Kualitas hubungan terutama dilihat dari perasaan Anda sendiri dalam hubungan itu, bukan dari syarat pasangan
- Nilai sedang
- Bukti A
- Waktu dan tenaga
- Gratis
- Beberapa menit
- Perlu sedikit tekad
Singkatnya
Yang paling menunjukkan baik-buruknya suatu hubungan adalah perasaan Anda sendiri, bukan syarat orang lain. Misalnya apakah Anda merasa pasangan serius atau tidak, apakah ia menghargai Anda, dan seberapa sering kalian bertengkar. Perasaan Anda sendiri dua sampai empat kali lebih berguna daripada pernyataan pasangan. Tetapi apakah hubungan ini akan membaik atau memburuk nanti, hampir tidak bisa dihitung dengan kuesioner apa pun.
- Biaya
-
Gratis, dan tidak banyak memakan waktu. Yang sulit adalah mengubah sudut pandang: simpan dulu daftar kriteria pasangan, ganti dengan melihat proses kalian bersama.
- Yang Anda dapat
-
Analisis pembelajaran mesin atas 29 laboratorium dan 43 data pasangan longitudinal (longitudinal artinya mengikuti pasangan yang sama dari waktu ke waktu). Faktor-faktor yang paling bisa memprediksi kualitas hubungan semuanya berasal dari perasaan orang yang bersangkutan terhadap hubungan itu: merasakan komitmen pasangan, rasa kagum, kepuasan seksual, merasa pasangan puas, dan konflik. Di antara faktor yang menyangkut individu, yang paling kuat adalah kepuasan hidup, emosi negatif, depresi, kelekatan menghindar, dan kelekatan cemas. Faktor-faktor tentang hubungan ini paling banyak bisa menjelaskan 45% varians pada awal survei. Varians di sini berarti perbedaan kualitas hubungan antarpasangan; 45% adalah bagian yang bisa dijelaskan dengan faktor-faktor ini. Pada akhir penelitian, paling banyak hanya bisa menjelaskan 18%. Daya prediksi faktor yang dilaporkan sendiri adalah dua sampai empat kali lipat dari faktor yang dilaporkan pasangan. Menambahkan perbedaan individu dan laporan pasangan di atas perasaan yang dilaporkan sendiri tidak menambah daya prediksi sedikit pun.
- Catatan
-
Penelitian yang sama juga menemukan bahwa apakah hubungan ini membaik atau memburuk selama penelitian, tidak bisa dihitung dengan kelompok skala penilaian diri mana pun. Jadi untuk menilai hubungan yang sedang dijalani, bertanya pada diri sendiri lebih akurat daripada memeriksa daftar syarat pasangan, tetapi jangan berharap bisa meramalkan bagaimana ke depannya. Hitungan antara baik-buruknya hubungan dan kesehatan tubuh, lihat §10.17 (memperlakukan kualitas hubungan sebagai hitungan kesehatan).
- Tingkat bukti
- A : Angka konkret dari meta-analisis, kohort besar, atau uji acak; untuk hukum dan kebijakan, teks resminya.
- Sumber
-
- Joel S, Eastwick PW, Allison CJ, et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061-19071. https://doi.org/10.1073/pnas.1917036117
Disebut di
Diterjemahkan dari naskah asli berbahasa Tionghoa. Buku asli, bagian 10, saran 4. Isinya bisa sudah usang dan aturan berbeda di tiap tempat. Saat mengurus sesuatu, berobat, atau berperkara, ikuti petunjuk instansi, dokter, atau pengacara. Penafian