Telepon 12356 (saluran bantuan psikologis nasional Tiongkok) dulu jika masih berjudi meski sudah berutang, atau suasana hati terus murung, lalu serahkan kartu bank dan kode pembayaran kepada keluarga

Biaya

Tidak berbiaya. Cukup satu telepon. Serahkan kartu bank, kode pembayaran, dan aplikasi pinjaman kepada keluarga untuk dikelola. Yang sulit adalah harus mengakui dulu bahwa diri sendiri tidak bisa mengendalikannya.

Yang Anda dapat

Sebuah studi registrasi nasional Swedia menemukan 2.099 orang yang didiagnosis gangguan judi di klinik spesialis antara 2005 dan 2016. Gangguan judi berarti tidak bisa mengendalikan diri saat berjudi, sampai mengganggu kehidupan. Dibanding orang Swedia seusia, mereka yang berusia 20 hingga 74 tahun memiliki angka kematian total 1,8 kali lipat dan angka kematian akibat bunuh diri 15 kali lipat (kedua angka ini standardized mortality ratio, SMR). Selama pengamatan, 67 orang meninggal, 21 di antaranya karena bunuh diri. Yang bisa memprediksi kematian bunuh diri adalah depresi. Penulis membuat koreksi pada 2023: bunuh diri 12,1 kali lipat pada laki-laki, dan 16,1 kali lipat pada perempuan. Tiongkok mulai 1 Mei 2025: di seluruh negeri, 12356 (saluran bantuan psikologis nasional Tiongkok) dapat dihubungi, dan buka setidaknya 18 jam sehari (Swedia / nasional).

Catatan

Alasan nilai B: hanya ada satu studi, dan hanya menghitung orang yang pernah berobat ke klinik spesialis. Mereka yang berobat tentu lebih parah, jadi angka 15 kali lipat tidak bisa diterapkan ke semua orang yang bermain judi. Menyerahkan uang kepada keluarga adalah pengalaman praktis tanpa studi langsung; jika dinilai sendiri, peringkatnya C. Aturan hukum terkait judi lihat §9.13 (tidak menjadi bandar dan tidak bermain judi daring). Jika utang judi keluarga, apakah harus ikut dibayar, lihat §8.44 (utang judi tidak dihitung sebagai utang bersama suami istri). Saat pikiran bunuh diri muncul, apa yang dilakukan, lihat §1.32 (beri tahu satu orang di sekitar Anda). Penerima manfaat utamanya adalah Anda sendiri; keluarga yang melihat tanda-tandanya juga bisa mengajak orang itu melakukan langkah ini.

Tingkat bukti

B : Didukung penelitian tetapi tanpa angka pasti, atau berdasarkan studi kecil atau tunggal.

Sumber

1. Karlsson A, Håkansson A. (2018). Gambling disorder, increased mortality, suicidality, and associated comorbidity: A longitudinal nationwide register study. Journal of Behavioral Addictions, 7(4), 1091–1099. https://doi.org/10.1556/2006.7.2018.112
2. Karlsson A, Håkansson A. (2023). Corrigendum to: Gambling disorder, increased mortality, suicidality, and associated comorbidity. Journal of Behavioral Addictions, 12(1), 302. https://doi.org/10.1556/2006.2023.10000
3. 国家卫生健康委 (2024). 关于应用"12356"全国统一心理援助热线电话号码的通知（国卫医政函〔2024〕259 号）. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202412/content_6994470.htm

Diterjemahkan dari naskah asli berbahasa Tionghoa. Buku asli, bagian 1, saran 37. Bagian ini membahas kesehatan dan obat. Isinya informasi umum dan tidak menggantikan diagnosis maupun resep dokter. Isinya bisa sudah usang dan aturan berbeda di tiap tempat. Saat mengurus sesuatu, berobat, atau berperkara, ikuti petunjuk instansi, dokter, atau pengacara. Penafian