매일 술을 마시는 사람은 혼자 억지로 끊지 않고 병원에서 끊기

가성비 보통
근거 B
수명
비용 조금
몇 시간 걸림
의지 조금

쉽게 말하면

매일 많이 마시던 사람이 갑자기 끊으면 금단 증상이 나타납니다. 가벼우면 손 떨림, 땀, 가슴 두근거림, 불면이 오고, 심하면 경련이나 진전섬망이 생기는데 이는 생명을 위협하는 응급 상태입니다. 노르웨이에서 30,000여 명(3만여 명)을 추적했는데, 진전섬망을 겪었던 사람들은 그 뒤 매년 8%가 사망했습니다. 끊으려면 먼저 병원에 가서 하루에 얼마나 마시는지 정확히 말하십시오.

비용: 정신과나 중독의학과 진료는 몇 위안에서 수십 위안입니다. 심하면 며칠 입원해야 합니다.
얻는 것: 2026년의 임상 종설은 이렇게 밝힙니다. 장기간 대량으로 술을 마시던 사람이 갑자기 끊거나 크게 줄이면 금단 증후군이 나타납니다. 증상은 떨림, 자율신경 항진, 불안, 불면, 지각 이상, 간질 발작, 진전섬망을 포함하며, 일반 내과 진료에서 '흔하면서도 생명을 위협할 수 있다'고 합니다. 노르웨이 전국 등록 코호트는 20092015년에 알코올 의존, 알코올 금단 상태 또는 진전섬망으로 진단받은 36,287명을 포함합니다. 연간 사망률은 진전섬망 집단 8.0%, 금단 상태 집단 5.0%, 알코올 의존 집단 3.6%였습니다. 진전섬망 집단의 표준화 사망비는 9.8(95% CI 8.910.7, 신뢰구간)로, 같은 나이의 일반인보다 사망 위험이 약 9.8배라는 뜻입니다.
참고: 스스로 판단하는 방법: 거의 매일 마시고, 하루 안 마시면 손이 떨리고 땀이 나고 가슴이 두근거리며 잠이 안 오고, 아침에 한 잔 마셔야 편해진다면, 이 중 하나라도 해당하는 것이 있을 때는 혼자 억지로 끊지 마십시오. 병원에서 하는 일반적인 방법은 벤조디아제핀류 약으로 며칠을 버티게 하면서 티아민(비타민 B1)을 함께 보충하는 것입니다. B등급으로 둔 이유는, 노르웨이 코호트가 '진전섬망을 겪은 뒤 사람들이 어떻게 되었는가'를 보여 줄 뿐 '혼자 억지로 끊으면 어떻게 되는가'를 보여 주지 않기 때문입니다. 두 사이의 연결은 추론입니다. 술은 여전히 끊어야 하며, 다만 병원에서 끊는 방식으로 바꾸십시오. 주당 얼마부터 많이 마시는 것인지는 제2절 제19항(술을 적게 마시거나 마시지 않기)를 보고, 적게 마시는 방법은 제2절 제21항(마신 잔 수부터 세고 의사와 상담하기)을 봅니다.
근거 수준: B : 연구의 뒷받침은 있으나 정확한 수치를 말하기 어렵거나, 소규모·단일 연구뿐임.
출처: Caputo F, Lungaro L, Costanzini A, De Giorgio R, Addolorato G (2026). Alcohol withdrawal syndrome in hospitalized patients: a practical review. European Journal of Internal Medicine, 107103. https://doi.org/10.1016/j.ejim.2026.107103
Bramness JG, Heiberg IH, Høye A, Rossow I (2023). Mortality and alcohol-related morbidity in patients with delirium tremens, alcohol withdrawal state or alcohol dependence in Norway: A register-based prospective cohort study. Addiction, 118(12), 2352–2359. https://doi.org/10.1111/add.16297

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