Dopo aver perso il lavoro, fissare subito orari, assicurazione medica (医保) e ritmi per cercare lavoro, ed evitare di stare in casa tutto il giorno

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Se in questo momento pensi di toglierti la vita, chiama il 118 o parlane subito con una persona di fiducia.

In parole semplici

Chi perde il lavoro ha un rischio di morte circa il 60% più alto di chi lavora, più marcato per gli uomini e per le persone più giovani, e più alto nei primi 10 anni. Togliendo l'effetto di fumo e alcol, l'aumento scende di circa 1/4: quella parte puoi controllarla tu. Prima registrati come disoccupato e richiedi il sussidio: durante il periodo di sussidio l'assicurazione medica (医保) viene versata dal fondo di disoccupazione.

Costo: Nessun costo. Prima registrati come disoccupato e richiedi il sussidio di disoccupazione, poi organizza la ricerca di lavoro come un calendario fisso. La difficoltà è alzarsi all'ora giusta anche quando nessuno ti sollecita.
Cosa ci guadagni: Sono 42 studi, 235 stime del rischio di morte e oltre 20.000.000 (2000 万) persone complessivamente. Dopo aver tenuto conto di età e altri fattori, il rischio di morte per tutte le cause nei disoccupati ha un HR medio di 1,63 (hazard ratio, rapporto di rischio), cioè circa il 60% più alto di chi lavora. Il dato è più alto per gli uomini che per le donne. L'effetto è rilevante nelle fasi iniziali e intermedie della carriera, meno in quelle finali. Il rischio è più alto nei primi 10 anni di osservazione e poi cala. Negli studi che hanno tenuto conto anche di comportamenti di salute come fumo e alcol, l'HR medio è inferiore del 24%, cioè l'aumento calcolato scende di circa 1/4.
Note: Sono studi che guardano a ritroso ai dati di popolazione, quindi non si può stabilire la direzione della causa: chi sta male può anche perdere più facilmente il lavoro. Però il dato «tenendo conto dello stile di vita, l'effetto è inferiore del 24%» indica un ambito su cui si può agire. Cosa si può ricevere, dove e come mantenere la previdenza sociale è in §7. Per il risarcimento in caso di licenziamento e per non firmare dimissioni volontarie vedi §19.
Livello delle prove: A : Numeri precisi da meta-analisi, grandi studi di coorte o studi randomizzati; per leggi e politiche, il testo ufficiale.
Fonti: Roelfs DJ, et al. (2011). Losing life and livelihood: a systematic review and meta-analysis of unemployment and all-cause mortality. Social Science & Medicine. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2011.01.005

Tradotto dall’originale cinese. Libro originale, sezione 29, consiglio 3. Il contenuto può essere superato e le regole cambiano da luogo a luogo. Per una pratica, una visita medica o una causa, segui quello che dicono l’ente, il medico o l’avvocato. Avvertenze