오. 병원에 도착한 뒤 55분 안에 막힌 혈관을 풍선으로 넓힌 사람은 30일 안에 2.8%가 사망했습니다. 55분을 넘긴 사람은 9.7%가 사망했습니다. 지체되는 시간마다 심근이 더 많이 괴사합니다. 직접 운전하지 마십시오. 길에서 의식을 잃으면 두 번째 사고가 됩니다.
🩸↗
찢어지는 듯한 통증이 가슴에서 등으로, 허리까지 옮겨 가면 「120(중국 구급 전화)」에 신고할 때 그대로 말하십시오. 「찢어지는 것 같고, 통증이 아래로 내려가요」. 이 병은 수술 없이 약만 쓰면 사망률이 58%입니다. 치료법은 심근경색과 정반대입니다. 의사가 이 병을 떠올려야만 조영제 CT를 찍고, 항응고제나 혈전 용해제를 쓰지 않습니다. 양팔의 혈압 차이가 크거나 한쪽에서 맥박이 잡히지 않으면 그것도 함께 말하십시오.
🚑↗
봐야 할 것은 얼마나 빨리 가장 아파지는가입니다. 1시간 안에 가장 아파지는 심한 두통 가운데 약 6%는 뇌 표면의 혈관이 터진 것입니다. 40세 이상이거나, 목이 아프거나 뻣뻣하거나, 누군가 기절하는 것을 봤거나, 활동 중에 시작되었거나, 순식간에 터지듯 시작되었거나, 목을 앞으로 굽히지 못하면, 이 중 하나만 있어도 응급실에 가서 머리 CT를 찍으십시오. 검사를 받은 사람 대부분은 괜찮지만, 놓쳐서 다시 출혈이 생기면 사망입니다.
🩻↗
노인이 머리를 부딪친 뒤 혈액은 보통 3주째가 되어서야 고입니다. 부딪힌 순간에는 완전히 멀쩡할 수 있고, 본인이 머리를 부딪친 것조차 기억하지 못할 수도 있습니다. 이 병은 수술 뒤 재발률이 33%, 사망률이 32%까지 올라갈 수 있습니다. 노인이 갑자기 헷갈려 하고, 걸을 때 몸이 붕 뜬 듯 흔들리고, 항상 졸리워하거나, 한 손에 힘이 없으면, 우선 최근 2~3개월 사이에 넘어지거나 머리를 부딪친 적이 있는지 되짚어 본 다음 CT를 찍으십시오.
- 가성비 높음
- 근거 B
- 수명
- 대상: 부양하는 노인 가족, 60세 이상
🩸↗
한쪽 다리가 갑자기 붓고 다른 쪽보다 확연히 굵으며 누르면 아프면, 빨리 다리 정맥 초음파를 받으십시오. 여기에 갑자기 숨이 차거나, 깊게 숨을 쉴 때 가슴이 아프거나, 심장이 빨리 뛰거나, 어지러우면 혈전이 이미 폐까지 갔을 수 있으니 바로 「120(중국 구급 전화)」에 신고하십시오. 폐색전증 진단을 받은 사람 가운데 3개월 안에 17.4%가 사망합니다. 4시간 넘게 앉아 있으면 위험이 대략 두 배가 되지만, 개인으로는 여전히 매우 낮습니다.
🩹↗
먼저 손이나 옷으로 세게 누르십시오. 팔다리에서 지혈이 안 되면 지혈대를 하고, 「120(중국 구급 전화)」에 신고합니다. 지혈대를 하고 나면 풀지 마십시오. 전장의 부상자 가운데, 쇼크가 오기 전에 지혈대를 한 사람은 10명 중 9명이 살았고, 쇼크 후에 한 사람은 10명 중 1명만 살았습니다. 필요했는데 하지 않은 5명은 모두 사망했습니다. 상처 위쪽에 묶고, 피가 멈출 때까지 비틀고, 시각을 기록하십시오. 신발끈이나 노끈으로 대신하지 마십시오. 목과 몸통은 누를 수만 있고 묶을 수는 없습니다.
