한국 공식 자료를 바탕으로 이 사이트가 작성

비용

전화 한 통이면 돼요. 24시간 언제든 걸 수 있어요.

얻는 것

보건복지부는 2024년 1월 1일부터 자살예방 상담번호 109를 개통했어요. 기존 자살예방 상담전화 1393을 비롯해 8개 기관의 상담전화를 109 하나로 모아 운영하고 있어요. 자살예방 상담전화는 24시간 운영되고, 모든 전화는 비밀이 보장돼요. 109는 모두에게 열려 있어서 본인의 고민이나 우울감을 털어놓을 수 있고, 주변에 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 때도 이용할 수 있어요. SNS 상담 마들랜(마음을 들어주는 랜선친구)에서도 24시간 전문가 상담을 받을 수 있어요. 「자살예방 및 생명존중문화 조성을 위한 법률」은 국가와 지방자치단체가 수시로 신고를 받을 수 있는 자살예방용 긴급전화를 설치·운영하도록 정하고 있어요.

참고

전국 공통이에요. 지금 당장 생명이 위험한 상황이면 119(구조·구급)나 112에 바로 거세요. 109의 통화료가 무료인지는 확인한 공식 자료에 나와 있지 않았어요.

근거 수준

A: 메타분석, 대규모 코호트, 무작위 시험의 구체적 수치가 있음. 법률·정책은 조문이나 공식 문서를 확인함.

출처

1. 보건복지부. 분산된 자살예방 상담전화 1월 1일부터 ‘109’로 통합 운영(2024.01.02). https://www.mohw.go.kr/board.es?mid=a10503010100&bid=0027&act=view&list_no=1479607
2. 대한민국 정책브리핑(K-공감). 힘들 땐 109로 전화하세요 마음을 구조해드립니다(2025.11.18). https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148954797
3. 국가법령정보센터. 자살예방 및 생명존중문화 조성을 위한 법률. https://www.law.go.kr/법령/자살예방및생명존중문화조성을위한법률

출처 확인일 2026-10-12

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