큰돈을 들여 건강보조식품, 고방(膏方), 보양품으로 「몸을 조리하지」 않기

비용

수백 위안에서 1만 위안 이상까지 다양합니다. 선물 세트로 포장하면 가격이 몇 배로 뛰는 경우가 많습니다.

얻는 것

돈을 아끼는 것이 얻는 것입니다. 이유는 이 절의 앞 6개 항목에 있습니다. 보건식품에 흔히 들어가는 종합비타민, 어유, 비타민 D, 항산화제, 글루코사민, 비타민 C는 무작위 배정 대조시험에서 기대한 효과가 보이지 않았습니다. 각각의 수치는 그 6개 항목의 이득 칸에 있습니다. 규정은 제품이 무엇을 표방할 수 있는지만 말해 줄 뿐, 효과가 없다는 증거가 되지 않습니다. 국가시장감독관리총국(国家市场监管总局)은 보건식품 포장 정면에 20% 이상의 면적을 써서 「보건식품은 약물이 아니며, 약물 치료를 대신할 수 없습니다」라고 표기하도록 규정합니다. 같은 규정은 보건식품의 용도를 「영양 물질을 보충하고, 신체 건강 상태를 유지·개선하거나, 질병 발생 위험 요인을 줄이는」 범위로 한정합니다. 이 방법이 좋아 보이는 것은 「치료가 아니라 조리한다」는 말이 어떻게 해도 틀린 말이 아니어서, 가짜라는 것을 증명할 수 없기 때문입니다. 게다가 선물로 돈을 쓸 때는 증거가 아니라 인정에 기대게 됩니다.

참고

결론은 「근거가 없다」이지 「효과가 없다고 입증되었다」가 아니므로 C등급만 줍니다. 성분이 명확히 적힌 제품은 앞의 항목에서 해당 연구를 찾아보면 됩니다. 실제로 영양이 부족한 사람이나 치료 중인 사람은 의사의 지시를 따릅니다. 없애야 할 것은 제품이지 마음이 아닙니다. 어르신이 이미 직접 사서 드시고 계신다면, 약을 대신하지 않았고 탈이 나지 않았을 때 굳이 찾아가 다툴 필요는 없습니다. 챙겨야 할 예방접종과 받아야 할 선별검사를 챙기는 쪽이 더 중요합니다. 같은 돈으로 할 수 있는 일은 아래와 같으며, 책에서 모두 출처를 찾아볼 수 있습니다. 매년 독감 예방접종을 함께 받는 것은 제1절 제20항, 50세 이후의 대상포진 예방접종은 제1절 제21항, 65세 이상의 폐렴구균 예방접종은 제1절 제22항를 보십시오. 혈압계를 사서 처방된 혈압약을 끝까지 드시고 혈압을 목표치까지 낮추는 것은 제1절 제7항, 집의 욕실과 계단을 고치고 균형과 다리 근력 운동을 함께하는 것은 제1절 제13항, 나이에 맞는 암 검사를 함께 받는 것은 제1절 제17항, 제1절 제18항, 제1절 제19항를 보십시오. 오래 누워 계신 분이라면 욕창 예방과 장기요양보험은 제17절 제7항, 제17절 제8항을 보십시오. 물건을 들고 찾아가신다면 고방보다는 과일, 쌀, 어르신이 좋아하는 음식이 더 실용적입니다. 정말 막아야 할 것은 두 가지입니다. 하나는 먼저 돈을 내는 노후 투자이고, 다른 하나는 약을 대신하게 되는 것입니다. 제17절 제5항를 보십시오.

근거 수준

C : 저자의 경험이나 일반적인 방법이며 직접적인 문헌은 없음.

출처

1. 国家市场监督管理总局 (2019). 市场监管总局就《保健食品标注警示用语指南》和《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》有关情况举办专题新闻发布会. https://www.samr.gov.cn/tssps/sjdt/tpxw/art/2023/art_4b658b824b1b4b0ba57c09a56cc93aad.html

중국어 원서를 번역했습니다. 원서 제 6 절 제 10 항. 내용이 오래되었을 수 있고 제도는 지역마다 다릅니다. 실제로 민원·진료·소송을 할 때는 담당 기관, 의사, 변호사의 안내를 따르세요. 면책 고지