12 से 18 साल के बच्चे का एक बार अवसाद-स्क्रीनिंग (抑郁筛查) करवाएँ, और स्कूल के मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन को निदान न मानें

काफ़ी फ़ायदेमंद
सबूत B
उम्र
किसके लिए: 3 से 18 साल के बच्चे
मुफ़्त
कुछ मिनट
इच्छाशक्ति की ज़रूरत नहीं

आसान शब्दों में

अमेरिका की प्रिवेंटिव सर्विसेज़ टास्क फ़ोर्स (USPSTF) के निवारक दिशानिर्देश 12 से 18 साल के बच्चों में गंभीर अवसाद की स्क्रीनिंग की सलाह देते हैं; 11 साल और उससे छोटे बच्चों के लिए सबूत पर्याप्त नहीं है। 10 से 19 साल के बच्चों में आत्महत्या मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण है। स्कूल की सालाना मनोवैज्ञानिक जाँच सिर्फ़ एक सामान्य सर्वे है, वह निदान नहीं है। बच्चा कहे कि उसे तकलीफ़ है, या खाने, सोने, दिलचस्पी या पढ़ाई में अचानक बदलाव दिखे, तो सीधे मनोरोग या क्लिनिकल साइकोलॉजी में दिखाएँ।

लागत: 0 से दसियों युआन (CNY) तक, समुदाय या अस्पताल की ओपीडी में स्क्रीनिंग प्रश्नावली भरें। 12355 (चीन का युवा सेवा मंच) और 12356 (चीन की राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन) पर फ़ोन करना मुफ़्त है।
आपको क्या मिलेगा: अमेरिका की प्रिवेंटिव सर्विसेज़ टास्क फ़ोर्स (USPSTF) ने 2022 में एक सिफ़ारिश-वक्तव्य जारी किया। यह 12 से 18 साल के किशोरों में गंभीर अवसाद विकार की स्क्रीनिंग सुझाता है (B श्रेणी की सिफ़ारिश)। B श्रेणी का मतलब है कि सबूत की निश्चितता मध्यम है और कुल लाभ भी मध्यम है, इसलिए करना उचित है। 11 साल और उससे छोटे बच्चों में गंभीर अवसाद की स्क्रीनिंग के लिए सबूत कमज़ोर है (I वक्तव्य, यानी सबूत अपर्याप्त, सिफ़ारिश नहीं दी जा सकती)। बच्चों-किशोरों में आत्महत्या-जोखिम की अलग स्क्रीनिंग के लाभ और नुक़सान, दोनों के लिए सबूत अपर्याप्त हैं (I वक्तव्य)। दस्तावेज़ बताता है कि 10 से 19 साल के लोगों में आत्महत्या मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण है। यह भी बताता है कि बच्चों-किशोरों का गंभीर अवसाद बाद की कई समस्याओं से गहराई से जुड़ा है: वयस्कता में अवसाद का बार-बार लौटना, दूसरे मानसिक विकार, और आत्महत्या के विचार, प्रयास और मृत्यु का बढ़ा हुआ जोखिम। स्कूली छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य कार्य को और मज़बूत करने के दस उपाय (《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》) में तीन स्तरों की सेवा व्यवस्था बनाने की माँग है: क्लास टीचर (班主任), पूर्णकालिक या अंशकालिक मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य शिक्षक, और मनोरोग चिकित्सक। हर छात्र का हर शैक्षणिक वर्ष में मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन होना चाहिए, आम तौर पर 1 बार से ज़्यादा नहीं। दस्तावेज़ मानसिक बीमारी के इलाज के लिए रेफ़रल और इलाज के बाद स्कूल लौटने की व्यवस्था आगे बढ़ाने की भी माँग करता है। इसमें 12355 युवा सेवा हेल्पलाइन (青少年服务台) और 12356 मनोवैज्ञानिक सहायता हेल्पलाइन की भूमिका बढ़ाने को कहा गया है (पूरे चीन में, अक्टूबर 2025 में जारी)।
टिप्पणी: B श्रेणी इसलिए कि सिफ़ारिश की ताक़त का रेटिंग दिया गया है, इसे आँकड़ों में नहीं बदला जा सकता। यह अमेरिका की सिफ़ारिश है; चीन में इसके बराबर का कोई आधिकारिक स्क्रीनिंग सुझाव नहीं है। स्क्रीनिंग का नतीजा पॉज़िटिव हो तो सिर्फ़ इतना पता चलता है कि फिर से जाँच करवानी चाहिए, इससे निदान नहीं होता। आत्महत्या के विचार आएँ तो क्या करें, देखें §1.25। घर पर क्या करें, देखें §29।
सबूत का स्तर: B : शोध से समर्थन है पर ठोस आँकड़ा नहीं, या छोटे या अकेले अध्ययनों पर आधारित.
स्रोत: US Preventive Services Task Force (2022). Screening for Depression and Suicide Risk in Children and Adolescents: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2022.16946
教育部办公厅 (2025). 进一步加强中小学生心理健康工作十条措施（教基厅〔2025〕2 号）. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202510/content_7045528.htm

इनमें ज़िक्र

चीनी मूल से अनुवादित। मूल किताब, भाग 30, सलाह 8. सामग्री पुरानी हो सकती है और नियम जगह-जगह अलग होते हैं। कोई काम करवाते, इलाज कराते या मुक़दमा लड़ते समय सरकारी विभाग, डॉक्टर या वकील की बात मानें। अस्वीकरण