외부 마감이 없는 일은 스스로 날짜를 정하고, 그 날짜를 지키기
- 가성비 높음
- 근거 B
- 시간과 기운
- 비용 없음
- 몇 분이면 됨
- 의지 조금
쉽게 말하면
다른 사람이 정한 마감이 있을 때 학생의 80.6%가 마감 전에 끝냈습니다. 자신이 예상한 시간 안에 끝낸 사람은 38.7%뿐이었습니다. 언제 끝나는지는 거의 마감 날짜가 정합니다. 예상 시간과는 관계가 약합니다. 그러니 외부 마감이 없는 일은 스스로 날짜를 정하고, 그 날짜에 책임을 지십시오.
- 비용
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돈은 들지 않습니다. 어려운 것은 정했으면 인정해야 한다는 점입니다. 그날이 와도 흘려 넘기면 정한 것이 아무 의미가 없습니다.
- 얻는 것
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외부 마감이 있는 학생은 80.6%가 마감 전에 끝냈습니다. 반면 자신이 예상한 시간 안에 끝낸 사람은 38.7%뿐이었습니다. 언제 끝나는지는 거의 마감 날짜를 따라갔습니다(상관계수 r = 0.82, 1에 가까울수록 더 밀착되어 있다는 뜻입니다). 자신의 예상과는 약한 관계만 보였습니다.
- 참고
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스스로 정한 날짜를 다른 사람에게 알리면, 그 날짜는 다른 사람이 정한 날짜에 더 가까워집니다. 다만 이 연구가 검증한 것은 다른 사람이 정한 마감이 효과가 있다는 것입니다. 스스로 정한 날짜, 예컨대 시간 블록이나 포모도로 기법은 직접 측정된 적이 없으며, 여기서는 같은 원리로 추론한 것입니다.
- 근거 수준
- B : 연구의 뒷받침은 있으나 정확한 수치를 말하기 어렵거나, 소규모·단일 연구뿐임.
- 출처
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- Buehler, R., Griffin, D., & Ross, M. (1994). Exploring the "planning fallacy": Why people underestimate their task completion times. Journal of Personality and Social Psychology, 67(3), 366–381. https://doi.org/10.1037/0022-3514.67.3.366
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중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 4 절 제 8 항. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지