🐕↗
광견병은 발병하면 치명률이 거의 100%입니다. 씻기와 백신이 유일한 방법입니다. 먼저 비누물과 흐르는 맑은 물로 번갈아 15분간 씻고, 당일 백신을 맞으십시오. 물려서 구멍이 나거나 피부가 벗겨진 곳을 핥였다면 3급 노출이므로, 수동 면역 제제도 함께 맞아야 합니다. 「집에서 키우고 예방접종을 한 개」라도 처치는 바뀌지 않습니다. 노출 등급은 개의 출처가 아니라 상처에 따라 정합니다.
🚰↗
다친 뒤 3시간 안에 차가운 흐르는 물로 20분 넘게 씻으면, 나중에 피부 이식이 필요할 가능성이 씻지 않은 경우의 약 60%에 그칩니다. 얼음물이 아니라 찬물이어야 합니다. 얼음찜질은 손상을 더 키웁니다. 옷이 상처에 달라붙었다면 억지로 떼지 말고, 씻은 뒤 깨끗한 천으로 덮고 병원에 가십시오. 치약, 간장, 참기름, 밀가루는 바르지 마십시오. 시간이 지나서야 생각났더라도, 3시간 안이라면 뒤늦게 씻는 것도 여전히 효과가 있습니다.
🚨↗
온몸에 갑자기 두드러기가 나면서 숨이 차거나 어지러우면 아나필락시스 쇼크로 보십시오. 즉시 「120(중국 구급 전화)」에 신고하고 「아나필락시스 쇼크가 의심됩니다」라고 바로 말해서, 구급대가 에피네프린을 가지고 오도록 하십시오. 항알레르기제와 스테로이드는 효과가 늦어서 에피네프린을 대신할 수 없습니다. 이전에 한 번이라도 그런 적이 있으면 의사에게 자동 주사 펜을 처방받으십시오. 허벅지 바깥쪽 중간에 놓으며, 바지 위로도 놓을 수 있습니다.
🛡️↗
주변의 딱딱한 물건을 치우고, 옆으로 눕히고 얼굴은 아래로 향하게 하여 시간을 기록하십시오. 누르지 말고, 입을 벌리지 말고, 입에 아무것도 넣지 마십시오. 치아와 턱을 다치게 합니다. 5분 넘게 계속되거나, 멈췄다가 금방 다시 발작하거나, 발작 후 깨우기 어렵거나 호흡이 곤란하거나, 물속에서 발작했거나, 처음 발작했다면 모두 구급차를 부르십시오. 사람이 완전히 깨어난 뒤에 물을 주십시오.
🍬↗
먼저 설탕 15그램을 드십시오. 각설탕이나 작은 과일주스 한 팩이면 됩니다. 15분 뒤에 다시 재고, 여전히 낮으면 한 번 더 드십시오. 혈당이 3.0 mmol/L 미만이면 의학적으로 주의해야 할 저혈당입니다. 다른 사람의 도움이 있어야 할 정도가 되면 생명을 위협할 수 있습니다. 의식이 흐린 사람에게는 아무것도 먹이지 마십시오. 기도로 넘어가 버리므로, 바로 「120(중국 구급 전화)」에 신고하십시오.
⚡↗
먼저 전기를 끄거나, 마른 나무 막대 같은 것으로 전원을 떼어 놓은 뒤에 사람에게 손을 대십시오. 맨손으로 잡아당기면 부상자가 둘이 됩니다. 전원에서 떨어진 뒤 호흡이 없으면 바로 제13절 제1항(가슴을 세게 누르기)처럼 가슴을 누르고, 감전이라고 해서 손대기를 망설이지 마십시오. 고압선이 떨어졌거나 변전 설비 근처라면 스스로 처리하지 말고, 멀리 물러나 전력 회사가 전기를 끌 때까지 기다리십시오.
