Vücudunu «toparlamak» için pahalı sağlık takviyeleri, Çin usulü macunlar (膏方) ve tonikler satın almayın

Maliyet

Birkaç yüz yuandan on binlerce yuana kadar değişir (CNY). Hediye kutusu olarak paketlendiğinde fiyatı çoğu zaman birkaç kat artar.

Ne kazanırsınız

Kazanılan, tasarruf edilen paradır. Gerekçe bu bölümün ilk 6 maddesinde: sağlık ürünlerinde en yaygın maddeler (multivitamin, balık yağı, D vitamini, antioksidanlar, glukozamin, C vitamini) rastgele gruplamalı kontrollü deneylerde beklenen faydayı göstermedi; her birinin sayıları o 6 maddenin fayda sütunlarında. Düzenleme yalnızca neyi iddia edebileceğini belirler; işe yaramadığının kanıtı olarak alınamaz. Devlet Piyasa Gözetimi İdaresi (国家市场监管总局) düzenlemesine göre sağlık gıdası ambalajının ön yüzünün en az %20'si şu cümleyle kaplı olmalıdır: «Sağlık gıdası ilaç değildir; ilaçlı tedavinin yerini tutamaz». Aynı düzenleme, kullanım amacını «besin maddelerini takviye etmek, vücut sağlığını korumak ya da iyileştirmek ve hastalık risk faktörlerini azaltmak» çerçevesiyle sınırlar. Mantıklı görünmesinin nedeni, «ilaç değil, toparlar» cümlesinin hangi açıdan bakılırsa bakılsın yanlış sayılamaması ve kimsenin sahte olduğunu kanıtlayamamasıdır. Üstelik bu parayı hediye alırken harcamak, kanıta değil insan ilişkilerine dayanır.

Notlar

Sonuç «kanıt yok»tur, «etkisiz olduğu kanıtlandı» değildir; bu nedenle yalnızca C derecesi verildi. Bileşeni açıkça yazılan ürünler için, yukarıdaki maddelerdeki ilgili çalışmalara bakın. Gerçekten eksik olduğu saptanan kişiler ve tedavi gören kişiler doktorun önerdiğini uygular. Reddedilmesi gereken şey ürün; sevgi değil. Yaşlı bir yakınınız bunu kendisi almış ve sürdürüyorsa, ilaçlarının yerini tutmadığı ve bir sorun yaratmadığı sürece bunun için tartışmaya girmenize gerek yok; yapılması gereken aşılar ve taramaları planlamak daha önemlidir. Aynı parayla şunları yapabilirsiniz; her birinin kaynağı kitapta yer alıyor. Yaşlı yakınınızı her yıl mevsimsel grip aşısına götürmek için bkz. §1.20. 50 yaş sonrası zona aşısı için bkz. §1.21. 65 yaş üstü pnömokok aşısı için bkz. §1.22. Bir tansiyon aleti alıp hekimin söylediği şekilde antihipertansif ilacı tam olarak almasını ve tansiyonunun hedef değere inmesini takip etmek için bkz. §1.7. Evdeki banyo ve merdivenleri düzenleyip denge ve bacak kuvveti çalışmasına eşlik etmek için bkz. §1.13. Yaşa uygun kanser taramasını yaptırmak için bkz. §1.17, §1.18, §1.19. Uzun süredir yatalak olan yakınınız için bası yarası korunması ve uzun süreli bakım sigortası için bkz. §17.7, §17.8. Ziyarete giderken götürülecek şey olarak meyve, pirinç-un, sevdiği yiyecekler; macundan daha somut. Gerçekten engellenmesi gereken iki tür var: biri peşin ödemeli yatırım-emeklilik, diğeri ilacın yerini alan şeyler; bkz. §17.5.

Kanıt düzeyi

C : Yazarın deneyimi ya da yaygın uygulama; doğrudan literatür yok.

Kaynaklar

1. 国家市场监督管理总局 (2019). 市场监管总局就《保健食品标注警示用语指南》和《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》有关情况举办专题新闻发布会. https://www.samr.gov.cn/tssps/sjdt/tpxw/art/2023/art_4b658b824b1b4b0ba57c09a56cc93aad.html

Çince asıl metinden çevrilmiştir. Asıl kitap, bölüm 6, öneri 10. İçerik güncelliğini yitirmiş olabilir ve kurallar yerden yere değişir. Bir işlem, tedavi ya da dava söz konusuysa resmî kurumun, doktorun veya avukatın söylediğine uyun. Sorumluluk reddi