Reporter de trois mois, après un bouleversement, toute grande décision irréversible

Si vous pensez en ce moment à mettre fin à vos jours, appelez le 3114. En cas de danger immédiat, appelez le 15 ou le 112.

Coût

Gratuit. Il s'agit seulement de reporter la décision, ce qui peut faire manquer certaines opportunités. Le plus dur : sur le moment, on a l'impression que l'occasion n'attend pas.

Ce que vous y gagnez

Éviter de prendre, pendant la période où le jugement est le plus fragile, des décisions patrimoniales irréversibles. Ces décisions incluent : vendre un logement, démissionner, investir d'un coup une allocation de décès (抚恤金) ou une indemnité, se remarier précipitamment, ou se porter caution pour quelqu'un. Ces décisions se chiffrent en général de quelques dizaines de milliers de yuans à un logement entier, d'où un gain classé « moyen ». Les documents officiels classent aussi les « bouleversements familiaux, le chômage, la déscolarisation » parmi les risques de crise psychologique que la communauté doit repérer : l'état de cette période est donc déjà considéré comme un moment où l'aide d'autrui est nécessaire. Le guide sur le deuil de l'Institut national sur le vieillissement américain (NIA) cite la « difficulté à prendre des décisions » parmi les manifestations courantes du deuil. Il recommande : si l'on peut choisir, reporter les grandes décisions de vie jusqu'à se sentir mieux. Pendant le deuil, quand on peut douter de son jugement, mieux vaut ne pas faire de changement majeur comme vendre un logement ou démissionner. Une étude en 3 expériences a rendu tristes des participants tirés au sort, puis leur a proposé de choisir entre « de l'argent maintenant » et « dans 3 mois ». Par rapport aux personnes d'humeur neutre, les personnes tristes acceptaient de recevoir 13 % à 34 % de moins pour ne pas attendre trois mois. Il s'agit d'une tristesse provoquée en laboratoire, et non d'un véritable deuil. La Commission fédérale du commerce américaine (FTC) a signalé en 2023 une arnaque où quelqu'un se fait passer pour un funérarium et dit aux proches que les obsèques seront annulées si le complément n'est pas payé tout de suite. Le premier conseil est de résister à la pression de « faire vite » : les commerçants sérieux laissent le temps de décider.

Remarques

Si personne autour de vous ne peut jouer ce rôle d'avis extérieur neutre, appelez la ligne 12356 (ligne d'aide psychologique en Chine) et racontez-lui votre situation (voir §29.11, pour parler à quelqu'un et appeler la ligne 12356), ou écrivez-la et relisez-la trois jours plus tard. Le niveau B tient à ce que « reporter » est soutenu par des directives officielles et un essai randomisé, mais aucune étude n'a comparé directement les issues financières des endeuillés selon qu'ils reportent ou non. Le NIA dit seulement « attendre de se sentir mieux », sans donner de durée. « Trois mois » et « plus d'un mois de revenu » sont des seuils posés par l'auteur. Pour les arnaques ciblant les endeuillés et les personnes âgées, voir §17 (placements retraite, mise en valeur du logement) et §6 (divination). Pour les pièges des cautions et des reconnaissances de dette, voir §8. Certains montants doivent au contraire être réclamés activement et ne relèvent pas du report : solde du fonds de logement, droits à la sécurité sociale, et les trois sommes dues en cas de décès au travail, voir §25 et §19.

Niveau de preuve

B : Appuyé par la recherche mais sans chiffre précis, ou fondé sur des études petites ou isolées.

Sources

1. 国家卫生健康委等 25 部门 (2026). 健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案（国卫医政发〔2026〕8 号）. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202604/content_7065035.htm
2. National Institute on Aging. Coping With Grief and Loss（「Postpone major decisions if possible」一段，页面 2026-01-26 更新）. https://www.nia.nih.gov/health/grief-and-mourning/coping-grief-and-loss
3. Lerner JS, Li Y, Weber EU (2013). The financial costs of sadness. Psychological Science, 24(1), 72-79. https://doi.org/10.1177/0956797612450302
4. Puig A, Federal Trade Commission (2023-06-15). Imposters prey on families preparing for the funeral of a loved one. https://consumer.ftc.gov/consumer-alerts/2023/06/imposters-prey-families-preparing-funeral-loved-one

Traduit de l’original chinois. Livre original, section 29, conseil 12. Le contenu peut être dépassé et les règles varient selon les lieux. Pour une démarche, un rendez-vous médical ou un procès, suivez ce que disent l’administration, le médecin ou l’avocat. Avertissement