🚨↗
경보기가 울리거나, 방 안의 여러 사람이 동시에 머리가 아프고 메스껍고 어지러우면, 먼저 모두 밖으로 데리고 나간 뒤 전화하십시오. 방 안에 머무르며 원인을 찾거나, 밸브를 잠그러 다시 들어가지 마십시오. 증상이 감기와 비슷하고, 「밖에 나가면 좋아진다」는 것이 가장 강력한 신호입니다. 중국은 2018년에 11,523명이 일산화탄소 중독으로 사망했다고 보고했으며, 겨울에 가장 많고 대부분 집에서 사망했습니다.
🧪↗
세제, 농약, 약을 잘못 먹었으면 토하게 하지 마십시오. 부식성 액체가 토하며 식도를 다시 태울 수 있습니다. 우유나 달걀 흰자를 적당히 마신 뒤, 병과 설명서를 챙겨 즉시 병원에 가십시오. 피부나 눈에 튀면 최소 15분 이상 많은 맑은 물로 씻으십시오. 눈은 눈꺼풀을 벌려 씻고, 비비지 마십시오. 소독제와 변기 세정제를 섞어 쓰면 염소 가스가 생깁니다.
🚿↗
세 단계입니다. 첫째, 즉시 묻은 옷과 신발, 양말을 벗으십시오. 옷이 묶인 부위가 가장 심하게 다칩니다. 둘째, 많은 흐르는 맑은 물로 피부와 눈을 각각 최소 15분 씻으십시오. 후난성 응급관리청은 20~30분을 제시하므로, 긴 쪽을 기준으로 하십시오. 셋째, 눈은 눈꺼풀을 벌려 씻고, 씻은 뒤 바로 안과에 가십시오. 상온의 물을 쓰고, 뜨거운 물은 쓰지 마십시오.
🌡️↗
피부가 붉게 달아오르고, 말이 어눌하고, 의식이 혼란하면 열사병입니다. 어지럼증에서 혼수까지 몇십 분밖에 걸리지 않을 수 있으며, 치명률이 매우 높습니다. 즉시 서늘하고 통풍이 되는 곳으로 옮기고, 옷을 벗기고, 찬물과 젖은 수건으로 식히면서 「120(중국 구급 전화)」에 신고하십시오. 의식이 흐린 사람에게는 물 한 모금도 먹이지 마십시오. 기도로 넘어갈 수 있습니다.
🥤↗
의식이 맑은 사람에게만 주십시오. 찬 싱거운 소금물이나 스포츠음료를 소량씩 자주 마시게 하며, 한 시간에 500~1000ml입니다. 한꺼번에 들이키지 마십시오. 토해서 기도로 넘어가면 더 위험합니다. 술이나 당분이 많은 음료는 피하십시오. 몸의 수분을 더 잃게 합니다. 먼저 찬물로 몸을 닦고, 얼음팩을 목, 겨드랑이, 사타구니에 대어 식힌 뒤 수분을 보충하십시오. 의식이 흐리거나 말이 어눌하면 한 모금도 먹이지 마십시오.
🧯↗
바닥에 엎드려 연기 아래로 출구를 향해 기어가십시오. 문을 열기 전에 손잡이와 문판을 먼저 짚어 보십시오. 뜨겁거나 문틈에서 연기가 나면 그 문은 열지 말고 두 번째 길을 쓰십시오. 천천히 여십시오. 짙은 연기가 보이면 즉시 닫으십시오. 계단으로 내려가고 엘리베이터는 타지 마십시오. 정전되면 안에 갇힙니다. 나간 뒤에는 물건을 가지러 돌아가지 마십시오. 옷에 불이 붙으면 멈춰 서서, 바닥에 눕고 뒹굴며, 손으로 얼굴을 가리십시오.
🛟↗
물에 빠진 사람은 본능적으로 구조자를 물속으로 끌어당기고, 물에 들어간 사람도 빠져 죽을 수 있습니다. 순서는 이렇습니다. 큰 소리로 사람 부르기 → 「110(중국 경찰 신고 전화)」과 「120(중국 구급 전화)」에 신고 → 긴 막대나 줄을 내밀기 → 구명튜브, 빈 통, 생수병을 던지기 → 사람이 물에서 나왔는데 호흡이 없으면 즉시 가슴을 누르기. 손을 잡아 사슬을 만들어 물에 들어가지 마십시오. 전 세계에서 매년 약 30만 명이 익사하며, 이것은 1~4세 아이의 사망 원인 4위입니다.
