坐車時給 4 歲以下兒童用安全座椅，不要抱在懷裡
- 價效比高
- 證據 A
- 換壽命
- 適用：有 3 歲以下孩子、有 3 到 18 歲孩子、懷孕或備孕
- 花錢多
- 順手就做
- 不靠毅力
說人話
一歲以下的嬰兒坐車時用安全座椅，車禍裡受致命傷的機率低約七成。1 到 4 歲的孩子低約一半。抱在懷裡沒有這個效果，急剎車時你也抱不住。
- 成本
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一個 300 到 2000 元，能用幾年。每次上車多花 1 分鐘把孩子綁好。
- 收益
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美國交通安全主管部門（NHTSA）估計，用安全座椅能讓轎車裡 1 歲以下嬰兒受致命傷的風險下降 71%。1 到 4 歲的幼兒下降 54%。世界衛生組織（WHO）的口徑是嬰兒死亡下降 71%
- 備註
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按說明書把座椅固定好，裝錯等於沒裝。1 歲以下要反向安裝，讓孩子面朝車尾。上面的數字是美國官方拿事故資料估出來的。
- 證據等級
- A : 有具體數字，來自薈萃分析、大型佇列或隨機試驗；法律政策類指引到了法條或官方原文.
- 來源
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- NHTSA (2024). Occupant Protection in Passenger Vehicles: 2022 Data (DOT HS 813 573). https://crashstats.nhtsa.dot.gov/Api/Public/ViewPublication/813573
- WHO (2025). Road traffic injuries fact sheet. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/road-traffic-injuries
書裡提到這條的地方
原書第 1 節第 10 條. 這一節講健康和用藥，只作一般參考，不能代替醫生的診斷和處方。 內容可能過時，不少政策各地執行不一樣，真去辦事、看病、打官司時以當地部門、醫生和律師的說法為準。 免責宣告