오토바이와 전동자전거를 탈 때 헬멧을 쓰고 끈을 매기

가성비 높음
근거 A
수명
비용 조금
몇 분이면 됨
의지 불필요

쉽게 말하면

헬멧을 쓰고 끈을 제대로 매면, 오토바이 운전자가 사고로 숨질 확률이 약 40% 낮아집니다. 머리 부상은 약 70% 낮아집니다. 끈은 단단히 매야 합니다. 헐겁게 머리에 걸쳐 두기만 하면 쓴 것으로 치지 않습니다.

비용: 헬멧 한 개는 100~300위안입니다. 쓰는 데 매번 5초가 걸립니다.
얻는 것: 코크란(Cochrane)은 여러 연구를 합쳐 계산했습니다. 오토바이 운전자가 헬멧을 쓰면 사망 위험이 42% 낮아졌습니다. 원값은 OR 0.58, 95% CI 0.50~~0.68입니다. 머리 손상은 69% 낮아졌습니다(OR 0.31, 95% CI 0.25~~0.38).
참고: 끈을 매야 합니다. 핸들에 걸어 둔 헬멧은 쓴 것으로 치지 않습니다. 위 수치는 오토바이에서 나온 것입니다. 전동자전거를 대상으로 한 직접 연구는 없고, 사고 때 머리가 다치는 방식이 같다는 점을 근거로 옮겨 적은 것입니다.
근거 수준: A : 메타분석, 대규모 코호트, 무작위 시험의 구체적 수치가 있음. 법률·정책은 조문이나 공식 문서를 확인함.
출처: Liu BC 等 (2008). Helmets for preventing injury in motorcycle riders. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004333.pub3

중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 1 절 제 2 항. 이 절은 건강과 약에 관한 내용입니다. 일반적인 정보이며 의사의 진단과 처방을 대신하지 않습니다. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지