🫁↗
먼저 「목에 걸렸어요? 말할 수 있어요?」라고 물어보십시오. 기침할 수 있고 소리를 낼 수 있으면 스스로 기침하게 하십시오. 1세 이상인데 말을 못 하면 등 뒤에 서서 등 두드리기 5번, 복부 밀치기 5번을 이물이 나오거나 사람이 쓰러질 때까지 반복하십시오. 쓰러지면 심폐소생술을 하고, 동시에 사람을 시켜 「120(중국 구급 전화)」에 신고하게 하십시오. 임산부와 몸이 많이 나간 사람은 가슴 밀치기로 바꾸십시오. 보이지 않는 것을 입에 손을 넣어 꺼내지 마십시오.
🧭↗
제자리나 차 옆에 머무르십시오. 차는 가장 큰 그늘막입니다. 순서는 이렇습니다. 신호가 있으면 먼저 위치를 보내고 전화하기 → 그늘과 보온 → 물 아끼기, 낮에는 움직이지 않고 밤에 서늘해지면 움직이기 → 함부로 걷지 않기 → 거울, 연기, 불 세 무더기로 신호 보내기. 들어가기 전에 경로, 목적지, 귀환 날짜, 차종과 번호판을 다른 사람에게 알려 주십시오.
🧣↗
체온이 35℃ 아래로 떨어지면 저체온증입니다. 사람은 떨고, 말이 어눌해지고, 걸음이 비틀거리고, 생각이 정리되지 않습니다. 젖은 옷을 벗기고, 보온 담요나 마른 옷으로 감싸십시오. 손발보다 몸통을 먼저 데우십시오. 뜨거운 단 음료를 주되 술은 주지 마십시오. 술은 떨림을 억눌러 버립니다. 떨림이 멈췄다고 좋아진 것이 아니라 더 나빠진 것입니다. 의식이 없으면 심폐소생술을 하십시오.
🐍↗
앉아서 움직이지 말고, 물린 부위를 고정하십시오. 먼저 반지와 시계를 빼십시오. 곧 부어오릅니다. 항사독혈청이 있는 병원으로 빨리 이송하십시오. 혈청은 독성 작용 대부분을 되돌릴 수 있는 유일한 것입니다. 절개하지 말고, 입으로 빨아내지 말고, 얼음찜질을 하지 말고, 줄로 보라색이 되도록 조이지 마십시오. 술을 마시지 말고, 뛰지 마십시오. 가능하면 멀리서 뱀 사진을 찍되, 잡으러 가지 마십시오.
🏚️↗
먼저 자신이 어떤 집에 있는지 보십시오. 2001년 이후 기준에 따라 지은 건물이라서 계단을 내려가거나 현관을 지나야 나갈 수 있다면 그 자리에서 숨으십시오. 머리와 목을 보호하며 튼튼한 탁자 밑에 들어가 다리를 꽉 잡으십시오. 단층집, 오래된 벽돌집, 내진 설계를 하지 않은 자가 건축 주택은 문이 몇 걸음 앞에 있으니 밖으로 나가십시오. 어떤 경우에도 건물에서 뛰어내리지 않고, 엘리베이터를 타지 않으며, 흔들리는 중에 계단을 내려가지 마십시오.
🐻↗
도망치지 마십시오. 곰은 오르막과 내리막에서도 경주마처럼 달립니다. 나무에도 오르지 마십시오. 흑곰과 불곰 모두 나무를 탑니다. 멈춰 서서 낮은 목소리로 계속 말을 걸고, 곰이 움직이지 않으면 몸을 옆으로 돌려 천천히 물러나십시오. 불곰이 달려들면 엎드려 죽은 척하십시오. 두 손을 목 뒤에 깍지 끼고, 다리는 벌리십시오. 흑곰이 달려들면 죽은 척하지 말고, 차나 집 안으로 도망치고, 피할 수 없으면 손에 잡히는 것으로 반격하십시오. 개에게 할퀴거나 물리면 제13절 제13항에 따라 씻고 주사를 맞으십시오.
