單位要給你調崗、降薪，你不同意就當場書面提出來，別默不作聲按新安排幹上一個多月

成本

不花錢。收到調崗、降薪的通知後，發一條書面訊息說明不同意，截圖存好，幾分鐘。難在人還在這家幹，要頂住當面翻臉的壓力。單位因此辭退你或者扣錢，要走勞動仲裁。仲裁不收費，受理後 45 天內結案，最多再延 15 天。不服的再去法院，一審普通程式 6 個月起，律師費自己出。

收益

勞動合同法規定，單位和勞動者協商一致，才可以變更勞動合同約定的內容。變更要用書面形式。最高法的司法解釋另有一條。雙方協商一致口頭變更了合同，又按新內容實際幹了超過一個月的，變更照樣有效。這時再拿「沒用書面形式」說變更無效，法院不支援。前提是變更後的內容不違法，也不違背公序良俗。北京高院和北京仲裁委的口徑是這樣的。合同裡沒寫崗位或者寫得不明確的，單位有正當理由、按經營需要合理調崗，算單位自主用工。合不合理看四樣：經營上有沒有必要、目的正不正當、新崗位你能不能勝任、工資待遇有沒有變差。合同寫明瞭崗位、又沒約定怎麼調的，單位自己調崗屬於違約，要參照原崗位的工資補發差額。合同把工作地點寫成「全國」「北京」這種大範圍的，算約定不明，以你實際上班的地點為準。單位沒有正當理由，不得變更這個地點。單位沒有及時足額付工資的，你可以解除勞動合同，單位要付經濟補償（全國；北京口徑只在北京適用）

備註

定 B 的理由：「不吭聲照幹就算同意」法條沒有直接寫。它是從司法解釋第四十三條和各地裁判口徑推出來的。全國沒有統一的「合理調崗」標準，上面列的是北京的口徑。書面提出異議以後，最好照常到崗、寫明保留意見，因為拒不到崗可能被單位按曠工辭退。調崗後來被認定不合理，這次辭退就是違法解除，按第 19 節第 6 條（違法解除的賠償金）算。被認定合理，就拿不到這筆錢。訂合同時的客觀情況發生重大變化、和你協商變更不成的，單位可以解除合同。這時要按第 19 節第 5 條（沒提前 30 天通知）給錢。降薪以後被少發的工資怎麼要，見第 7 節第 2 條（被欠薪先投訴勞動監察）。收益定中是憑判斷：降薪幅度各家不同，沒有統一的數。

證據等級

B : 有研究支援，但說不出確切數字，或者只有小樣本、單項研究.

來源

1. 全国人大常委会 (2012 修正). 劳动合同法（第三十五条，第三十八条第一款第二项，第四十条第三项，第四十六条第一项）. https://fgk.chinatax.gov.cn/zcfgk/c100009/c5193025/content.html（国家税务总局政策法规库转载）
2. 最高人民法院 (2020). 关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）（法释〔2020〕26 号，第四十三条）. https://www.court.gov.cn/fabu/xiangqing/282121.html
3. 北京市高级人民法院、北京市劳动人事争议仲裁委员会 (2024). 关于审理劳动争议案件解答（一）（京高法发〔2024〕534 号，第 59 问、第 60 问、第 61 问）. https://www.beijing.gov.cn/zhengce/fygfxwj/202405/t20240530_3699652.html
4. 全国人大常委会 (2007). 劳动争议调解仲裁法（第四十三条）. https://rsj.ankang.gov.cn/Content-2150407.html（安康市人力资源和社会保障局转载）
5. 国务院 (2006). 诉讼费用交纳办法（国务院令第 481 号，第六、十三条）. https://www.gov.cn/ziliao/flfg/2006-12/29/content_483682.htm

原書第 19 節第 23 條. 這一節講法律規定，只作一般參考，不構成法律意見；自己的案子請諮詢律師或當地法律援助機構。 內容可能過時，不少政策各地執行不一樣，真去辦事、看病、打官司時以當地部門、醫生和律師的說法為準。 免責宣告