Scomporre i compiti grandi in sottocompiti prima di stimare i tempi e prima di iniziare

Costo

Non costa nulla. La scomposizione richiede da 5 a 15 minuti.

Cosa ci guadagni

Quando stimano i tempi, le persone non scompongono spontaneamente un compito fatto di più parti: per esempio una rassegna della letteratura, la discussione e la bibliografia sono già più cose. Elencare i sottocompiti prima di stimare riduce l'errore di sottostima dei tempi, chiamato errore di pianificazione (planning fallacy). Scomposti, ogni passo diventa un'azione che si può iniziare subito, e il rinvio diminuisce. Tra i fattori più predittivi del rinvio nella ricerca ci sono l'avversione per il compito e il fatto di spostarlo più in là.

Note

Quanto scomporre: è giusto quando ogni sottocompito si può completare in un'unica sessione di lavoro; scomporre troppo fa perdere tempo. Inoltre, lo studio di Kruger ed Evans è stato verificato solo nella direzione, a partire dal riassunto: le percentuali precise non sono state verificate sul testo completo.

Livello delle prove

B : Sostenuto dalla ricerca ma senza un numero preciso, o basato su studi piccoli o isolati.

Fonti

1. Kruger, J., & Evans, M. (2004). If you don't want to be late, enumerate: Unpacking reduces the planning fallacy. Journal of Experimental Social Psychology, 40(5), 586–598. https://doi.org/10.1016/j.jesp.2003.11.001
2. Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin, 133(1). https://doi.org/10.1037/0033-2909.133.1.65

Tradotto dall’originale cinese. Libro originale, sezione 4, consiglio 7. Il contenuto può essere superato e le regole cambiano da luogo a luogo. Per una pratica, una visita medica o una causa, segui quello che dicono l’ente, il medico o l’avvocato. Avvertenze