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人生ガイド 日本の制度
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§30 · 18 項目

学校に通い始めた子ども

学校に通い始めたら、試験が終わるまで待てない心身の問題は何か？

この節のうち日本でも当てはまる項目です。

子どもが突然激しい痛みを訴え、どんどん強くなるなら、放課後まで我慢させず、すぐに病院へ行く

時間で悪化していく病気があります。少年が突然片側の陰嚢に激しい痛みを感じたら、それは精巣捻転です。精巣につながる血管がねじれて、血流が止まっている状態です。6時間以内に処置すれば、精巣を残せる割合は97.2%です。19〜24時間まで放置すると、残せるのは42.5%だけです。この痛みは放課後まで待てず、試験が終わるまでも待てません。

  • コスパ最高
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

必要な治療を「試験が終わるまで」と先延ばしにしない。治療の時期は骨の成長に従うもので、試験の予定には合わせられない

側弯症とは、背骨が横に曲がる病気です。装具は硬い殻のベストで、体に着けて背骨を支えます。骨がまだ成長している間に着けると、75%の子どもは手術が必要なほどには曲がりませんでした。一方、経過観察だけで装具を着けなかった場合は42%でした。装具を着けられる時期は、骨の成長が終わるまでです。中間試験や大学入試の日程に合わせるのではありません。試験が終わってから治療すると、手術しかなくなることが多いです。

  • コスパ高
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

子どもがいじめられたら、その日のうちに学校に報告し、書面での対応を求める。殴る、お金を奪う、デマを流すといったことは直接警察に通報する

同級生にいじめられた子どもは、自殺を考える可能性が、いじめられていない子どもの約2.2倍です。自殺未遂の経験がある場合は約2.6倍です。学校は報告を受けたら、すぐに調査しなければなりません。いじめと認定された場合は処分が必要で、重大なものは隠すことが許されず、警察に届け出る必要があります。だからその日のうちに報告し、認定の手続きを求め、書面の記録を残してください。

  • コスパ高
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

子どもが毎日屋外で2時間過ごせるようにする。現時点で、ランダム化試験で裏付けられている唯一の近視予防策である

小学1年生が毎日40分間の屋外授業を追加で受けると、3年後に新たに近視になる子どもは、約40%から約30%に減りました。国家衛生健康委員会が示す量は、日中に屋外で毎日2時間以上、または週に合計14時間です。曇りの日も数に入りますし、休み時間に屋外に立っている時間も数えられます。

  • コスパ高
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

0〜3歳には画面を見せず、3〜6歳はできるだけ見せず、小中学生は勉強以外の目的での使用を1日1時間以内にする

国家衛生健康委員会は、0〜3歳には画面を見せず、3〜6歳はできるだけ触れさせないよう求めています。小中学生が勉強以外の目的で使う場合は、1回15分以内、1日1時間以内としています。理由は、長時間近くを見続けると近視が早く始まるからです。ただ、画面と近視の関係を示す証拠はこれほど確かではありません。実際に効果が確かめられたのは、毎日の屋外活動2時間です。

  • コスパ普通
  • 根拠 B
  • 寿命
  • 対象：3歳未満の子がいる、3〜18歳の子がいる

近視を残る損傷として扱う：度数が強いほど、将来、網膜剥離、黄斑症、緑内障が増える

近視は自然に治らず、度数が元に戻ることもありません。また、「眼鏡をかければよい」というだけの問題でもありません。近視でない人と比べると、軽度の近視でも近視性黄斑症になる可能性は十数倍、600度以上では数百倍になります。網膜剥離は、軽度の近視で約3倍、600度以上では約13倍になります。つまり、子どもの近視が早く始まり、早く進むほど、将来背負うリスクは大きくなります。

  • コスパ最高
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

毎年の学生健康診断の結果は自分でも目を通し、異常があった項目は、その年のうちに病院で検査を受ける

小中学校では、毎年1回、学生の健康診断が行われます。結果表で特に注意すべきは、肥満、やせすぎ、栄養不良、脊柱の曲がりの異常、視力不良、むし歯の六つです。これらは見逃されやすいものです。身長と体重をちらっと見ただけで、結果表をしまわないでください。これらの項目に異常があれば、その年のうちに子どもを連れて専門の検査を受けてください。

  • コスパ高
  • 根拠 B
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

12〜18歳の子どもは一度うつ病のスクリーニングを受けさせ、学校の心理検査を診断として扱わない

アメリカの予防医療ガイドラインは、12〜18歳の子どもに重度のうつ病のスクリーニングを行うよう勧めています。11歳以下については、根拠が十分ではありません。自殺は10〜19歳の子どもの死因の第2位です。学校の毎年の心理検査は一斉調査にすぎず、診断の代わりにはなりません。子どもがつらいと言ったり、食事、睡眠、興味、成績が急に変わったりしたら、直接精神科か臨床心理科を受診してください。

