Avanzar pegado al suelo en un incendio, tocar la puerta antes de abrirla, no abrirla si está caliente, bajar por las escaleras sin usar el ascensor, y no volver atrás una vez fuera

Buen valor
Evidencia B
Años de vida
Cuesta poco
Unos minutos
Sin fuerza de voluntad

En una emergencia real, llama primero al 112.

En pocas palabras

Tírate al suelo y sal arrastrándote por debajo del humo hacia la salida. Antes de abrir una puerta, toca el pomo y la hoja: si está caliente o si sale humo por la rendija, no abras esa puerta y busca una segunda salida. Abre despacio y cierra de inmediato si entra mucho humo. Baja por las escaleras, no uses el ascensor: si se corta la luz, quedarás atrapado dentro. Una vez fuera, no vuelvas atrás a por nada. Si te prende la ropa, para, tírate al suelo, rueda y protégete la cara con las manos.

Coste: Instalar 1 o 2 detectores de humo independientes en casa cuesta unos decenas de yuanes. Mira antes las dos salidas del pasillo del edificio.
Qué ganas: La guía de escape de la FEMA de EE. UU. dice: «tírate al suelo y sal arrastrándote por debajo del humo hacia la salida». Antes de abrir la puerta, toca el pomo y la hoja: «si está caliente, o si la rendija tiene humo, no abras esa puerta y usa una segunda salida». Abre despacio y cierra enseguida si hay mucho humo. Si la ropa se prende: «para, tírate al suelo y rueda», protegiéndote la cara con las manos. Si no puedes salir, cierra la puerta, tapa la rendija y las rejillas de ventilación con tela o cinta adhesiva, y llama para comunicar tu ubicación. El Ministerio de Gestión de Emergencias de China da instrucciones de autosalvamento en caso de incendio que coinciden: no uses el ascensor para escapar, si el fuego no es grande, baja lo más posible, cúbrete nariz y boca con una toalla húmeda o una mascarilla, y sal agachado o a gatas.
Notas: No uses el ascensor: si se corta la luz, quedarás atrapado dentro. No vuelvas atrás a por tus cosas. No subas hacia arriba, salvo que confirmes que la puerta de la azotea está abierta. No saltes desde un edificio. La toalla húmeda se dobla 3 veces hasta formar 8 capas; no la empapes, porque si está demasiado mojada cuesta respirar. Cuando el humo y el gas tóxico son muy densos, ni la toalla protege.
Nivel de evidencia: B : Con apoyo de la investigación pero sin una cifra precisa, o basado en estudios pequeños o únicos.
Fuentes: US FEMA Ready.gov. Home Fires. https://www.ready.gov/home-fires
应急管理部 (2019). 公共场所火灾自救方法：「逃生时不要乘坐电梯，当火势不大时，要尽量往楼层下面跑」「可用湿毛巾或口罩蒙鼻，匍匐或弯腰撤离」. https://www.mem.gov.cn/kp/shaq/201904/t20190401_366015.shtml
贵州省消防救援总队 (2020). 消防常识丨逃生三要点：「湿毛巾对折3次（叠成8层），除烟率比较高，但烟和毒气浓度过高时，过滤效果就无法保证了。另外，毛巾过湿会导致呼吸困难」. https://gz.119.gov.cn/xfkp/xfcs/202010/t20201026_71437855.html

Traducido del original en chino. Libro original, sección 13, consejo 24. El contenido puede estar desactualizado y las normas cambian según el lugar. Cuando hagas un trámite, vayas al médico o a juicio, sigue lo que te digan la administración, el médico o el abogado. Aviso legal