İş ararken yalnızca özgeçmiş göndermeyin; sistemli yaklaşın: iş arama tekniklerini öğrenin, net hedefler belirleyin ve yardım isteyin

Orta düzeyde değen
Kanıt A
Para
Ücretsiz
Birkaç saat
Uzun süre kararlılık

Kısaca

İş arama danışmanlığı alanların iş bulma olasılığı, almayanlara göre 2,67 kat yüksek. İşe yarayan şeyler şunlar: somut iş arama tekniklerini öğrenmek, kendinizi doğru anlatmak, net hedef koymak, aktif olmak ve yardım istemek. Yardım istemek pratikte, tanıdıklardan iş için referans istemek anlamına gelir.

Maliyet: Ücretsiz. Her gün 1 ila 2 saat, birkaç hafta boyunca. Ücretli kurslar gerekmez; kamu istihdam kurumlarının ücretsiz mesleki rehberliğini kullanabilirsiniz. Zor olan, kimse takip etmezken her gün sürdürebilmek ve yardım istemek için kendiniz harekete geçmek.
Ne kazanırsınız: Kontrollü 47 iş arama danışmanlığı çalışması birleştirildi. Bunlar deney ya da yarı-deney tasarımlıydı ve gruplar karşılaştırılıyordu. Danışmanlık alan grubun iş bulma olasılığı, almayan gruba göre 2,67 kat (OR 2,67; olasılık oranı). Danışmanlıkta işe yarayan bileşenler: iş arama tekniklerini öğretmek; kendini doğru sunmak; öz yeterliliği artırmak (yapabileceğine inanmak); aktif olmaya teşvik etmek; hedef belirlemek; sosyal destek sağlamak (yardım isteyebilmek). Hem beceri öğreten, hem de motivasyonu artıran danışmanlığın etkisi en büyük çıktı.
Notlar: Bu çalışmaların çoğu Avrupa ve Amerika'da yapıldı; grup halinde kurs formatındaydı. Çin'e taşımak başka yerdeki sonuçları uyarlamak demektir; Çin'de ölçülmüş bir sonuç değildir. Sosyal desteği gerçekleştirmek demek, tanıdıkların işe alım önerisi ve iç referans yapmasını sağlamaktır; utanmadan yardım isteyin.
Kanıt düzeyi: A : Meta-analizlerden, büyük kohort çalışmalarından ya da randomize denemelerden kesin rakamlar; yasa ve politikalarda resmî metin.
Kaynaklar: Liu S, Huang JL, Wang M (2014). Effectiveness of job search interventions: a meta-analytic review. Psychological Bulletin 140(4): 1009–1041. https://doi.org/10.1037/a0035923

Çince asıl metinden çevrilmiştir. Asıl kitap, bölüm 7, öneri 14. İçerik güncelliğini yitirmiş olabilir ve kurallar yerden yere değişir. Bir işlem, tedavi ya da dava söz konusuysa resmî kurumun, doktorun veya avukatın söylediğine uyun. Sorumluluk reddi