⛈️↗
뇌우 범위 안의 야외에는 안전한 곳이 없습니다. 단단한 지붕이 있는 차나 건물로 들어가십시오. 오픈카, 오토바이, 텐트, 정자, 나무 아래, 튀어나온 바위 밑은 해당하지 않습니다. 탁 트인 곳, 산등성이와 산꼭대기, 외따로 선 큰 나무, 수면, 철제 난간을 피하십시오. 단체라면 이동할 수 없을 때 흩어져 서십시오. 천둥소리가 들리면 물러나고, 마지막 천둥이 지나간 뒤 30분이 지나야 안전합니다.
⛰️↗
낮에 올라간 높이가 아니라, 밤에 자는 높이를 기준으로 봅니다. 해발 2,450m 이상에서 자면 고산병 위험이 있습니다. 3,000m를 넘으면 밤에 자는 높이는 하루에 500m씩만 올리고, 1,000m를 오를 때마다 하루를 더 쉬며 적응하십시오. 머리가 아프고 메스꺼우며, 걸음이 휘청거리거나, 의식에 변화가 있거나, 가만히 있어도 숨이 차면 내려가십시오. 하산은 산소 흡입이나 약 복용보다 우선입니다.
🕷️↗
뾰족한 핀셋으로 진드기의 머리 부분을 피부에 바짝 대고 집은 뒤, 천천히 바깥으로 뽑으십시오. 기름을 바르거나, 불로 태우거나, 비틀어 당기지 마십시오. 진드기가 병원체가 든 체액을 피부 속으로 짜 넣게 되고, 주둥이가 살 속에 남기 쉽습니다. 뽑은 날짜를 기록해 두십시오. 이후 몇 주 동안 열이 나거나, 발진이 생기거나, 기운이 없으면 진료받을 때 진드기에 물렸다고 먼저 말하십시오.
🫖↗
물을 마셔서 병을 일으키는 모든 미생물은 끓는 온도에서 몇 초 만에 죽습니다. 1분을 더 끓이는 것은 「놓친 것」을 대비한 여유분일 뿐이므로, 고도가 높다고 더 오래 끓일 필요는 없습니다. 끓일 수 없으면 필터나 정수 알약을 쓰되, 두 가지 모두 못 잡는 병원체가 있으니 끓일 수 있으면 끓이십시오. 맑게 보이는 계곡물, 눈 녹은 물도 기생충이 있을 수 있습니다.
🛡️↗
돈을 주고, 손을 대지 말고, 말대꾸하지 마십시오. 상대는 몇백 위안 때문에 강도죄를 저지르는 것입니다. 최소 3년 이상 10년 이하의 징역부터 시작하며, 집에 침입해 총기를 사용하고 중상이나 사망에 이르게 하면 10년 이상, 사형까지 가능합니다. 상대가 돈을 받고 돌아서 가는데 쫓아가 때리면 그때부터는 정당방위가 아닙니다. 빠져나온 뒤 즉시 인상착의, 말투, 차량 번호, 도주 방향을 기억해 「110(중국 경찰 신고 전화)」에 신고하십시오.
🚶↗
당신이 손을 대는 순간, 말리는 것이 싸움에 참여하는 것이 됩니다. 집단 싸움에 참여하면 3년 이하, 사람이 많고 큰길에서 벌어졌거나 흉기를 든 경우 3~10년의 징역입니다. 구경도 잘못 맞을 수 있습니다. 해야 할 일은 물러나 자리를 뜨는 것입니다. 신고하고 싶다면 안전한 거리로 물러나 「110(중국 경찰 신고 전화)」에 신고하고, 장소, 사람 수, 칼이나 몽둥이를 들었는지, 누군가 쓰러져 움직이지 않는지를 분명히 말하십시오.
