근시를 남는 손상으로 여기기: 도수가 깊을수록 나중에 망막박리, 황반병증, 녹내장이 늘어난다는 것 알기
- 가성비 최고
- 근거 A
- 수명
- 대상: 3~18세 자녀
- 비용 없음
- 몇 분이면 됨
- 의지 불필요
쉽게 말하면
근시는 저절로 낫지 않으며, 도수도 다시 내려가지 않습니다. 또 근시는 「안경을 쓰면 되는 것」만이 아닙니다. 근시가 없는 사람과 비교하면 근시성 황반병증이 생길 가능성은 경도 근시에서 10여 배, 600도 이상에서는 수백 배 높습니다. 망막박리는 경도 근시에서 약 3배, 600도 이상에서 약 13배 높습니다. 그래서 아이의 근시가 일찍 생기고 빨리 깊어질수록 나중에 감당해야 할 위험이 큽니다.
- 비용
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돈은 들지 않습니다. 이 항목 자체로 할 일은 없고, 할 일은 제30절 제4항, 제30절 제5항(하루 2시간 야외 활동, 나이별 화면 관리)에 있습니다.
- 얻는 것
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2019년 6월 이전 연구를 모은 체계적 문헌고찰과 메타분석은 도수에 따라 세 단계로 나누었습니다. 경도(-0.5
-3.00 D), 중등도(-3.00-6.00 D), 고도(≤-6.00 D, 600도 이상)입니다. 근시가 없는 사람과 비교한 근시성 황반변성의 교차비는 차례로 13.57(95% CI 6.1829.79), 72.74(33.18159.48), 845.08(230.053104.34)이었습니다. 망막박리는 차례로 3.15(1.925.17), 8.74(7.2810.50), 12.62(6.6523.94)였습니다. 후낭하 백내장은 차례로 1.56(1.321.84), 2.55(1.983.28), 4.55(2.667.75)였습니다. 개방각 녹내장은 경도가 1.59(1.331.91), 중등도와 고도를 합치면 2.92(1.894.52)였습니다. 60세 이상에서 시력 장애가 생기는 교차비는 세 단계별로 1.71(1.072.74), 5.54(3.129.85), 87.63(34.50222.58)이었습니다. 「아동·청소년 근시 예방·관리 핵심 지식 10개조」(防控儿童青少年近视核心知识十条)도 같은 내용을 말합니다. 600도 이상을 고도 근시로 보고, 이 집단에서 백내장, 개방각 녹내장, 근시성 황반병증, 망막박리, 근시성 시신경병증 등 실명을 일으키는 안질환의 발생률이 다른 집단보다 뚜렷이 높으며, 「근시는 예방하고 통제할 수 있지만 되돌릴 수는 없다」고 합니다. - 참고
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합산된 연구는 모두 관찰 연구이고, 교차비도 비정상적으로 큽니다. 고도 근시의 황반변성 항목은 신뢰 구간이 230~3104로 매우 넓습니다. 이는 아래 연구들끼리 차이가 크다는 뜻이므로, 숫자는 크기의 정도로만 보고 정확한 값으로 쓰면 안 됩니다. 이런 합병증은 대부분 중년 이후에 드러납니다. 근시 자체가 장애는 아니며, 대부분은 안경으로 교정하면 시력이 정상입니다. 하지만 근시는 안경만 맞추면 끝나는 것이 아니므로, 진행을 늦추고 조절하는 데 힘을 쓸 가치가 있습니다. 진단 후 재검 방법은 제30절 제12항(산동 굴절검사)를 보십시오. 근시를 고쳤다고 주장하는 제품은 사지 마십시오(제30절 제9항(근시 치료) 참고).
- 근거 수준
- A : 메타분석, 대규모 코호트, 무작위 시험의 구체적 수치가 있음. 법률·정책은 조문이나 공식 문서를 확인함.
- 출처
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- Haarman AEG, Enthoven CA, Tideman JWL, Tedja MS, Verhoeven VJM, Klaver CCW (2020). The complications of myopia: a review and meta-analysis. Investigative Ophthalmology & Visual Science, 61(4), 49. https://doi.org/10.1167/iovs.61.4.49
- 国家卫生健康委办公厅 (2023). 防控儿童青少年近视核心知识十条(国卫办妇幼函〔2023〕278 号). https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202307/content_6894284.htm
중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 30 절 제 6 항. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지