İntihar düşüncesi belirir belirmez bunu yakınınızdan birine söyleyin; o birkaç on dakikayı birine devredin

Çok değen
Kanıt B
Yaşam yılı
Ücretsiz
Birkaç dakika
Biraz irade

Kısaca

İntihar girişiminde bulunanların neredeyse yarısı, düşüncenin ortaya çıkışından eyleme geçmeye kadar 10 dakikadan kısa sürdüğünü söylüyor; bu yüzden atlatılması gereken çoğu zaman bu birkaç on dakikadır. Dörtte üçü o dönemde yakınlarıyla bir temas kurmuş, yalnızca bunu söylememiş. Kendine zarar verip hastaneye kaldırılanların yaklaşık %2'si 1 yıl sonra intiharla ölüyor; 9 yıldan uzun süre sonra yaklaşık %7'si. Yine de çoğu kişi sonradan intiharla ölmedi.

Maliyet: Bedava. Zor olan, o anda konuşabilmek ve bu birkaç saat boyunca yalnız kalmanın mümkün olmadığını kabul etmek.
Ne kazanırsınız: Hastaneye yatırıldıktan sonraki 3 gün içinde 82 intihar girişimcisiyle görüşüldü: %47,6'sı (39 kişi), bu kez düşüncenin ilk ortaya çıkışından eyleme geçmeye kadar 10 dakikadan az sürdüğünü söyledi. Bu süreci daha uzun yaşayanlarda intihar niyeti puanı belirgin biçimde daha yüksekti. Dürtüsellik ölçeği puanının süreyle ilişkisi yoktu. %76,8'i (63 kişi) bu süre içinde eşi, ailesi ya da arkadaşlarıyla bir tür temas kurduğunu söyledi. Yazarların sonucu şöyle: müdahale için pencere genellikle çok kısadır; uzmanların bu aşamada müdahale alanı sınırlıdır, bu yüzden tanıma işaretlerinin ve müdahale yollarının sıradan insanlara da yayılması gerekir. Başka bir sistematik derleme 90 izlem çalışmasını özetledi. Kendine zarar verip başvuranlarda, 1 yıl sonra yeniden kendine zarar verme ama ölmeme oranının ortanca (medyan) değeri %16; 1 yıl sonra intiharla ölenlerin oranı %2. 9 yıldan uzun izlenenlerde yaklaşık %7 intiharla ölmüş.
Notlar: B derecesi verilmesinin nedeni: Deisenhammer çalışması yalnızca 82 kişiyle, tek bir hastanede yapıldı ve bilgiler kişilerin sonradan hatırlamasına dayanıyor. Owens'ın makalesi, yöntemleri farklı 90 çalışmanın ortanca oranını veriyor; bunları tek bir sayıda birleştirmiyor. Aynı makalede, kendine zarar verenlerin intihar riskinin hâlâ genel nüfusun birkaç yüz katı olduğu da açıkça yazıyor. Bu yüzden «çoğu kişi sonradan intiharla ölmedi» ifadesi bu grubun genel durumunu anlatır; tek tek herhangi bir kişi için güvence değildir, gerekli tedavi yine de yapılmalıdır. Ölümcül aracı uzaklaştırmak ve 12356 (Çin'in ruh sağlığı yardım hattı) için bkz. §1.25. Duygu durumu düştüğünde önce yapılacak birkaç şey için bkz. §3.18. Kurtarıldıktan sonra kalan etkiler için bkz. §1.33. Yakınınızda böyle bir düşünce olduğundan şüpheleniyorsanız doğrudan sorabilirsiniz; bkz. §1.43 (duygusal olarak iyi görünmeyen yakınınıza doğrudan sorun). Yakınınız böyle bir düşünce belli ettiğinde neler yapabileceğiniz için bkz. §8.15.
Kanıt düzeyi: B : Araştırmayla desteklenen ama kesin rakamı olmayan ya da küçük veya tek çalışmalara dayanan.
Kaynaklar: Deisenhammer EA, Ing CM, Strauss R, Kemmler G, Hinterhuber H, Weiss EM (2009). The duration of the suicidal process: how much time is left for intervention between consideration and accomplishment of a suicide attempt? Journal of Clinical Psychiatry, 70(1), 19-24. https://doi.org/10.4088/JCP.07m03904
Owens D, Horrocks J, House A (2002). Fatal and non-fatal repetition of self-harm: systematic review. British Journal of Psychiatry, 181, 193-199. https://doi.org/10.1192/bjp.181.3.193

Şuralarda anılıyor

Çince asıl metinden çevrilmiştir. Asıl kitap, bölüm 1, öneri 32. Bu bölüm sağlık ve ilaçlarla ilgilidir. Genel bilgidir; doktorun teşhisinin ya da reçetesinin yerini tutmaz. İçerik güncelliğini yitirmiş olabilir ve kurallar yerden yere değişir. Bir işlem, tedavi ya da dava söz konusuysa resmî kurumun, doktorun veya avukatın söylediğine uyun. Sorumluluk reddi