No correr ante un oso, un jabalí o una manada de perros salvajes; apartarse de lado y retroceder despacio

Valor moderado
Evidencia B
Años de vida
Gratis
Unos minutos
Algo de voluntad

En una emergencia real, llama primero al 112.

En pocas palabras

No corras: un oso corre más deprisa que un caballo de carreras, subiendo o bajando cuestas. Tampoco trepes a un árbol, porque los osos negros y los pardos también trepan. Quédate quieto, háblale en voz baja sin parar, y cuando no se mueva, retrocede despacio apartándote de lado. Si un oso pardo se te echa encima, tírate al suelo y hazte el muerto: boca abajo, con las manos entrelazadas tras la nuca y las piernas separadas. Si es un oso negro el que se abalanza, no te hagas el muerto: huye hacia un coche o una casa, y si no puedes escapar, defiéndete con cualquier cosa que tengas a mano. Si te ha mordido o arañado un perro, sigue §13.13 para lavar y vacunarte.

Coste: Gratis. Al entrar en la montaña, lleva un bastón de senderismo, camina en grupo y habla en voz alta para que los animales sepan que llegas. Lo difícil es quedarse quieto sin salir corriendo.
Qué ganas: El Servicio de Parques Nacionales de EE. UU. tiene seis frases originales sobre los osos. Una: «No corras: los osos pueden correr tan rápido como un caballo de carreras, subiendo o bajando cuestas». Otra: «Mantén la calma: la mayoría de los osos no quieren atacarte, solo quieren que los dejes en paz». Otra: «Háblale al oso sin parar con voz grave». Otra: «Cuando el oso no se mueva, retrocede despacio de lado; así puedes seguir vigilándolo sin tropezar». Otra: «Hazte lo más grande posible». Y: «No trepes a un árbol: los osos grises y los osos negros también trepan». Si te ataca un oso pardo, «hazte el muerto, boca abajo, con las manos entrelazadas tras la nuca y las piernas separadas». Si te ataca un oso negro, «no te hagas el muerto; huye hacia un coche o una casa, y si no puedes huir, defiéndete con cualquier cosa que tengas a mano». Las mordeduras de perro se tratan según §13.13.
Notas: El grado B se refiere solo a los osos. Lo de «no correr, retroceder despacio y buscar un lugar alto o un obstáculo para protegerse» frente a jabalíes y perros salvajes es experiencia, así que es grado C; no encontré avisos oficiales de la administración forestal nacional ni de las provinciales sobre estos casos. No uses comida como cebo, no te acerques a fotografiar y no lleves perros a montañas con jabalíes. En China los osos son sobre todo negros y pardos, así que la decisión de hacerse el muerto o no depende de cuál de los dos sea.
Nivel de evidencia: B : Con apoyo de la investigación pero sin una cifra precisa, o basado en estudios pequeños o únicos.
Fuentes: US National Park Service. Staying Safe Around Bears. https://www.nps.gov/subjects/bears/safety.htm
国家疾控局综合司、国家卫生健康委办公厅 (2023). 狂犬病暴露预防处置工作规范（2023 年版）. https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/c100014/common/content/content_1706569159854649344.html

Traducido del original en chino. Libro original, sección 13, consejo 31. El contenido puede estar desactualizado y las normas cambian según el lugar. Cuando hagas un trámite, vayas al médico o a juicio, sigue lo que te digan la administración, el médico o el abogado. Aviso legal