Anggap rabun sebagai kerusakan yang akan tetap ada: makin tinggi minusnya, makin banyak risiko robekan retina, degenerasi makula, dan glaukoma di kemudian hari

Nilai tertinggi
Bukti A
Umur
Untuk: Anak 3 sampai 18 tahun
Gratis
Beberapa menit
Tanpa tekad khusus

Singkatnya

Rabun tidak sembuh sendiri, dan minusnya tidak bisa kembali turun. Ini juga bukan sekadar «pakai kacamata». Dibandingkan orang yang tidak rabun, kemungkinan degenerasi makula akibat rabun ringan lebih tinggi belasan kali, dan di atas minus 600 lebih tinggi ratusan kali. Robekan retina, pada rabun ringan sekitar 3 kali lebih tinggi, di atas minus 600 sekitar 13 kali lebih tinggi. Jadi makin dini anak rabun dan makin cepat minusnya bertambah, makin besar risiko yang harus ditanggung di kemudian hari.

Biaya: Tidak berbiaya. Tidak ada tindakan khusus di sini; yang perlu dilakukan ada di §30.4, §30.5 (2 jam di luar ruangan, dan pengaturan layar sesuai usia).
Yang Anda dapat: Tinjauan sistematis dan meta-analisis merangkum studi sampai Juni 2019, dikelompokkan menurut tingkat minus: ringan (−0,5 sampai −3,00 D), sedang (−3,00 sampai −6,00 D), dan tinggi (≤ −6,00 D, di atas 600 derajat). Dibandingkan orang yang tidak rabun, rasio odds degenerasi makula akibat rabun berturut-turut 13,57 (95% CI 6,18–29,79), 72,74 (33,18–159,48), dan 845,08 (230,05–3104,34). Robekan retina berturut-turut 3,15 (1,92–5,17), 8,74 (7,28–10,50), dan 12,62 (6,65–23,94). Katarak subkapsular posterior berturut-turut 1,56 (1,32–1,84), 2,55 (1,98–3,28), dan 4,55 (2,66–7,75). Glaukoma sudut terbuka: ringan 1,59 (1,33–1,91); sedang dan tinggi digabung 2,92 (1,89–4,52). Gangguan penglihatan setelah usia 60 tahun, tiga tingkat berturut-turut 1,71 (1,07–2,74), 5,54 (3,12–9,85), dan 87,63 (34,50–222,58). Sepuluh pesan inti pencegahan rabun pada anak dan remaja menyatakan hal yang sama: minus di atas 600 adalah rabun tinggi, dan pada kelompok ini katarak, glaukoma sudut terbuka, degenerasi makula akibat rabun, robekan retina, dan neuropati optik akibat rabun, yang menyebabkan kebutaan, angka kejadiannya jelas lebih tinggi daripada orang lain, dan bahwa «rabun bisa dicegah dan dikendalikan, tetapi tidak bisa dipulihkan».
Catatan: Semua yang dimasukkan adalah studi pengamatan, dan rasio oddsnya juga besar secara tidak wajar. Pada degenerasi makula di rabun tinggi, interval kepercayaannya dari 230 sampai 3104 menunjukkan selisih studi-studi itu sangat besar; angkanya hanya bisa dibaca sebagai besaran, jangan dipakai sebagai angka pasti. Komplikasi ini kebanyakan muncul di usia paruh baya dan lanjut. Rabun sendiri bukan kecacatan; sebagian besar orang yang memakai kacamata penglihatannya normal. Tetapi rabun bukan hanya soal «pasang kacamata lalu selesai»; layak diupayakan untuk menunda dan mengendalikannya. Pemeriksaan ulang setelah diagnosis, lihat §30.12 (pemeriksaan refraksi dengan obat tetes pelebar pupil). Jangan membeli produk yang mengaku bisa menyembuhkan, lihat §30.9 (menyembuhkan rabun).
Tingkat bukti: A : Angka konkret dari meta-analisis, kohort besar, atau uji acak; untuk hukum dan kebijakan, teks resminya.
Sumber: Haarman AEG, Enthoven CA, Tideman JWL, Tedja MS, Verhoeven VJM, Klaver CCW (2020). The complications of myopia: a review and meta-analysis. Investigative Ophthalmology & Visual Science, 61(4), 49. https://doi.org/10.1167/iovs.61.4.49
国家卫生健康委办公厅 (2023). 防控儿童青少年近视核心知识十条（国卫办妇幼函〔2023〕278 号）. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202307/content_6894284.htm

Diterjemahkan dari naskah asli berbahasa Tionghoa. Buku asli, bagian 30, saran 6. Isinya bisa sudah usang dan aturan berbeda di tiap tempat. Saat mengurus sesuatu, berobat, atau berperkara, ikuti petunjuk instansi, dokter, atau pengacara. Penafian