Nach dem Lernen zuerst das Buch zuklappen und sich selbst prüfen, statt zurückzublättern und noch einmal zu lesen

Hoher Nutzen
Evidenz A
Zeit und Energie
Kostenlos
Ein paar Minuten
Etwas Willenskraft

Kurz gesagt

Nochmal zu lesen fühlt sich vertraut an, heißt aber nicht, dass man es behalten hat. Das Buch zuzuklappen und sich selbst zu prüfen, wirkt deutlich besser. In Unterricht mit Kurztests stieg die Leistung in mittlerem Maß. Wenn man 10 gängige Lernmethoden einordnet, gehört der Selbsttest in die oberste Stufe. Lesen Sie einen Abschnitt, schreiben Sie die Kernpunkte aus dem Gedächtnis auf und schlagen Sie dann nach.

Kosten: Kostet nichts, und die Gesamtzeit bleibt gleich. Die Zeit, die man sonst fürs Wiederlesen braucht, verwendet man zum Aufschreiben aus dem Gedächtnis oder für Aufgaben. Schwer ist, dass beim Selbsttest sofort auffällt, was man vergessen hat. Das fühlt sich unangenehmer an als Wiederlesen.
Was es bringt: Metaanalyse von 222 unabhängigen Studien mit 48478 Schülerinnen und Schülern: Kurztests im Unterricht verbessern die Schulleistungen, die Effektgröße ist mittel (g = 0,499). Die Größe des Effekts hängt von einigen Bedingungen ab: welches Lernverfahren die Vergleichsgruppe nutzte, ob Testform und Abschlussprüfung übereinstimmen, ob das Material passt, ob korrigierendes Feedback gegeben wurde, wie oft getestet wurde, wo und wann getestet wurde, wie lange die Intervention dauerte und welches Studiendesign verwendet wurde. Eine weitere Übersicht, die 10 gängige Lernmethoden einzeln bewertete, stufte «Übungstests» und «verteiltes Lernen» in die höchste Stufe ein (high utility). Begründung: Sie wirken bei verschiedenen Altersgruppen und Begabungen und sind in vielen Prüfungsformen und realen Bildungssituationen belegt.
Hinweise: Der Selbsttest dient dazu, Inhalte aus dem Kopf abzurufen, nicht der Benotung. So geht es: Abschnitt lesen, Buch zuklappen, Kernpunkte aufschreiben, dann nachsehen. Mit korrigierendem Feedback wirkt er besser; deshalb sollte man nach dem Vergleich mit der Lösung genau sehen, wo der Fehler lag. Der Nutzen wird nach Effektgröße und Einstufung als «groß» eingeordnet. Beide Belege messen Leistungen, nicht eingesparte Stunden; deshalb wurde kein Schwellenwert für Zeitersparnis angesetzt. Der Selbsttest und §23.15 (Zeit auf mehrere Tage verteilen) gehören in derselben Übersicht zu den am höchsten eingestuften Methoden und ergänzen einander.
Evidenzgrad: A : Konkrete Zahlen aus Metaanalysen, großen Kohorten oder randomisierten Studien; bei Recht und Politik der Gesetzes- oder Originaltext.
Quellen: Yang C, Luo L, Vadillo MA, Yu R, Shanks DR (2021). Testing (quizzing) boosts classroom learning: A systematic and meta-analytic review. Psychological Bulletin, 147(4), 399–435. https://doi.org/10.1037/bul0000309
Dunlosky J, Rawson KA, Marsh EJ, Nathan MJ, Willingham DT (2013). Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58. https://doi.org/10.1177/1529100612453266

Erwähnt in

Aus dem chinesischen Original übersetzt. Originalbuch, Abschnitt 23, Tipp 14. Inhalte können veraltet sein, und Regeln unterscheiden sich je nach Ort. Wenn Sie tatsächlich zu einer Behörde, zum Arzt oder vor Gericht gehen, gilt, was Behörde, Ärztin oder Anwalt sagen. Haftungsausschluss