एक्सपायर और बेकार बची दवाएँ नियमित रूप से निकाल दें; पैकिंग समेत उन्हें ख़तरनाक कचरे (有害垃圾) के डिब्बे में डालें, घर में न रखें

लागत

कोई पैसा नहीं लगता। साल में एक बार दवा का डिब्बा खंगालें, दस-बीस मिनट लगते हैं।

आपको क्या मिलेगा

अमेरिका के आपातकालीन निगरानी आँकड़ों के अनुमान के अनुसार 2004 से 2013 के बीच 6 साल से कम उम्र के बच्चों के बड़ों से छिपकर दवा खाने के कारण लगभग 640,000 (64 万) बार आपातकालीन विभाग जाना पड़ा (अनुमानित सटीक संख्या 640,161)। 2013 में अकेले लगभग 59,000 (5.9 万) बार ऐसा हुआ (अनुमानित सटीक संख्या 59,092)। 2010 से 2013 के बीच सबसे आम था मुँह से ली जाने वाली प्रिस्क्रिप्शन गोलियाँ, जो 45.9% थीं। प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में सबसे आम थीं ओपिओइड दर्दनिवारक (13.8%) और बेंज़ोडायज़ेपिन वर्ग की नींद और शांति की दवाएँ (12.7%)। अमेरिका के 5 विष-नियंत्रण केंद्रों ने 2017 में मदद के लिए फ़ोन करने वाले माता-पिता से पूछा। प्रिस्क्रिप्शन दवा ग़लती से खाने वाले बच्चों में 30.7% ने दादा-दादी की दवा खाई थी। आधे से ज़्यादा (51.5%) प्रिस्क्रिप्शन दवाएँ बच्चे के हाथ लगने से पहले ही बड़ों ने मूल पैकिंग से निकाल ली थीं। चीन में «राष्ट्रीय ख़तरनाक कचरा सूची (2025 संस्करण)» (国家危险废物名录) में घरेलू रोज़मर्रा के कचरे से निकली बेकार दवाओं और उनकी पैकिंग को ख़तरनाक कचरा माना गया है। शंघाई के कचरा-छँटाई दिशानिर्देश में बेकार दवाएँ ख़तरनाक कचरे (有害垃圾) में रखी गई हैं; इसमें एक्सपायर दवा, कैप्सूल, गोलियाँ और दवा की भीतरी पैकिंग शामिल हैं, और लिखा है: «बेकार दवाएँ पैकिंग समेत डालें»। शंघाई में यह भी तय है कि दवा की दुकानें घरों से आई एक्सपायर बेकार दवाएँ इकट्ठी करें, और उनके लिए हर ज़िले का बाज़ार निगरानी विभाग (市场监管部门) अस्थायी संग्रह-केंद्र बनाता है। अमेरिका के FDA के अनुसार एक्सपायर और बेकार दवाओं का सबसे अच्छा तरीका है उन्हें संग्रह-केंद्र पर दे देना।

टिप्पणी

हर जगह की कचरा-छँटाई सूची थोड़ी अलग होती है; सोसाइटी के कूड़ाघर पर लगी सूची ही मानें। शंघाई में चीनी हर्बल दवा की बची खली गीला कचरा मानी जाती है, ख़तरनाक कचरा नहीं। बची हुई दवा उसी डिब्बे में रखें, उसे पिलबॉक्स या दूसरी बोतल में न डालें, और बच्चे की पहुँच से दूर रखें; देखें §13.20 (ग़लती से खा लेना)। घर में बची एंटीबायोटिक भी ख़ुद न लें, देखें §34.7 (एंटीबायोटिक)। अमेरिका में संग्रह-केंद्र न हो तो दवा को कॉफ़ी के बचे पाउडर या बिल्ली के कूड़े में मिलाकर थैली में बंद करके सामान्य कचरे में डालने को कहा जाता है; कुछ शक्तिशाली दर्दनिवारक दवाएँ टॉयलेट में बहाने की भी अनुमति है। यह अमेरिका का तरीका है; चीन में स्थानीय छँटाई के अनुसार डालें। सबूत का दर्जा B इसलिए है क्योंकि ये आँकड़े सिर्फ़ रिकॉर्ड हैं; किसी अध्ययन ने यह नहीं गिना कि दवा-डिब्बा साफ़ करने से ग़लती से खाने की कितनी घटनाएँ रुकतीं। लाभ «छोटा» आँका गया है: उपलब्ध आँकड़े आपातकालीन दौरों की गिनती हैं, मौतों की नहीं, और इस कदम का असर अलग से नहीं नापा जा सकता।

सबूत का स्तर

B : शोध से समर्थन है पर ठोस आँकड़ा नहीं, या छोटे या अकेले अध्ययनों पर आधारित.

स्रोत

1. Lovegrove MC, Weidle NJ, Budnitz DS (2015). Trends in Emergency Department Visits for Unsupervised Pediatric Medication Exposures, 2004-2013. Pediatrics, 136(4):e821-e829. https://doi.org/10.1542/peds.2015-2092
2. Agarwal M, Lovegrove MC, Geller RJ, et al. (2020). Circumstances Involved in Unsupervised Solid Dose Medication Exposures among Young Children. Journal of Pediatrics, 219:188-195.e6. https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2019.12.027
3. 生态环境部等 (2024). 国家危险废物名录（2025年版），附录《危险废物豁免管理清单》第 1 项. https://www.gov.cn/gongbao/2025/issue_11906/202503/content_7011162.html
4. 上海市绿化和市容管理局 (2024). 上海市生活垃圾分类投放指引（2024版）（沪绿容〔2024〕278号）. https://www.shanghai.gov.cn/gwk/search/content/40b9feaa-53db-472f-8a6b-2c3cf0465def
5. 上海市绿化和市容管理局、上海市环境保护局、上海市食品药品监督管理局 (2018). 关于规范生活垃圾分类有害垃圾全程管理的通知. https://www.shanghai.gov.cn/nw12344/20200813/0001-12344_57440.html
6. U.S. Food and Drug Administration (2025). Where and How to Dispose of Unused Medicines. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/where-and-how-dispose-unused-medicines

चीनी मूल से अनुवादित। मूल किताब, भाग 34, सलाह 10. यह भाग सेहत और दवाओं के बारे में है। यह सामान्य जानकारी है, डॉक्टर की जाँच या पर्ची की जगह नहीं। सामग्री पुरानी हो सकती है और नियम जगह-जगह अलग होते हैं। कोई काम करवाते, इलाज कराते या मुक़दमा लड़ते समय सरकारी विभाग, डॉक्टर या वकील की बात मानें। अस्वीकरण