Bei der Wohnungssuche das Grün in der Umgebung berücksichtigen, aber nicht darauf hoffen, dass «häufiger in den Park gehen» das Leben verlängert

Mittlerer Nutzen
Evidenz A
Lebenszeit
Umstritten
Kostenlos
Ein paar Minuten
Ohne Willenskraft

Kurz gesagt

Je mehr Grün im Umkreis von 500 Metern um die Wohnung, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, in der Beobachtungszeit zu sterben: Pro Anstieg des Vegetationsindex um 0,1 liegt sie etwa 4 % niedriger. Gemessen wird das Grün rund um den Wohnort, nicht, wie oft man in den Park geht. Gegenden mit viel Grün sind oft wohlhabender und die Luft ist besser. Deshalb sollte man das nicht so lesen, dass ein Parkbesuch das Leben verlängert. Bei der Wohnungswahl das Grün in der Umgebung einzubeziehen reicht.

Kosten: Kostet nichts. Beim Wohnungsbesichtigen kurz auf das Grün in der Umgebung achten.
Was es bringt: Das ist eine Zusammenfassung von 9 Kohortenstudien, in denen Menschen über Jahre verfolgt wurden (Kohorten-Metaanalyse), mit insgesamt 8.320.000 Menschen (832万) in 7 Ländern. Gemessen wird das Grün im Umkreis von 500 Metern um den Wohnort mit dem normalisierten Vegetationsindex (NDVI, eine Zahl, die das Grün am Boden beschreibt). Pro Anstieg um 0,1 Indexpunkte ist die gepoolte Risikoratio der Gesamtsterblichkeit 0,96 (95-%-Konfidenzintervall 0,94 bis 0,97). Das heißt, die Sterbewahrscheinlichkeit ist etwa 4 % niedriger; der wahre Wert liegt wahrscheinlich zwischen 3 % und 6 % niedriger. 7 der 9 Studien fanden, dass mehr Grün mit geringerer Sterblichkeit einherging, und der Unterschied sieht nicht nach Zufall aus. Die anderen 2 Studien fanden keinen Zusammenhang.
Hinweise: Umstritten. Die Ergebnisse der einzelnen Studien liegen weit auseinander (I²=95 %; je höher diese Zahl, desto stärker widersprechen sie sich). Außerdem misst die Studie das Grün am Wohnort und hat nichts mit der Zahl Ihrer Parkbesuche zu tun. Wer in grünen Gegenden wohnt, ist oft auch wohlhabender, atmet bessere Luft und bewegt sich mehr; diese Faktoren lassen sich vom Grün nicht trennen. Man sollte das nicht als «Parkbesuche verlängern das Leben» lesen. Brauchbar ist nur: bei der Wohnungswahl das Grün einbeziehen, und das kostet nichts. Beim NDVI liegen kahler Boden und Beton nahe 0, dichte Vegetation nahe 1. Ein Schritt von 0,1 entspricht daher grob dem Unterschied zwischen einer kahlen Straße und einer Straße mit einer Reihe Bäume.
Evidenzgrad: A : Konkrete Zahlen aus Metaanalysen, großen Kohorten oder randomisierten Studien; bei Recht und Politik der Gesetzes- oder Originaltext.
Quellen: Rojas-Rueda D, Nieuwenhuijsen MJ, Gascon M, Perez-Leon D, Mudu P (2019). Green spaces and mortality: a systematic review and meta-analysis of cohort studies. The Lancet Planetary Health, 3(11), e469-e477. https://doi.org/10.1016/S2542-5196(19)30215-3

Aus dem chinesischen Original übersetzt. Originalbuch, Abschnitt 22, Tipp 10. Inhalte können veraltet sein, und Regeln unterscheiden sich je nach Ort. Wenn Sie tatsächlich zu einer Behörde, zum Arzt oder vor Gericht gehen, gilt, was Behörde, Ärztin oder Anwalt sagen. Haftungsausschluss