Dar 15 gramos de azúcar a una persona con diabetes que de pronto tiembla, suda frío o habla mal, y volver a medirle la glucosa a los 15 minutos

Valor máximo
Evidencia A
Años de vida
Gratis
Unos minutos
Sin fuerza de voluntad

En una emergencia real, llama primero al 112.

En pocas palabras

Primero, 15 gramos de azúcar: unos terrones o una cajita de zumo sirven. Mide otra vez a los 15 minutos, y si sigue baja, repítelo. Una glucosa por debajo de 3,0 mmol/L es una hipoglucemia que hay que tomar en serio desde el punto de vista médico. Cuando llega al punto en que alguien tiene que ayudar para tratarla, puede ser mortal. A quien no tiene consciencia no le des nada por boca: se atragantaría, y debes llamar al 120 directamente.

Coste: Gratis. Lleva encima unos terrones de azúcar o una cajita de zumo.
Qué ganas: Una glucosa por debajo de 3,0 mmol/L es una hipoglucemia clínicamente relevante. Cuando hay cambios en la consciencia o en la capacidad de actuar y se necesita ayuda ajena para manejarla, es una hipoglucemia grave, y puede ser mortal.
Notas: A quien no tiene consciencia no se le da nada de comer ni de beber: se atragantaría. Llama directamente al 120. El mismo criterio recomienda que quienes se inyectan insulina o tienen alto riesgo de hipoglucemia tengan también glucagón a mano. El texto original dice: «All individuals treated with insulin or who are at high risk of hypoglycemia...should be prescribed glucagon». Las presentaciones nasales y las jeringas ya preparadas son más prácticas que tener que diluir el fármaco en el momento. Estas medidas son para ti o para la persona diabética de tu casa; llevar azúcar encima también es para ella.
Nivel de evidencia: A : Cifras concretas de metaanálisis, grandes cohortes o ensayos aleatorizados; en leyes y políticas, el texto legal u oficial.
Fuentes: 美国糖尿病学会 (2025). 糖尿病诊疗标准 2025·第 6 章血糖目标与低血糖. Diabetes Care：分级「Level 1: Glucose <70 mg/dL (<3.9 mmol/L) and ≥54 mg/dL (≥3.0 mmol/L)」「Level 2: Glucose <54 mg/dL (<3.0 mmol/L)」「Level 3: A severe event characterized by altered mental and/or physical status requiring assistance for treatment of hypoglycemia, irrespective of glucose level」
处理「For most individuals, 15 g carbohydrates should be ingested」「Fifteen minutes after initial treatment, repeat the treatment if hypoglycemia persists」. https://doi.org/10.2337/dc25-S006

Traducido del original en chino. Libro original, sección 13, consejo 17. El contenido puede estar desactualizado y las normas cambian según el lugar. Cuando hagas un trámite, vayas al médico o a juicio, sigue lo que te digan la administración, el médico o el abogado. Aviso legal