Fixer une limite stricte au temps passé sur les vidéos courtes et au défilement sans but
- Bonne valeur
- Preuves C
- Temps et énergie
- Gratuit
- Quelques minutes
- Constance sur la durée
En clair
Les habitants de Chine passent en moyenne 5 h 37 par jour sur Internet. Ceux qui se sont connectés ce jour-là passent 6 h 3. En 2018, avec la même méthode de calcul, on était à 2 h 42. C'est la donnée la plus marquante de ce chapitre. Une heure de moins par jour, c'est 365 heures de plus par an.
- Coût
-
Gratuit. Quelques minutes suffisent : couper les notifications, supprimer l'application, ou fixer une limite quotidienne de temps. Le plus dur, c'est de ne pas céder et de ne pas ouvrir l'application.
- Ce que vous y gagnez
-
Les habitants de Chine passent en moyenne 5 h 37 par jour sur Internet. Si l'on ne compte que ceux qui se sont connectés ce jour-là, la moyenne est de 6 h 3, et 92,9 % des personnes se sont connectées ce jour-là. Ce sont des chiffres de 2024. En 2018, avec la même méthode, on était à 2 h 42. C'est la donnée la plus marquante de ce chapitre. Si l'on réduit chaque jour d'une heure, cela libère 365 heures par an. Selon le Centre d'information sur le réseau Internet de Chine (中国互联网络信息中心, CNNIC), en juin 2025, les internautes passaient en moyenne 30,6 heures par semaine sur Internet, soit 1,9 heure de plus qu'il y a 6 mois. Les utilisateurs de vidéos courtes sont 1 068 000 000 (10,68 亿), soit 95,1 % des internautes.
- Remarques
-
Le temps passé en ligne comprend le travail, les études et les relations sociales : il n'est pas entièrement du temps perdu. Niveau C : aucune étude n'a calculé combien de temps on récupère après une limite, ni où il est réinvesti ; on ne dispose que de statistiques globales. Les études qui ont testé le fait de « regarder comment vivent les autres » mesurent le temps récupéré et les changements d'humeur : voir §3.20.
- Niveau de preuve
- C : Expérience de l’auteur ou pratique courante, sans littérature directe.
- Sources
-
- 国家统计局 (2024). 第三次全国时间利用调查公报（第二号）. https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202410/t20241031_1957216.html
- 国家统计局 (2019). 2018年全国时间利用调查公报. https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202302/t20230203_1900224.html
- 中国互联网络信息中心 (2025). 第 56 次《中国互联网络发展状况统计报告》. https://www.cnnic.net.cn/NMediaFile/2025/0730/MAIN1753846666507QEK67ZS9DH.pdf
Cité dans
Traduit de l’original chinois. Livre original, section 4, conseil 15. Le contenu peut être dépassé et les règles varient selon les lieux. Pour une démarche, un rendez-vous médical ou un procès, suivez ce que disent l’administration, le médecin ou l’avocat. Avertissement