नौकरी के लिए सिर्फ़ रिज़्यूमे न भेजें; व्यवस्थित तरीक़ा अपनाएँ: तकनीक सीखें, साफ़ लक्ष्य तय करें और लोगों से मदद माँगें

लागत

कोई पैसा नहीं लगता। हर दिन 1 से 2 घंटे लगते हैं, और कुछ हफ़्तों तक लगातार करना होता है। भुगतान वाले कोर्स ज़रूरी नहीं; सार्वजनिक रोज़गार सेवा की मुफ़्त करियर मार्गदर्शन सेवा ले सकते हैं। मुश्किल यह है कि जब कोई देखने वाला न हो तब भी रोज़ इसे निभाना, और ख़ुद पहल करके मदद माँगना।

आपको क्या मिलेगा

47 नियंत्रित अध्ययनों वाले नौकरी-तलाश प्रशिक्षण के शोध को मिलाकर देखा गया। ये अध्ययन प्रयोग या अर्ध-प्रयोग थे, और समूह बनाकर तुलना की गई थी। नतीजा: प्रशिक्षण लेने वाले समूह की नौकरी पाने की संभावना, न लेने वाले समूह से 2.67 गुना थी (OR 2.67, यानी संभावनाओं का अनुपात)। प्रशिक्षण में जो तत्व काम आए, वे ये हैं। पहला, नौकरी-तलाश की तकनीक सिखाना। दूसरा, ख़ुद को पेश करने में सुधार (साफ़ तरीक़े से अपनी बात रखना)। तीसरा, आत्म-प्रभावकारिता बढ़ाना (यह भरोसा कि मैं कर सकता हूँ)। चौथा, पहल करने को प्रोत्साहन। पाँचवाँ, लक्ष्य तय करना। छठा, सामाजिक सहारा हासिल करना (मदद माँगने के लिए खुलकर बोलना)। जो प्रशिक्षण कौशल भी सिखाए और हौसला भी बढ़ाए, उसका असर सबसे ज़्यादा रहा।

टिप्पणी

ये अध्ययन ज़्यादातर यूरोप और अमेरिका में हुए, और फ़ॉर्मेट समूह-कक्षाओं का था। इसे चीन पर लागू करना दूसरी जगह के नतीजे लाकर यहाँ लगाना है; चीन में ही मापे गए नतीजे नहीं हैं। सामाजिक सहारे को असल में उतारने का मतलब है कि परिचित लोग नौकरी के लिए परिचय और रेफ़रल करें; शरमाएँ नहीं, खुलकर बोलें।

सबूत का स्तर

A : मेटा-विश्लेषण, बड़े कोहोर्ट अध्ययनों या रैंडमाइज़्ड ट्रायल से मिले ठोस आँकड़े; क़ानून और नीतियों के लिए आधिकारिक पाठ.

स्रोत

1. Liu S, Huang JL, Wang M (2014). Effectiveness of job search interventions: a meta-analytic review. Psychological Bulletin 140(4): 1009–1041. https://doi.org/10.1037/a0035923

चीनी मूल से अनुवादित। मूल किताब, भाग 7, सलाह 14. सामग्री पुरानी हो सकती है और नियम जगह-जगह अलग होते हैं। कोई काम करवाते, इलाज कराते या मुक़दमा लड़ते समय सरकारी विभाग, डॉक्टर या वकील की बात मानें। अस्वीकरण