求職別只投簡歷，用系統方法：學技巧、定目標、找人幫
- 價效比一般
- 證據 A
- 換錢
- 不花錢
- 要花些時間
- 要長期堅持
說人話
參加過求職輔導的人，找到工作的機率是沒參加的人的 2.67 倍。管用的是這幾樣：學具體的求職技巧，把自己講清楚，定明確目標，主動出擊，開口找人幫忙。找人幫忙落到實處，就是托熟人內推。
- 成本
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不花錢。每天要花 1 到 2 小時，連著做上幾週。付費課程可以不報，用公共就業服務機構的免費職業指導代替。難在沒人盯著的時候天天堅持，還要主動開口找人幫忙。
- 收益
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把 47 項做過對照的求職輔導研究合併起來算。這些研究是實驗或者準實驗設計，都分了組做比較。結果是：參加輔導的那組，找到工作的機率是沒參加那組的 2.67 倍（OR 2.67，即機率之比）。輔導裡管用的成分有這幾樣。一是教求職技巧。二是改善自我呈現（把自己講清楚）。三是提升自我效能（相信自己做得到）。四是鼓勵主動出擊。五是設定目標。六是爭取社會支援（開口找人幫忙）。既教技能、又能提起勁頭的輔導，效果最大
- 備註
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這些研究多數在歐美做，形式是成套的小組課程。搬到中國是拿別處的結果套過來，不是國內測出來的。爭取社會支援落到實處，就是讓熟人幫著介紹和內推，別不好意思開口。
- 證據等級
- A : 有具體數字，來自薈萃分析、大型佇列或隨機試驗；法律政策類指引到了法條或官方原文.
- 來源
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- Liu S, Huang JL, Wang M (2014). Effectiveness of job search interventions: a meta-analytic review. Psychological Bulletin 140(4): 1009–1041. https://doi.org/10.1037/a0035923
原書第 7 節第 14 條. 內容可能過時，不少政策各地執行不一樣，真去辦事、看病、打官司時以當地部門、醫生和律師的說法為準。 免責宣告