Wer jeden Tag viel trinkt und bei Entzug zittert oder Herzklopfen bekommt, sollte nicht auf eigene Faust aufhören

Mittlerer Nutzen
Evidenz B
Lebenszeit
Kostet wenig
Einige Stunden
Etwas Willenskraft

Kurz gesagt

Wer täglich viel Alkohol trinkt und plötzlich aufhört, bekommt Entzugserscheinungen. Leichte sind Zittern, Schwitzen, Herzklopfen und Schlaflosigkeit. Schwere sind Krampfanfälle oder ein Delirium tremens, ein Notfall, der tödlich enden kann. In einer norwegischen Langzeitstudie mit mehr als 30.000 Personen starben nach einem Delirium tremens jedes Jahr 8 % der Betroffenen. Wer aufhören will, sollte zuerst ins Krankenhaus gehen und genau sagen, wie viel er täglich trinkt.

Kosten: Ein Termin in der Psychiatrie oder der Suchtmedizin kostet einige Yuan bis einige Dutzend Yuan. Bei schweren Fällen ist ein Krankenhausaufenthalt von einigen Tagen nötig.
Was es bringt: Ein klinischer Übersichtsartikel von 2026 hält fest: Wer lange und viel Alkohol getrunken hat, bekommt beim plötzlichen Aufhören oder starken Reduzieren ein Entzugssyndrom mit Zittern, vegetativer Übererregung, Angst, Schlaflosigkeit, Wahrnehmungsstörungen, epileptischen Anfällen und Delirium tremens. In der Routinebehandlung sei das «häufig und potenziell lebensbedrohlich». Die norwegische Registerkohorte umfasste 36.287 Personen, bei denen zwischen 2009 und 2015 eine Alkoholabhängigkeit, ein Alkoholentzugszustand oder ein Delirium tremens diagnostiziert wurde. Jährliche Sterberate: Delirium-tremens-Gruppe 8,0 %, Entzugszustand-Gruppe 5,0 %, Abhängigkeitsgruppe 3,6 %. Das standardisierte Sterblichkeitsverhältnis der Delirium-Gruppe lag bei 9,8 (95% CI 8,9 bis 10,7; Vertrauensbereich). Das heißt: Das Sterberisiko war etwa das 9,8-Fache dessen der gleichaltrigen Allgemeinbevölkerung.
Hinweise: So erkennt man es selbst: Man trinkt fast jeden Tag, bekommt an einem Tag ohne Alkohol Zittern, Schwitzen, Herzklopfen und Schlaflosigkeit und braucht morgens einen Schluck, um sich wohlzufühlen. Trifft eines davon zu, sollte man nicht selbst hart aufhören. Die übliche Behandlung im Krankenhaus überbrückt die ersten Tage mit Benzodiazepinen und gibt zusätzlich Thiamin (Vitamin B1). Die Einstufung Stufe B beruht darauf, dass die norwegische Kohorte beschreibt, was mit Menschen nach einem Delirium tremens geschah, nicht was passiert, wenn man selbst hart aufhört; das ist eine Schlussfolgerung. Der Alkohol muss trotzdem aufhören, nur eben unter ärztlicher Begleitung. Wie viel zu viel ist, siehe §2.19 (weniger Alkohol trinken oder ganz darauf verzichten), wie man weniger trinkt, siehe §2.21 (Gläser zählen und dann mit dem Arzt sprechen).
Evidenzgrad: B : Durch Forschung gestützt, aber ohne genaue Zahl, oder nur kleine bzw. einzelne Studien.
Quellen: Caputo F, Lungaro L, Costanzini A, De Giorgio R, Addolorato G (2026). Alcohol withdrawal syndrome in hospitalized patients: a practical review. European Journal of Internal Medicine, 107103. https://doi.org/10.1016/j.ejim.2026.107103
Bramness JG, Heiberg IH, Høye A, Rossow I (2023). Mortality and alcohol-related morbidity in patients with delirium tremens, alcohol withdrawal state or alcohol dependence in Norway: A register-based prospective cohort study. Addiction, 118(12), 2352–2359. https://doi.org/10.1111/add.16297

Erwähnt in

Aus dem chinesischen Original übersetzt. Originalbuch, Abschnitt 2, Tipp 20. Dieser Abschnitt behandelt Gesundheit und Medikamente. Das sind allgemeine Informationen, kein Ersatz für ärztliche Diagnose oder Verschreibung. Inhalte können veraltet sein, und Regeln unterscheiden sich je nach Ort. Wenn Sie tatsächlich zu einer Behörde, zum Arzt oder vor Gericht gehen, gilt, was Behörde, Ärztin oder Anwalt sagen. Haftungsausschluss