Stare alle spalle di chi è soffocato e non riesce a parlare, se ha più di 1 anno, e fare 5 colpi sulla schiena seguiti da 5 compressioni addominali; se cade a terra, iniziare la rianimazione cardiopolmonare

Massimo valore
Prove B
Anni di vita
Gratis
Pochi minuti
Senza forza di volontà

In una vera emergenza sanitaria chiama prima il 118.

In parole semplici

Chiedi prima: «Ti sei strozzato, riesci a parlare?». Chi riesce a tossire o a dire qualcosa lo lasci tossire da solo. Chi ha più di 1 anno e non riesce a parlare: mettiti alle sue spalle, 5 colpi sulla schiena seguiti da 5 compressioni addominali, ripetendo finché il corpo estraneo esce o la persona perde conoscenza. Se cade a terra, fai la rianimazione cardiopolmonare e fai chiamare subito il 120 (il numero delle emergenze mediche in Cina). Alle donne incinte e alle persone molto obese si fanno compressioni sul torace invece che sull'addome. Non infilare le dita in bocca a cercare qualcosa che non vedi: spingeresti più in fondo.

Costo: Nessun costo. Guarda il gesto: una mano chiusa a pugno sopra l'ombelico, l'altra mano che la avvolge, e spingere verso l'interno e verso l'alto con colpi rapidi.
Cosa ci guadagni: La Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti dice: prima chiedi «sei soffocato, riesci a parlare?». «Chi riesce a tossire con forza o a parlare non va toccato»: la tosse da sola spesso espelle il corpo estraneo. Se non riesce a parlare, «fare ripetutamente 5 colpi sulla schiena e 5 compressioni addominali, finché il corpo estraneo esce o la persona perde conoscenza». «Se perde conoscenza, iniziare la rianimazione cardiopolmonare», e contemporaneamente far chiamare il 120 (il numero delle emergenze mediche in Cina). Per le donne incinte e le persone molto obese si usano le compressioni toraciche
Note: Non infilare le dita in bocca a cercare cose invisibili: spingeresti più in fondo. Non colpire chi riesce ancora a tossire. Il soffocamento succede soprattutto a tavola, in casa, e a beneficiarne sono soprattutto i familiari. Anche la formazione in Cina segue questo schema: il Centro di formazione per il soccorso della Croce Rossa della Provincia del Fujian (福建省红十字应急救护培训中心) dice che per i bambini sopra 1 anno e per gli adulti la Croce Rossa cinese insegna da sempre il ciclo di 5 colpi sulla schiena e 5 compressioni addominali. Molti vecchi tutorial online insegnano solo le compressioni addominali: sono versioni superate. Per chi ha meno di 1 anno non si spinge sull'addome ma sul torace: vedi §13.43 (soffocamento nel neonato).
Livello delle prove: B : Sostenuto dalla ricerca ma senza un numero preciso, o basato su studi piccoli o isolati.
Fonti: US National Library of Medicine, MedlinePlus. Choking – adult or child over 1 year. https://medlineplus.gov/ency/article/000047.htm
福州市卫生健康委员会 (2026). 海姆立克急救法更新了：「1岁以上幼儿、儿童及成人：从旧版单一腹部冲击改为"5次背部拍击+5次腹部冲击"的循环」「中国红十字系统急救培训一直都是按"5次背部拍击+5次腹部冲击"循环进行的方式进行教学」. https://www.fuzhou.gov.cn/zgfzzt/swjw/fzwj/jkkp/202601/t20260108_5268351.htm

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Tradotto dall’originale cinese. Libro originale, sezione 13, consiglio 26. Il contenuto può essere superato e le regole cambiano da luogo a luogo. Per una pratica, una visita medica o una causa, segui quello che dicono l’ente, il medico o l’avvocato. Avvertenze