一條腿突然腫起來、發緊、按著疼，儘快就醫；再加上突然喘不上氣或者胸痛，立刻打 120
- 價效比高
- 證據 B
- 換壽命
- 花點小錢
- 要花些時間
- 不靠毅力
真遇到緊急情況，先撥打 119（救護、消防）或 110（報案），再看這裡。
說人話
一條腿突然腫起來、比另一條粗一圈、按著疼，儘快去做腿部靜脈超聲。再出現突然喘不上氣、深吸氣時胸痛、心跳快、發暈，血塊可能已經跑到肺裡，直接打 120。確診肺栓塞的人 3 個月內死亡 17.4%。久坐超過 4 小時風險大約翻倍，但攤到一個人頭上仍然很低。
- 成本
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腿部血管做一次超聲（下肢靜脈超聲），一兩百元。
- 收益
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國際肺栓塞協作登記（ICOPER）收了 7 個國家 52 家醫院的 2454 例確診急性肺栓塞病人。肺栓塞就是血塊堵住肺動脈。這批人 3 個月內不分原因的死亡率是 17.4%（426/2454）。世界衛生組織 WRIGHT 專案：連續 4 小時以上的旅行，讓靜脈里長血塊、血塊跑到肺裡（靜脈血栓栓塞）的風險「大約翻倍」。但攤到一個人頭上的機率仍然很低，久坐不動超過 4 小時「約為六千分之一」
- 備註
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兩條腿一起腫，多半是心、肝、腎或者靜脈功能的問題。一條腿突然腫、比另一條粗一圈，才是深靜脈血栓的典型樣子。容易出事的是長途坐車坐飛機、手術或骨折後臥床、打石膏、懷孕生產前後、腫瘤、吃口服避孕藥。血塊脫落、堵住肺動脈就是肺栓塞：突然喘不上氣、深吸一口氣胸口更疼、心跳快、發暈、咳出血（咯血）。到這一步直接打 120。17.4% 是確診肺栓塞病例的死亡率，不是「腿腫了就有這麼大風險」，別對著這個數字嚇自己。
- 證據等級
- B : 有研究支援，但說不出確切數字，或者只有小樣本、單項研究.
- 來源
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- Goldhaber SZ, Visani L, De Rosa M (1999). Acute pulmonary embolism: clinical outcomes in the International Cooperative Pulmonary Embolism Registry (ICOPER). Lancet, 353(9162), 1386-1389. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(98)07534-5
- WHO (2007). Study results released on travel and blood clots. https://www.who.int/news/item/29-06-2007-study-results-released-on-travel-and-blood-clots
書裡提到這條的地方
原書第 13 節第 11 條. 內容可能過時，不少政策各地執行不一樣，真去辦事、看病、打官司時以當地部門、醫生和律師的說法為準。 免責宣告