Jangan sampai asuransi kesehatan (医保) terputus setelah berpisah atau bercerai, dan jangan mengandalkan alkohol untuk bertahan

Nilai sedang
Bukti A
Umur
Gratis
Beberapa menit
Perlu sedikit tekad

Jika saat ini Anda berpikir untuk mengakhiri hidup, hubungi 119 ekstensi 8. Jika ada bahaya langsung, hubungi 119.

Singkatnya

Orang yang berpisah tempat tinggal atau bercerai memiliki kemungkinan meninggal lebih awal yang jelas lebih tinggi dibanding yang masih menikah; kenaikannya lebih besar pada laki-laki dan orang yang lebih muda. Ini tidak selalu disebabkan oleh perceraian, karena orang yang bercerai bisa saja sudah berbeda dalam kesehatan dan penghasilan sejak awal. Ada dua hal yang bisa Anda kendalikan sendiri: jangan biarkan asuransi kesehatan dan pemeriksaan kesehatan terputus, dan jangan mengandalkan rokok serta alkohol untuk bertahan.

Biaya: Gratis. Perpanjang asuransi kesehatan dan berhenti minum alkohol. Yang sulit adalah pada masa ini orang mudah bertahan dengan alkohol.
Yang Anda dapat: 32 studi prospektif digabungkan, mencakup lebih dari 6.500.000 (650 万) orang, 160.000 (16 万) kematian, lebih dari 755.000 (75,5 万) perceraian, dan 11 negara. Dibanding yang masih menikah, dewasa yang berpisah tempat tinggal atau bercerai memiliki risiko kematian dini yang jelas lebih tinggi. Laki-laki dan orang yang lebih muda mengalami kenaikan yang lebih besar dibanding perempuan dan orang yang lebih tua. Penulis membahas empat jalur yang mungkin. Pertama, seleksi sosial: orang yang sejak awal lebih sehat atau dalam kondisi lebih baik lebih mungkin bercerai. Kedua, terputusnya sumber daya: penghasilan dan jaminan ikut terputus. Ketiga, perubahan perilaku kesehatan: rokok, alkohol, dan pola tidur memburuk. Keempat, tekanan psikologis kronis (ketegangan yang terus-menerus).
Catatan: Asli penelitian hanya menyebut «kenaikan yang jelas» dan perbandingan antarkelompok, tanpa angka kelipatan yang bisa dikutip, sehingga di sini tidak ditulis angka tertentu. Besaran manfaatnya dinilai sedang berdasarkan «arahnya diketahui, tetapi tidak ada angka penurunan yang bisa dipakai». Pembagian harta, utang, dan uang mahar (彩礼) saat bercerai ada di §8 dan §10. Pengaturan pengasuhan anak ada di §18.
Tingkat bukti: A : Angka konkret dari meta-analisis, kohort besar, atau uji acak; untuk hukum dan kebijakan, teks resminya.
Sumber: Sbarra DA, et al. (2011). Divorce and Death: A Meta-Analysis and Research Agenda for Clinical, Social, and Health Psychology. Perspectives on Psychological Science. https://doi.org/10.1177/1745691611414724

Diterjemahkan dari naskah asli berbahasa Tionghoa. Buku asli, bagian 29, saran 10. Isinya bisa sudah usang dan aturan berbeda di tiap tempat. Saat mengurus sesuatu, berobat, atau berperkara, ikuti petunjuk instansi, dokter, atau pengacara. Penafian