मोटरसाइकिल या ई-बाइक चलाते समय हेलमेट पहनें और उसका स्ट्रैप बाँधें

लागत

एक हेलमेट 100 से 300 युआन (CNY) का आता है। हर बार पहनने में 5 सेकंड लगते हैं।

आपको क्या मिलेगा

Cochrane ने कई अध्ययनों को मिलाकर विश्लेषण किया। मोटरसाइकिल चलाने वालों में हेलमेट पहनने से मौत का ख़तरा 42% घटा (odds ratio OR 0.58; 95% CI 0.50 से 0.68, यानी संभावित सीमा)। सिर की चोट 69% घटी (OR 0.31, 95% CI 0.25 से 0.38)।

टिप्पणी

स्ट्रैप ज़रूर बाँधें; हैंडलबार पर लटका हेलमेट नहीं माना जाएगा। ऊपर के आँकड़े मोटरसाइकिलों से हैं। ई-बाइक पर सीधे अध्ययन नहीं हैं; ये आँकड़े इसलिए लिए गए हैं क्योंकि दुर्घटना में सिर को उसी तरह चोट लगती है।

सबूत का स्तर

A : मेटा-विश्लेषण, बड़े कोहोर्ट अध्ययनों या रैंडमाइज़्ड ट्रायल से मिले ठोस आँकड़े; क़ानून और नीतियों के लिए आधिकारिक पाठ.

स्रोत

1. Liu BC 等 (2008). Helmets for preventing injury in motorcycle riders. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004333.pub3

चीनी मूल से अनुवादित। मूल किताब, भाग 1, सलाह 2. यह भाग सेहत और दवाओं के बारे में है। यह सामान्य जानकारी है, डॉक्टर की जाँच या पर्ची की जगह नहीं। सामग्री पुरानी हो सकती है और नियम जगह-जगह अलग होते हैं। कोई काम करवाते, इलाज कराते या मुक़दमा लड़ते समय सरकारी विभाग, डॉक्टर या वकील की बात मानें। अस्वीकरण