회의 횟수를 줄이고, 글로 비동기 처리할 수 있는 일은 회의하지 않기

가성비 높음
근거 B
시간과 기운
논란 있음
비용 없음
몇 분이면 됨
의지 조금

쉽게 말하면

하루에 회의가 많을수록 사람은 더 지치고, 자신이 맡은 일도 더 많다고 느낍니다. 회의 하나를 없애면 절약되는 시간은 그 회의의 길이 그대로입니다.

비용: 돈은 들지 않습니다. 동료와 상사의 협조가 필요합니다. 어려운 것은 말로 한마디 하는 것보다 글로 분명하게 쓰는 데 힘이 더 든다는 점입니다.
얻는 것: 주당 근무 35시간 이상인 직원을 조사한 두 연구가 각각 676명과 304명을 대상으로 했습니다. 회의에 쓰는 시간이 근무 태도와 행복감에 미치는 영향은 고정되어 있지 않고 두 가지에 따라 달라집니다. 회의가 얼마나 잘 운영되는지, 그리고 그 직무가 다른 사람에게 얼마나 의존하는지입니다. 또 다른 연구에서는 사람들에게 일주일 동안 일기를 쓰게 했는데, 그날 회의 횟수가 많을수록 피로와 체감 업무량이 높았습니다. 절약되는 시간은 줄인 회의 시간 그 자체입니다.
참고: 논쟁이 있습니다. Rogelberg(2006)는 회의 수와 행복감 사이가 한 방향으로만 가지 않는다는 것을 발견했습니다. 업무가 다른 사람에게 크게 의존하는 직무라면 회의가 많아도 반드시 나쁘지는 않습니다. 또한 "글로 비동기 소통하기"와 회의를 직접 비교한 연구는 없으므로, 이 항목은 저자 자신의 추론입니다.
근거 수준: B : 연구의 뒷받침은 있으나 정확한 수치를 말하기 어렵거나, 소규모·단일 연구뿐임.
출처: Rogelberg, S. G., Leach, D. J., Warr, P. B., & Burnfield, J. L. (2006). "Not another meeting!" Are meeting time demands related to employee well-being? Journal of Applied Psychology, 91(1). https://doi.org/10.1037/0021-9010.91.1.83
Luong, A., & Rogelberg, S. G. (2005). Meetings and more meetings: The relationship between meeting load and the daily well-being of employees. Group Dynamics: Theory, Research, and Practice, 9(1). https://doi.org/10.1037/1089-2699.9.1.58

중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 4 절 제 6 항. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지