Suốt thai kỳ đừng hút một điếu thuốc, đừng uống một ngụm rượu, người trong nhà cũng đừng hút trong phòng

Rất đáng làm
Bằng chứng A
Năm sống
Dành cho: Đang mang thai hoặc định có con
Miễn phí
Vài phút
Phải kiên trì lâu dài

Nói dễ hiểu

Hút thuốc trong thai kỳ, nguy cơ con sinh non, sinh ra quá nhỏ, sứt môi hở hàm ếch đều tăng. Nguy cơ xuất huyết bất thường khi mang thai và khi sinh tăng gấp đôi. Nguy cơ trẻ sơ sinh đột tử cũng cao hơn. Người trong nhà hút trong phòng cũng tính như vậy. Bỏ lúc nào cũng còn kịp.

Chi phí: Không tốn tiền, còn tiết kiệm được tiền thuốc lá và rượu. Khó ở chỗ phải để người sống cùng cũng bỏ theo.
Bạn được gì: Theo CDC Hoa Kỳ (美国疾病控制与预防中心): hút thuốc khi mang thai có thể khiến con «sinh đủ tháng nhưng vẫn có thể quá nhỏ» và «có thể sinh non». Nó «làm tăng gấp đôi nguy cơ xuất huyết bất thường trong thai kỳ và khi sinh». Nó làm tăng nguy cơ các dị tật bẩm sinh như sứt môi, hở hàm ếch. Nó còn «gây hại cho phổi và não đang phát triển của thai nhi, tổn hại có thể kéo dài đến tuổi thơ». Trẻ có mẹ hút thuốc khi mang thai, cũng như trẻ tiếp xúc với khói thuốc sau khi sinh, có nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh cao hơn. Khuyến cáo chính thức là «tốt nhất là bỏ thuốc trước khi mang thai, nhưng nếu đã mang thai thì bỏ vẫn có tác dụng» và «bỏ lúc nào cũng không muộn».
Ghi chú: Khói thuốc của người khác hút trong phòng, thai phụ hít phải cũng ảnh hưởng đến thai nhi như nhau. Vì vậy người sống cùng cũng đừng hút trong phòng. Rượu cũng vậy: không có mức rượu nào được xác định là an toàn, cách đơn giản nhất trong thai kỳ là không uống một ngụm nào. Phần tính toán thuốc lá và rượu đối với chính người lớn xem §2.
Mức bằng chứng: A : Số liệu cụ thể từ phân tích gộp, nghiên cứu đoàn hệ lớn hoặc thử nghiệm ngẫu nhiên; với luật và chính sách, là văn bản chính thức.
Nguồn: Centers for Disease Control and Prevention. Smoking During Pregnancy. https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/pregnancy.html

Dịch từ bản gốc tiếng Trung. Sách gốc, phần 27, mục 4. Phần này nói về sức khỏe và thuốc. Đây là thông tin chung, không thay thế chẩn đoán hay đơn thuốc của bác sĩ. Nội dung có thể đã cũ và quy định mỗi nơi một khác. Khi làm thủ tục, khám bệnh hay kiện tụng, hãy theo hướng dẫn của cơ quan nhà nước, bác sĩ hoặc luật sư. Miễn trừ trách nhiệm