可能翻臉的電話和麵談，直接開錄音：自己參加的談話，不用先徵得對方同意

成本

不花錢。手機開啟通話錄音或者錄音軟體就行。從頭錄到尾，錄完把原檔案留著，不剪輯、不覆蓋。

收益

民事訴訟法第六十六條把視聽資料、電子資料都列為證據。最高人民法院的民事訴訟法司法解釋第一百零六條，只排除三種方法取得的證據：嚴重侵害他人合法權益的，違反法律禁止性規定的，嚴重違背公序良俗的。「沒事先告訴對方」不在這三種裡。最高人民法院的證據規定第十五條：拿錄音錄影當證據，要交存著它的原始載體，比如原來那部手機。第九十條：存有疑點的視聽資料、電子資料，不能單獨用來認定事實。最高人民法院官網轉載的一篇法官文章也這樣說：錄音要合法取得、內容真實、不剪輯，還要和案子有關（全國）

備註

受益人是你自己和家人。錄音裡儘量讓人、事、錢數和時間對得上。別隻問「你什麼時候給我」，可以自然地問「去年借你的 5 萬元，你準備什麼時候還」。錄音交給法院、仲裁委或者警察用，別發到網上，公開別人的話可能惹上隱私和名譽糾紛，見第 8 節第 16 條（網上不罵人、不造謠）。有錄音不等於一定贏，法院還要結合別的證據看真不真、有沒有關係。錄音只解決能不能證明，要不要真去起訴、要花多久，得另外算。離職前該存的材料見第 19 節第 8 條（離職前把工資條、考勤先存下來）。本條的依據是民事訴訟規則，刑事和行政案件裡怎麼用證據另有規定。

證據等級

A : 有具體數字，來自薈萃分析、大型佇列或隨機試驗；法律政策類指引到了法條或官方原文.

來源

1. 全国人大常委会 (2023 年修正，2024 年 1 月 1 日施行). 民事诉讼法（第六十六条）. 上海市发展和改革委员会转载全文 https://fgw.sh.gov.cn/ys-syjf-zc-2.4.1-h5/20240408/073febdb2b04464390546232d4089f51.html
2. 最高人民法院 (2022 年第二次修正). 关于适用《中华人民共和国民事诉讼法》的解释（第一百零六条）. https://www.court.gov.cn/fabu/xiangqing/353651.html
3. 最高人民法院 (2019 年修正). 关于民事诉讼证据的若干规定（第十四、十五、九十条）. https://www.court.gov.cn/zixun/xiangqing/212721.html
4. 刘丹妮 (2023). 电影《消失的她》中的法律（人民法院报，最高人民法院官网转载）. https://www.court.gov.cn/zixun/xiangqing/406032.html

原書第 8 節第 41 條. 這一節講法律規定，只作一般參考，不構成法律意見；自己的案子請諮詢律師或當地法律援助機構。 內容可能過時，不少政策各地執行不一樣，真去辦事、看病、打官司時以當地部門、醫生和律師的說法為準。 免責宣告