65歳以上の女性は骨密度検査(DXA)を受け、閉経後に骨粗しょう症の危険因子がある人は65歳を待たない
- コスパ普通
- 根拠 A
- 寿命
- 異論あり
- 対象:女性かつ35歳以上、高齢の家族がいる
- 少しお金
- 数分でできる
- 気力いらず
ひとことで
65歳以上の女性と、閉経後に骨粗しょう症の危険因子がある女性は、骨密度を測ってください。まずリスクを確認し、リスクが高い人に薬を使うと、股関節骨折が約17%減らせます。計算すると、検査を受けた1000人のうち、約5人の股関節骨折を防げることになります。全死亡率には変化は見られませんでした。
- コスト
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病院で二重エネルギーX線骨密度検査(DXA)を受けます。腰椎と股関節を調べ、数分横になるだけで終わります。自己負担は一般に100〜200元ほどで、地域によって料金は異なります。健康診断で足のかかとを超音波で測る検査(踵骨超音波)は、ふるい分けにしか使えず、確定診断はできません。
- 得られるもの
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米国予防サービス作業部会は2025年、次の推奨を出しました。65歳以上の女性は骨粗しょう症のスクリーニングを受けるべきです(推奨度B)。閉経後で65歳未満でも、リスク評価で骨折リスクが高い女性にもスクリーニングを推奨しています(推奨度B)。男性については根拠が不十分とし、判断を示していません。この推奨の根拠となったレビューは、3件のランダム化試験、42,009人の欧州の高齢女性を統合したものです。スクリーニングの方法は、まず骨折リスクを評価し、リスクが高い人の骨密度を測り、骨粗しょう症と判定された人に薬を使うというものです。スクリーニング群では股関節骨折が約17%減りました(RR 0.83、95%CI 0.73〜0.93)。絶対数に換算すると、1000人をスクリーニングすると股関節骨折が5例減ります。英国のSCOOP試験では、70〜85歳の女性12,483人を対象とし、スクリーニング群の股関節骨折は約28%減りました(HR 0.72、95%CI 0.59〜0.89)。死亡率に差は見られませんでした。中華医学会(中华医学会)の2017年版診療ガイドラインは、女性は65歳以上、男性は70歳以上で骨密度検査を推奨しています。その年齢に達していなくても、骨粗しょう症の危険因子が1つ以上ある人にも検査を推奨しています。2017〜2018年の全国調査では、40歳以上の女性の骨粗しょう症の有病率は20.6%、男性は5.0%でした。
- 補足
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議論のある点です。SCOOPが事前に定めた主要評価項目は、すべての骨粗しょう症性骨折でしたが、スクリーニング群で有意な減少は見られず(HR 0.94、95%CI 0.85〜1.03)、減ったのは股関節骨折だけでした。3つの試験はいずれも「まずリスク評価、次に骨密度検査」という方式で、骨密度検査だけを単独で比較した試験はありません。レビューはさらに、検査で見つかった人のうち11.8%〜24.1%が過剰診断、つまり一生骨折しなかったはずの人だと推定しています。男性については、米国は根拠不十分とし、中国のガイドラインは70歳以上としています。医師の助言に従ってください。この項目は骨が転倒に耐えられるかを扱うもので、転ばないためには第1節第13項(バランスと脚力)も併せて行ってください。骨粗しょう症と分かった後の対処は第1節第40項(骨粗しょう症と分かったら薬を使う)を参照してください。受益者は主にあなた自身ですが、両親も含まれます。
- 根拠のレベル
- A : メタ分析・大規模コホート・ランダム化試験の具体的な数字がある。法律・制度は条文や公式資料に当たっている.
- 出典
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- US Preventive Services Task Force, Nicholson WK, Silverstein M, et al. (2025). Screening for Osteoporosis to Prevent Fractures: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2024.27154
- Kahwati LC, Kistler CE, Booth G, et al. (2025). Screening for Osteoporosis to Prevent Fractures: A Systematic Evidence Review for the US Preventive Services Task Force. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2024.21653
- Shepstone L, Lenaghan E, Cooper C, et al. (2018). Screening in the community to reduce fractures in older women (SCOOP): a randomised controlled trial. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(17)32640-5
- 中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会 (2017). 原发性骨质疏松症诊疗指南(2017). 中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志, 10(5), 413-443(表 5 骨密度测量的临床指征). https://html.rhhz.net/GUSS/html/cc825127-29a3-47c1-9a95-7a212fdcce55.htm
- Wang L, Yu W, Yin X, et al. (2021). Prevalence of Osteoporosis and Fracture in China: The China Osteoporosis Prevalence Study. JAMA Network Open. https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2021.21106
この項目に触れている項目
- 60歳以上は、バランスと脚力を鍛え、浴室と階段を改修する
- 骨粗しょう症と分かった人、軽く転んで骨折した人は、医師の処方で骨粗しょう症治療薬を続ける。カルシウム剤では代わりにならない
- 閉経前後のほてりや寝汗が生活に支障をきたすなら、婦人科でホルモン治療を相談する。自分で買わず、心臓病の予防にも使わない
- 汎用の健康診断パッケージで病気を防がず、年齢と性別に応じて根拠のある検査だけを受ける
- 老人の白内障が歩行に支障をきたしているなら、眼科で評価を受けて手術を検討する。両眼とも白内障がある場合は、二つ目の目の手術を先延ばしにしすぎない
- 家族の老人が犬を散歩させるときは、リードを手のひらで握って手首に巻きつけず、リードを短くし、犬が前へ勢いよく飛び出さないよう訓練しておく
中国語の原書からの翻訳です。 原書 第 1 節 第 39 項. この節は健康と薬の話です。一般的な情報で、医師の診断や処方の代わりにはなりません。 内容が古くなっている場合があり、制度は地域によって違います。実際に手続き・受診・裁判をするときは、窓口・医師・弁護士の説明に従ってください。 免責事項