TV와 스크롤 뉴스는 보지 않고, 필요한 정보는 정해진 시간에 모아서 보기

쉽게 말하면

미국인 15세 이상은 하루 2.6시간 TV를 보며, 이는 여가 시간의 절반을 차지합니다. 중국인은 하루 평균 1시간 40분을 보고, 75~84세 노인은 3시간 16분을 봅니다. 필요한 정보를 정해진 시간에 모아서 보면, 그 한 덩어리의 시간이 그대로 남습니다.

비용: 돈은 들지 않습니다. 어려운 것은 손이 저절로 켜는 습관을 고치는 것이며, 즉각적인 소식을 놓칠 수도 있습니다.
얻는 것: 미국 15세 이상의 사람은 하루 TV를 2.6시간 봅니다. 여가 시간은 전체 5.2시간이며, TV가 그중 절반을 차지합니다. 2025년 수치입니다. 중국 주민은 하루 평균 1시간 40분 TV를 보며, 75~84세는 3시간 16분입니다. 2018년 수치입니다.
참고: 손에 있는 것은 총량 통계뿐입니다. TV와 뉴스를 줄인 뒤 아낀 시간이 어디로 갔는지를 계산한 연구는 없습니다. "정해진 시간에 모아서 보기"라는 방법은 저자의 경험입니다.
근거 수준: C : 저자의 경험이나 일반적인 방법이며 직접적인 문헌은 없음.
출처: U.S. Bureau of Labor Statistics (2026). American Time Use Survey — 2025 Results. https://www.bls.gov/news.release/atus.nr0.htm
国家统计局 (2019). 2018年全国时间利用调查公报. https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202302/t20230203_1900224.html

중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 4 절 제 16 항. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지