65세 이상 여성은 골밀도 검사(DXA)를 받고, 폐경 후 골다공증 위험 요인이 있으면 65세를 기다리지 않기
- 가성비 보통
- 근거 A
- 수명
- 논란 있음
- 대상: 여성 및 35세 이상, 부양하는 노인 가족
- 비용 조금
- 몇 분이면 됨
- 의지 불필요
쉽게 말하면
65세 이상 여성과, 폐경 후 골다공증 위험 요인이 있는 여성은 골밀도 검사를 한 번 받는 것이 좋습니다. 위험을 먼저 평가하고 위험이 높은 사람에게 약을 쓰면 고관절 골절이 약 17% 줄어듭니다. 환산하면 검사받은 1000명당 약 5명의 고관절 골절이 줄어듭니다. 전체 사망률에는 변화가 보이지 않았습니다.
- 비용
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병원에서 이중에너지 X선 골밀도 검사(DXA)를 받습니다. 요추와 고관절을 검사하며, 누워 있으면 몇 분에 끝납니다. 자비 부담은 보통 100~200위안이지만 지역마다 가격이 다릅니다. 건강검진에서 발뒤꿈치에 대고 하는 초음파 검사(跟骨超声)는 선별용일 뿐 확진할 수는 없습니다.
- 얻는 것
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미국예방서비스실무그룹(USPSTF)은 2025년에 권고를 발표했습니다. 65세 이상 여성은 골다공증 선별검사를 받으라는 것입니다(B등급 권고). 폐경 후이면서 65세 미만이지만 위험도 평가에서 골절 위험이 높은 여성도 검사를 권고합니다(B등급). 남성은 근거가 불충분해 입장을 밝히지 않았습니다. 이 권고의 근거 종합은 유럽 노인 여성 42009명을 대상으로 한 3건의 무작위 시험을 합쳤습니다. 선별 방법은 먼저 골절 위험을 평가하고, 위험이 높은 사람에게 골밀도를 검사하며, 고위험으로 확인되면 약을 쓰는 것입니다. 검사군에서 고관절 골절이 약 17% 낮았습니다(RR 0.83, 95% CI 0.73
0.93). 절대 수치로 환산하면, 1000명을 선별할 때 고관절 골절이 5건 줄어듭니다. 영국 SCOOP 시험은 7085세 여성 12483명을 대상으로 했고, 검사군의 고관절 골절은 약 28% 낮았습니다(HR 0.72, 95% CI 0.590.89). 사망률에는 차이가 보이지 않았습니다. 중화의학회(中华医学会)의 2017년판 진료지침은 여성 65세 이상, 남성 70세 이상이 골밀도 검사를 받도록 권합니다. 이 나이에 못 미치더라도 골다공증 위험 요인이 한 개 이상 있다면 검사를 권합니다. 20172018년 전국 조사에서 40세 이상 여성의 골다공증 유병률은 20.6%, 남성은 5.0%였습니다. - 참고
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논쟁이 있습니다. SCOOP은 사전에 정한 주요 결과가 모든 골다공증 골절이었는데, 검사군에서 뚜렷하게 줄지 않았습니다(HR 0.94, 95% CI 0.85
1.03). 줄어든 것은 고관절 골절뿐이었습니다. 세 시험 모두 「먼저 위험을 평가한 뒤 골밀도를 검사하는」 방식이었고, 골밀도 검사만 따로 비교한 시험은 없습니다. 근거 종합은 또, 검사에서 찾아낸 사람 가운데 11.8%24.1%는 과잉진단, 즉 이 때문에 평생 골절하지 않았을 사람이라고 추정합니다. 남성에 대해서는 미국은 근거 부족이라고 하고, 중국 지침은 70세 이상으로 정해 두었으니, 의사의 조언에 따릅니다. 이 항목은 뼈가 넘어짐을 견딜 수 있는지를 다루며, 넘어지지 않도록 하는 것은 제1절 제13항(균형과 다리 힘 기르기)과 함께합니다. 골다공증으로 진단받은 뒤의 대처는 제1절 제40항(골다공증 진단을 받으면 약 먹기)을 봅니다. 받는 사람은 주로 본인이며, 부모님도 포함됩니다. - 근거 수준
- A : 메타분석, 대규모 코호트, 무작위 시험의 구체적 수치가 있음. 법률·정책은 조문이나 공식 문서를 확인함.
- 출처
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- US Preventive Services Task Force, Nicholson WK, Silverstein M, et al. (2025). Screening for Osteoporosis to Prevent Fractures: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2024.27154
- Kahwati LC, Kistler CE, Booth G, et al. (2025). Screening for Osteoporosis to Prevent Fractures: A Systematic Evidence Review for the US Preventive Services Task Force. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2024.21653
- Shepstone L, Lenaghan E, Cooper C, et al. (2018). Screening in the community to reduce fractures in older women (SCOOP): a randomised controlled trial. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(17)32640-5
- 中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会 (2017). 原发性骨质疏松症诊疗指南(2017). 中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志, 10(5), 413-443(表 5 骨密度测量的临床指征). https://html.rhhz.net/GUSS/html/cc825127-29a3-47c1-9a95-7a212fdcce55.htm
- Wang L, Yu W, Yin X, et al. (2021). Prevalence of Osteoporosis and Fracture in China: The China Osteoporosis Prevalence Study. JAMA Network Open. https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2021.21106
이 항목을 언급한 곳
- 60세 이상은 균형과 다리 힘을 기르고, 집의 욕실과 계단을 고치기
- 골다공증 진단을 받았거나 가볍게 넘어져 골절된 적이 있으면 골다공증 치료제를 꾸준히 먹기, 칼슘 보충으로 대신하지 않기
- 폐경 전후 열감과 식은땀이 생활을 방해하면 산부인과에서 호르몬 치료 상담받기, 스스로 약을 사거나 심장병 예방에 쓰지 않기
- 통합 건강검진 패키지 대신 나이와 성별에 맞는 근거 있는 검사를 받기
- 노인의 백내장이 길을 보는 데 지장을 준다면 안과에서 평가받고 수술하기. 양쪽 눈 모두 있다면 두 번째 눈은 너무 오래 미루지 않기
- 집에 있는 노인이 개를 산책시킬 때는 목줄을 손바닥으로 쥐고 손목에 감지 말고, 줄을 짧게 잡고, 개가 앞으로 세게 달리지 않도록 먼저 훈련시키기
중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 1 절 제 39 항. 이 절은 건강과 약에 관한 내용입니다. 일반적인 정보이며 의사의 진단과 처방을 대신하지 않습니다. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지