💊↗
HIV에 감염됐을 수 있다고 의심되면 72시간이 절대적인 기한이며, 2시간 안에 약을 먹는 것이 가장 좋습니다. 약은 28일 동안 계속 먹어야 합니다. 72시간이 넘으면 이 방법은 사라지므로, 다음 날까지 미루며 고민하지 마십시오.
🩹↗
뽑으면 대량 출혈이 날 수 있고, 의사가 얼마나 깊이 다쳤는지 판단하기도 더 어려워집니다. 할 일은 다음과 같습니다. 「120(중국 구급 전화)」에 신고하고, 손이나 드레싱으로 이물 주변을 눌러 지혈하고, 이물이 흔들리지 않도록 받쳐 고정하십시오. 배에 난 상처에서 내장이 나와 있으면 밀어 넣지 말고, 깨끗한 젖은 드레싱으로 덮으십시오. 가슴의 상처에서 거품이 나온다면 비닐로 완전히 막지 마십시오. 막으면 폐가 쪼그라들 수 있습니다.
🦴↗
손발을 다쳤으면 설령 걸을 수 있고 움직일 수 있어도 골절로 먼저 봐야 합니다. 다친 부위는 움직이지 않게 하고, 손으로 받치거나 단단한 판으로 제자리에서 받치십시오. 냉찜질은 한 번에 20분을 넘기지 마십시오. 스스로 뼈를 맞추지 마십시오. 뼈가 피부를 뚫고 나왔다면 먼저 지혈하고, 다시 밀어 넣지 마십시오. X선에서 골절을 놓칠 수 있습니다. 사진은 정상인데도 의사가 골절이나 인대 손상을 의심하면, 의사가 말한 대로 재검사하거나 자기공명영상(MRI)을 찍으십시오.
🛡️↗
몸과 옷, 방에 남은 흔적은 상대를 지목하는 데 가장 중요한 증거입니다. 그래서 상해 확인 전에는 되도록 씻지 말고, 빨래나 방 정리도 하지 말고, 가능한 한 빨리 「110(중국 경찰 신고 전화)」에 신고하십시오. 긴급 피임약은 약국에 있으며, 빨리 먹을수록 효과가 좋습니다. 72시간 안에 병원에 가서 차단약이 필요한지 의사의 판단을 받으십시오.
👶↗
아이가 아직 기침하고 소리를 낼 수 있으면 스스로 기침하게 두고, 곁에서 지켜보십시오. 울지도 못하고 얼굴이 파랗게 변하면, 누군가에게 「120(중국 구급 전화)」에 신고하게 하고, 아이를 얼굴을 아래로 해서 팔뚝 위에 엎어 놓고, 손바닥 뿌리로 양 어깨뼈 사이를 5번 두드리십시오. 나오지 않으면 뒤집어서, 가슴 한가운데를 5번 빠르게 누르십시오. 두 가지를 번갈아 하고, 배는 누르지 마십시오. 아이가 반응이 없으면 심폐소생술로 바꾸십시오.
- 가성비 최고
- 근거 B
- 수명
- 대상: 3세 미만 자녀, 임신 중·임신 준비
🫀↗
발바닥을 두드려도 반응이 없고 정상적인 호흡이 없으면, 핸즈프리로 「120(중국 구급 전화)」에 신고하고 손은 멈추지 마십시오. 두 손으로 가슴을 감싸 두 엄지로 누르고, 감싸지 못하면 한 손의 손바닥 뿌리를 쓰십시오. 약 4cm 깊이로 1초에 약 2번 누릅니다. 30번 누를 때마다 입으로 아이의 입과 코를 감싸고 숨을 2번 불어 넣으십시오. 영아의 심장이 멈추는 것은 대개 숨을 못 쉬어서 생기며, 인공호흡을 포함한 심폐소생술을 하면 살아날 확률이 더 높습니다.
- 가성비 높음
- 근거 B
- 수명
- 대상: 3세 미만 자녀, 임신 중·임신 준비