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근시를 남는 손상으로 여기기: 도수가 깊을수록 나중에 망막박리, 황반병증, 녹내장이 늘어난다는 것 알기

  • 가성비 최고
  • 근거 A
  • 수명
  • 대상: 3~18세 자녀
  • 비용 없음
  • 몇 분이면 됨
  • 의지 불필요

쉽게 말하면

근시는 저절로 낫지 않으며, 도수도 다시 내려가지 않습니다. 또 근시는 「안경을 쓰면 되는 것」만이 아닙니다. 근시가 없는 사람과 비교하면 근시성 황반병증이 생길 가능성은 경도 근시에서 10여 배, 600도 이상에서는 수백 배 높습니다. 망막박리는 경도 근시에서 약 3배, 600도 이상에서 약 13배 높습니다. 그래서 아이의 근시가 일찍 생기고 빨리 깊어질수록 나중에 감당해야 할 위험이 큽니다.

비용

돈은 들지 않습니다. 이 항목 자체로 할 일은 없고, 할 일은 제30절 제4항, 제30절 제5항(하루 2시간 야외 활동, 나이별 화면 관리)에 있습니다.

얻는 것

2019년 6월 이전 연구를 모은 체계적 문헌고찰과 메타분석은 도수에 따라 세 단계로 나누었습니다. 경도(-0.5-3.00 D), 중등도(-3.00-6.00 D), 고도(≤-6.00 D, 600도 이상)입니다. 근시가 없는 사람과 비교한 근시성 황반변성의 교차비는 차례로 13.57(95% CI 6.1829.79), 72.74(33.18159.48), 845.08(230.053104.34)이었습니다. 망막박리는 차례로 3.15(1.925.17), 8.74(7.2810.50), 12.62(6.6523.94)였습니다. 후낭하 백내장은 차례로 1.56(1.321.84), 2.55(1.983.28), 4.55(2.667.75)였습니다. 개방각 녹내장은 경도가 1.59(1.331.91), 중등도와 고도를 합치면 2.92(1.894.52)였습니다. 60세 이상에서 시력 장애가 생기는 교차비는 세 단계별로 1.71(1.072.74), 5.54(3.129.85), 87.63(34.50222.58)이었습니다. 「아동·청소년 근시 예방·관리 핵심 지식 10개조」(防控儿童青少年近视核心知识十条)도 같은 내용을 말합니다. 600도 이상을 고도 근시로 보고, 이 집단에서 백내장, 개방각 녹내장, 근시성 황반병증, 망막박리, 근시성 시신경병증 등 실명을 일으키는 안질환의 발생률이 다른 집단보다 뚜렷이 높으며, 「근시는 예방하고 통제할 수 있지만 되돌릴 수는 없다」고 합니다.

참고

합산된 연구는 모두 관찰 연구이고, 교차비도 비정상적으로 큽니다. 고도 근시의 황반변성 항목은 신뢰 구간이 230~3104로 매우 넓습니다. 이는 아래 연구들끼리 차이가 크다는 뜻이므로, 숫자는 크기의 정도로만 보고 정확한 값으로 쓰면 안 됩니다. 이런 합병증은 대부분 중년 이후에 드러납니다. 근시 자체가 장애는 아니며, 대부분은 안경으로 교정하면 시력이 정상입니다. 하지만 근시는 안경만 맞추면 끝나는 것이 아니므로, 진행을 늦추고 조절하는 데 힘을 쓸 가치가 있습니다. 진단 후 재검 방법은 제30절 제12항(산동 굴절검사)를 보십시오. 근시를 고쳤다고 주장하는 제품은 사지 마십시오(제30절 제9항(근시 치료) 참고).

근거 수준
A : 메타분석, 대규모 코호트, 무작위 시험의 구체적 수치가 있음. 법률·정책은 조문이나 공식 문서를 확인함.
출처
  1. Haarman AEG, Enthoven CA, Tideman JWL, Tedja MS, Verhoeven VJM, Klaver CCW (2020). The complications of myopia: a review and meta-analysis. Investigative Ophthalmology & Visual Science, 61(4), 49. https://doi.org/10.1167/iovs.61.4.49
  2. 国家卫生健康委办公厅 (2023). 防控儿童青少年近视核心知识十条(国卫办妇幼函〔2023〕278 号). https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202307/content_6894284.htm

중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 30 절 제 6 항. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지