음식이 목에 걸려 말을 못 하면 1세 이상은 등 뒤에 서서 등 두드리기 5번과 복부 밀치기 5번을 하고, 쓰러지면 심폐소생술하기

가성비 최고
근거 B
수명
비용 없음
몇 분이면 됨
의지 불필요

실제로 위급하면 먼저 119나 112에 전화하세요.

쉽게 말하면

먼저 「목에 걸렸어요? 말할 수 있어요?」라고 물어보십시오. 기침할 수 있고 소리를 낼 수 있으면 스스로 기침하게 하십시오. 1세 이상인데 말을 못 하면 등 뒤에 서서 등 두드리기 5번, 복부 밀치기 5번을 이물이 나오거나 사람이 쓰러질 때까지 반복하십시오. 쓰러지면 심폐소생술을 하고, 동시에 사람을 시켜 「120(중국 구급 전화)」에 신고하게 하십시오. 임산부와 몸이 많이 나간 사람은 가슴 밀치기로 바꾸십시오. 보이지 않는 것을 입에 손을 넣어 꺼내지 마십시오.

비용: 돈은 들지 않습니다. 동작을 한 번 보십시오. 한 손을 주먹 쥐어 배꼽 위에 대고, 다른 손으로 감싸서 안쪽 위 방향으로 빠르게 밀어 올립니다.
얻는 것: 미국 국립의학도서관의 원문: 먼저 「목에 걸렸어요? 말할 수 있어요?」라고 묻습니다. 「힘껏 기침할 수 있고 말할 수 있으면 손대지 마라」. 기침만으로도 이물을 대부분 뱉을 수 있기 때문입니다. 말을 못 하면 「등 두드리기 5번과 복부 밀치기 5번을 반복하여, 이물이 나오거나 사람이 의식을 잃을 때까지」 합니다. 「의식을 잃으면 심폐소생술을 시작하라」, 동시에 사람을 불러 구급 전화를 하게 합니다. 임산부와 비만한 사람은 가슴 밀치기로 바꿉니다. 중국 교육도 같은 방식입니다. 1세 미만 아기는 배를 누르지 않고 가슴을 누릅니다.
참고: 보이지 않는 것을 입에 손을 넣어 꺼내지 마십시오. 더 깊이 밀어 넣게 됩니다. 아직 기침할 수 있는 사람을 두드리지 마십시오. 목 막힘은 대개 가족 식탁에서 일어나고, 혜택도 주로 가족이 받습니다. 국내 교육도 같습니다. 푸젠성 적십자 응급 구호 훈련센터(福建省红十字应急救护培训中心)는 1세 이상의 아이와 성인에게 중국 적십자 체계가 줄곧 등 두드리기 5번과 복부 밀치기 5번을 반복하는 방식으로 가르쳐 왔다고 합니다. 인터넷의 오래된 교육 자료 가운데는 복부 밀치기만 가르치는 것이 많은데, 그것은 구판입니다. 1세 미만 영아는 제13절 제43항(영아 목 막힘)을 보십시오.
근거 수준: B : 연구의 뒷받침은 있으나 정확한 수치를 말하기 어렵거나, 소규모·단일 연구뿐임.
출처: US National Library of Medicine, MedlinePlus. Choking – adult or child over 1 year. https://medlineplus.gov/ency/article/000047.htm
福州市卫生健康委员会 (2026). 海姆立克急救法更新了：「1岁以上幼儿、儿童及成人：从旧版单一腹部冲击改为"5次背部拍击+5次腹部冲击"的循环」「中国红十字系统急救培训一直都是按"5次背部拍击+5次腹部冲击"循环进行的方式进行教学」. https://www.fuzhou.gov.cn/zgfzzt/swjw/fzwj/jkkp/202601/t20260108_5268351.htm

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중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 13 절 제 26 항. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지