Examinarte sobre lo que tienes que memorizar según cómo lo usarás en el futuro, en lugar de repetirlo tal cual

Valor moderado
Evidencia A
Tiempo y energía
Gratis
Unos minutos
Algo de voluntad

En pocas palabras

Cerrar el libro para examinarte no sirve solo para retener las palabras que has memorizado. En 192 comparaciones, con más de 10.000 personas en total, también ayuda a aplicar lo aprendido a preguntas con otro formato, a problemas de aplicación y de razonamiento, con una mejora de magnitud moderada a pequeña. Pero hay dos casos en que casi no sirve: cuando se invierten el enunciado y la respuesta, y cuando se trata de contenidos que solo has leído y nunca te han preguntado.

Coste: Gratis, ni siquiera requiere más tiempo. Lo que cambia es la forma de practicar: en lugar de «repetirlo tal cual», te examinas según el uso futuro. Lo difícil es pensar primero cómo se van a usar estas cosas.
Qué ganas: Un metaanálisis que resume más de 40 años de investigación, con 67 artículos publicados y no publicados, 122 experimentos, 192 tamaños del efecto de transferencia y 10.382 personas en total. Frente al grupo de control que vuelve a leer sin examinarse, la práctica con tests produce un aprendizaje que se transfiere a otras situaciones, con un tamaño del efecto d = 0,40 (IC del 95 %: 0,31 a 0,50). Las transferencias más fuertes se dan cuando se examina con otro formato, en preguntas de aplicación y de razonamiento, en problemas de diagnóstico médico y con palabras clave de significado parecido. Las más débiles, al invertir estímulo y respuesta, con material que se vio al principio pero nunca se evaluó, y con preguntas de ejemplos resueltos. Entre los moduladores, que el formato de la práctica y el del examen coincidan, haber hecho una práctica de recuperación con retroalimentación detallada, y acertar o no en el primer test influyen mucho en que aparezca una transferencia positiva. Los autores corrigieron el sesgo de publicación con dos métodos: los moduladores casi no cambian, pero la estimación de la ordenada en el origen queda claramente disminuida; cuando no se cumple ninguna de estas condiciones, a menudo no se observa transferencia positiva.
Notas: Con la palabra «memorizar» se mezclan dos cosas: volver a repasar el material (releer, subrayar) y recordar activamente con el libro cerrado. La primera está en el nivel más bajo de la revisión que clasifica diez métodos, véase §23.16. Lo que hay que hacer es lo segundo: recordar con el libro cerrado, véase §23.14, y repartido en varios días, véase §23.15. Piensa primero cómo se va a usar: si hay que elegir la respuesta en un examen escrito o identificarla en el momento, en la práctica, y examínate en ese mismo formato. También merece la pena invertir el enunciado y la respuesta, porque en este metaanálisis la transferencia es más débil en el sentido invertido, así que hay que practicar en ambos sentidos.
Nivel de evidencia: A : Cifras concretas de metaanálisis, grandes cohortes o ensayos aleatorizados; en leyes y políticas, el texto legal u oficial.
Fuentes: Pan SC, Rickard TC (2018). Transfer of test-enhanced learning: meta-analytic review and synthesis. Psychological Bulletin, 144(7), 710-756. https://doi.org/10.1037/bul0000151

Traducido del original en chino. Libro original, sección 23, consejo 19. El contenido puede estar desactualizado y las normas cambian según el lugar. Cuando hagas un trámite, vayas al médico o a juicio, sigue lo que te digan la administración, el médico o el abogado. Aviso legal