Si juegas hasta pedir prestado para seguir jugando, llamar al 12356 (línea china de ayuda psicológica) y dejar tus tarjetas y claves de pago en manos de tu familia

Coste

No cuesta nada. Una llamada. Entrega tus tarjetas bancarias, tus claves de pago y tus apps de préstamo a tu familia. Lo difícil es admitir primero que no puedes controlarlo.

Qué ganas

Un estudio de registros nacionales en Suecia identificó a 2.099 personas diagnosticadas de trastorno por juego en servicios especializados entre 2005 y 2016. El trastorno por juego consiste en jugar sin poder controlarse, hasta afectar a la vida cotidiana. Frente a suecos de la misma edad, las personas de 20 a 74 años de este grupo tuvieron una mortalidad total 1,8 veces mayor y una mortalidad por suicidio 15 veces mayor (son razones de mortalidad estandarizadas, SMR). Durante el seguimiento murieron 67 personas, 21 de ellas por suicidio. La depresión era lo que predecía la muerte por suicidio. En 2023 los autores publicaron una corrección: el suicidio fue 12,1 veces más frecuente en hombres y 16,1 veces en mujeres. Desde el 1 de mayo de 2025, el 12356 (línea china de ayuda psicológica) puede llamarse desde todo el país, con al menos 18 horas diarias de atención (Suecia / China).

Notas

Motivo de la calificación B: solo hay un estudio, y solo incluye a personas que acudieron a un servicio especializado. Esas personas tienen un cuadro más grave, así que el 15 no puede aplicarse a todos los que juegan a las cartas. Entregar el dinero a la familia es una práctica basada en la experiencia, sin estudios directos; por eso, por sí sola, sería nivel C. Sobre las líneas rojas legales del juego (no hacer de banca ni jugar a juegos de azar por internet), véase §9.13. Si un familiar tiene deudas de juego y se plantea si hay que pagarlas por él, véase §8.44 (las deudas de juego no son deudas comunes del matrimonio). Si aparecen pensamientos suicidas, véase §1.32 (contarlo primero a alguien cercano). El principal beneficiario eres tú; si tu familia detecta señales de alarma, también puede llevarte a seguir este procedimiento.

Nivel de evidencia

B : Con apoyo de la investigación pero sin una cifra precisa, o basado en estudios pequeños o únicos.

Fuentes

1. Karlsson A, Håkansson A. (2018). Gambling disorder, increased mortality, suicidality, and associated comorbidity: A longitudinal nationwide register study. Journal of Behavioral Addictions, 7(4), 1091–1099. https://doi.org/10.1556/2006.7.2018.112
2. Karlsson A, Håkansson A. (2023). Corrigendum to: Gambling disorder, increased mortality, suicidality, and associated comorbidity. Journal of Behavioral Addictions, 12(1), 302. https://doi.org/10.1556/2006.2023.10000
3. 国家卫生健康委 (2024). 关于应用"12356"全国统一心理援助热线电话号码的通知（国卫医政函〔2024〕259 号）. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202412/content_6994470.htm

Traducido del original en chino. Libro original, sección 1, consejo 37. Esta sección trata de salud y medicamentos. Es información general y no sustituye el diagnóstico ni la receta de un médico. El contenido puede estar desactualizado y las normas cambian según el lugar. Cuando hagas un trámite, vayas al médico o a juicio, sigue lo que te digan la administración, el médico o el abogado. Aviso legal