Định kỳ lấy thuốc hết hạn và thuốc thừa không dùng ra, bỏ cả vỏ vào thùng rác độc hại (有害垃圾), đừng để lại trong nhà

Chi phí

Không tốn tiền. Mỗi năm lục tủ thuốc một lần, mười mấy phút.

Bạn được gì

Dữ liệu giám sát cấp cứu của Mỹ ước tính, từ 2004 đến 2013, trẻ dưới 6 tuổi ăn nhầm thuốc khi người lớn không biết đã phải đi cấp cứu khoảng 640.000 (64万) lần (ước tính 640.161 lần). Riêng năm 2013 khoảng 59.000 (5.9万) lần (59.092 lần). Từ 2010 đến 2013, phổ biến nhất là viên thuốc uống kê đơn, chiếm 45,9%. Trong thuốc kê đơn, phổ biến nhất là thuốc giảm đau nhóm opioid (13,8%) và thuốc an thần nhóm benzodiazepine (12,7%). Năm 2017, 5 trung tâm kiểm soát ngộ độc ở Mỹ đã hỏi phụ huynh gọi điện cầu cứu. Trong trường hợp trẻ ăn nhầm thuốc kê đơn, 30,7% là thuốc của ông bà. Hơn một nửa (51,5%) thuốc kê đơn đã được người lớn lấy ra khỏi vỏ gốc trước khi trẻ lấy được. Danh mục chất thải nguy hại quốc gia (《国家危险废物名录（2025 年版）》) xếp thuốc thải và vỏ đựng thuốc phát sinh từ sinh hoạt gia đình vào chất thải nguy hại trong rác sinh hoạt. Hướng dẫn phân loại của Thượng Hải xếp thuốc thải vào rác độc hại, ghi rõ bao gồm thuốc hết hạn, nang thuốc, viên thuốc, bao bì bên trong của thuốc, và «thuốc thải nên bỏ kèm cả bao bì». Thượng Hải còn quy định, thuốc hết hạn của hộ gia đình do hiệu thuốc thu gom sẽ do cơ quan quản lý thị trường từng quận thiết lập điểm trung chuyển tạm thời. FDA Mỹ nói, cách tốt nhất để xử lý thuốc hết hạn và thuốc không dùng là đem đến điểm thu hồi.

Ghi chú

Danh mục phân loại rác ở mỗi nơi không hoàn toàn giống nhau, lấy danh mục dán ở nhà rác khu dân cư làm chuẩn. Thượng Hải xếp bã thuốc Đông y vào rác ướt (湿垃圾), không tính là rác độc hại. Thuốc để lại thì giữ trong hộp gốc, đừng đổ vào hộp chia thuốc hay chai khác, để chỗ trẻ không với tới, xem §13.20 (ăn nhầm). Kháng sinh còn dư ở nhà cũng đừng tự lấy ra uống, xem §34.7 (kháng sinh). Ở Mỹ, khi không có điểm thu hồi, người ta trộn thuốc với bã cà phê hoặc cát mèo, rồi bọc kín bỏ vào rác thường; một số ít thuốc giảm đau mạnh thì được phép xả xuống bồn cầu. Đây là cách làm của Mỹ; ở Trung Quốc thì bỏ rác theo quy định phân loại địa phương. Xếp hạng B vì mấy nhóm số liệu của Mỹ chỉ là thống kê đăng ký, không có nghiên cứu nào tính được việc dọn tủ thuốc giảm được bao nhiêu lần ăn nhầm. Mức lợi ích «nhỏ» vì số liệu trong tay là số lần cấp cứu, không phải tử vong, và cũng không tính được hiệu quả của việc dọn dẹp này.

Mức bằng chứng

B : Có nghiên cứu ủng hộ nhưng không có số liệu cụ thể, hoặc dựa trên nghiên cứu nhỏ hay đơn lẻ.

Nguồn

1. Lovegrove MC, Weidle NJ, Budnitz DS (2015). Trends in Emergency Department Visits for Unsupervised Pediatric Medication Exposures, 2004-2013. Pediatrics, 136(4):e821-e829. https://doi.org/10.1542/peds.2015-2092
2. Agarwal M, Lovegrove MC, Geller RJ, et al. (2020). Circumstances Involved in Unsupervised Solid Dose Medication Exposures among Young Children. Journal of Pediatrics, 219:188-195.e6. https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2019.12.027
3. 生态环境部等 (2024). 国家危险废物名录（2025年版），附录《危险废物豁免管理清单》第 1 项. https://www.gov.cn/gongbao/2025/issue_11906/202503/content_7011162.html
4. 上海市绿化和市容管理局 (2024). 上海市生活垃圾分类投放指引（2024版）（沪绿容〔2024〕278号）. https://www.shanghai.gov.cn/gwk/search/content/40b9feaa-53db-472f-8a6b-2c3cf0465def
5. 上海市绿化和市容管理局、上海市环境保护局、上海市食品药品监督管理局 (2018). 关于规范生活垃圾分类有害垃圾全程管理的通知. https://www.shanghai.gov.cn/nw12344/20200813/0001-12344_57440.html
6. U.S. Food and Drug Administration (2025). Where and How to Dispose of Unused Medicines. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/where-and-how-dispose-unused-medicines

Dịch từ bản gốc tiếng Trung. Sách gốc, phần 34, mục 10. Phần này nói về sức khỏe và thuốc. Đây là thông tin chung, không thay thế chẩn đoán hay đơn thuốc của bác sĩ. Nội dung có thể đã cũ và quy định mỗi nơi một khác. Khi làm thủ tục, khám bệnh hay kiện tụng, hãy theo hướng dẫn của cơ quan nhà nước, bác sĩ hoặc luật sư. Miễn trừ trách nhiệm