  • コスパ高
  • 根拠 B
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

「近視が治る」「度数が下がる」とうたう製品やサービスは買わない

市場監督管理総局は、「現在の医療技術の水準では、近視は治せない」と明言しています。「回復」「度数が下がる」「近視が治る」「度数修復」といった言い方で宣伝するものは、厳しく取り締まられます。このような言葉を見たら、そのまま候補から外してかまいません。価格を比べる必要もありません。目を守る装置は医療機器にあたり、ECプラットフォームには、販売者が販売資格を満たしているかを確認する責任があります。

  • コスパ高
  • 根拠 B
  • お金
  • 対象：3〜18歳の子がいる

視力不良が見つかったら、病院で散瞳屈折検査を受け、その後は医師が示した間隔で再検査を受ける

散瞳屈折検査とは、まず目の中で焦点を合わせる筋肉を緩める目薬をさし、その後に度数を測る検査です。病院で行われ、近視の診断で最も正確な方法です。国家衛生健康委員会は、この目薬は健康な目に害を与えず、使用後に元どおりに戻ると明記しています。眼鏡店でパソコンによる簡易検査を一度受けただけで診断とみなしてはいけません。また、「度数が進むのが怖い」からといって、眼鏡を作らないのもよくありません。

  • コスパ普通
  • 根拠 B
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

永久歯の大臼歯が生えたら、小窩裂溝封鎖（シーラント）を行う

シーラントとは、大臼歯の噛む面の溝を樹脂で封じ、食べかすが入り込まないようにする処置です。施術後2年で、むし歯になる可能性は、何もしない場合の約8分の1になります。何もしない場合は歯の面の16%がむし歯になりますが、施術すると約5%です。4年後も効果が続きます。

  • コスパ普通
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

子どもがゲームばかりしているときは、ゲームの時間の長さだけでなく、睡眠、宿題、外出の時間が削られていないかを見る

本当にゲーム障害と言える子どもは、100人中2〜3人ほどです。アンケートの基準が低く、若者だけを対象に調べると、その割合は実際より高く出ます。ゲーム会社の実際の記録を見ると、ゲームの時間の長短と気分の良し悪しには、ほとんど関係がありません。未成年者は法律上、金曜日、土曜日、日曜日と祝日の夜8時から9時まで、しかプレイできません。

  • コスパ普通
  • 根拠 B
  • 時間と気力
  • 対象：3〜18歳の子がいる

子どもが同性が好きだと言ったら、怒鳴らず、家から追い出さず、「矯正」に行かせない。家庭の態度は、その子が自殺を考えるかどうかと関係がある

中国の中学生のうち、同性が好きな子、または男女どちらも好きな子は、1年の間に自殺を試みたことがある割合が、ほかの子の約3〜5.5倍です。海外の研究では、思春期に家庭から強く拒絶された子は、その後に自殺を試みた割合が大幅に高いことが分かっています。親に「矯正」のために連れて行かれた子が、最も多く自殺を試みていました。

  • コスパ高
  • 根拠 B
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

子どもを叩かず、怒鳴ったり『バカ』と罵ったりもしない。よく叩かれ、罵られる子どもは、行動や感情の問題が多くなる

よく叩かれる子どもは、攻撃性や心理的な問題が多く、親との関係も遠くなり、さらに強く叩かれることも多くなります。叩くことでその場で言うことを聞かせられるかどうかは、証拠がはっきりしません。13歳のときに怒鳴られたり、『バカ』と罵られたりした子どもは、その後の問題行動や抑うつが多くなります。普段どれだけ親が愛情深くても、それを打ち消すことはできません。

  • コスパ普通
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 異論あり
  • 対象：3歳未満の子がいる、3〜18歳の子がいる

子どもの扱いに困り、つい叩いたり怒鳴ったりしてしまうなら、具体的なやり方を教える保護者向け講座を一期受講する

保護者に具体的なしつけ方を教える講座は、くじで割り振った試験では、子どもが人を叩いたり、規則を守らなかったりする問題が減り、保護者の感情も安定しました。保護者が子どもを叩いたり罵ったりすることも減りました。特に講座を終えた直後にはっきりしていて、1、2年後にも残っていましたが、その差はずっと小さくなっていました。上海でも同様の講座が試みられ、効果がありました。

  • コスパ普通
  • 根拠 A
  • 寿命
  • 対象：3歳未満の子がいる、3〜18歳の子がいる

子どもを閉鎖的な「ネット依存矯正学校」や「特訓キャンプ」に入れない。法律は心身を傷つける方法でネット依存を治すことを禁じており、すでに閉じ込められて亡くなった子どもがいる

法律は、子どもの心身を傷つける方法でネット依存を治すことを明確に禁じています。合肥の特訓学校では、連れてこられたばかりの少年を懲罰室に手錠でつなぎ、約44時間後に亡くなりました。南昌の豫章書院では、学生を懲罰室に閉じ込め、複数の責任者が有罪判決を受けました。保護者は学費の返還を求めましたが、裁判所は認めませんでした。

  • コスパ高
  • 根拠 C
  • 寿命
  • 対象：3〜18歳の子がいる

中国本土のみ 2 項目

以下は中国本土の制度の話で、日本には当てはまりません。中国で暮らす人の参考用です。