12 到 18 歲的孩子做一次抑鬱篩查，別拿學校的心理測評當診斷

成本

0 到幾十元，在社群或醫院門診填一份篩查問卷。12355 和 12356 兩條熱線打電話不要錢。

收益

美國預防服務工作組 2022 年發了一份推薦宣告。它建議對 12 至 18 歲青少年篩查重度抑鬱障礙（B 類推薦）。B 類的意思是把握中等、算下來好處也中等，值得做。對 11 歲及以下兒童篩查重度抑鬱，證據不足（I 宣告，即證據不夠，給不出建議）。對兒童青少年專門篩查自殺風險，好處和壞處的證據都不足（I 宣告）。檔案指出，自殺是 10 至 19 歲人群的第二位死因。檔案還指出，兒童青少年的重度抑鬱和後來的很多問題關係密切。這些問題包括成年後抑鬱反覆發作、別的精神障礙，以及自殺念頭、自殺未遂、自殺死亡的風險升高。

《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》要求構建班主任、專兼職心理健康教師、精神科醫師三級服務體系。每名學生每學年接受心理測評，一般不超過 1 次。檔案還要求推進精神疾病轉介就醫和愈後復學機制。它要求發揮 12355 青少年服務檯和 12356 心理援助熱線的作用（全國，2025 年 10 月印發）

備註

給 B 是因為原文給的是推薦力度的評級，不是能換算成數字的效果。它還是美國的推薦，國內沒有對應的官方篩查建議。篩查結果是陽性，只說明要再做一次評估，不等於確診。有自殺念頭時的處置見第 1 節第 25 條。家裡的應對見第 29 節。

證據等級

B : 有研究支援，但說不出確切數字，或者只有小樣本、單項研究.

來源

1. US Preventive Services Task Force (2022). Screening for Depression and Suicide Risk in Children and Adolescents: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2022.16946
2. 教育部办公厅 (2025). 进一步加强中小学生心理健康工作十条措施（教基厅〔2025〕2 号）. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202510/content_7045528.htm

原書第 30 節第 8 條. 內容可能過時，不少政策各地執行不一樣，真去辦事、看病、打官司時以當地部門、醫生和律師的說法為準。 免責宣告