Terremoto: primeiro verificar em que tipo de casa você está; em prédio com proteção antissísmica, abrigar-se onde está; em casa antiga que pode desabar, com a porta a alguns passos, sair

Em uma emergência de verdade, ligue primeiro para o 192 (SAMU) ou o 193 (Bombeiros).

Custo

Não custa nada. Antes, veja quantos passos há até a saída de casa, qual caminho seguir e qual mesa é resistente.

O que você ganha

A regra de divulgação do Instituto Chinês de Sismologia, do filme «O terremoto chegou: abrigar ou fugir?», é «abrigar-se próximo durante o tremor, evacuar rapidamente após o tremor». O filme restringe expressamente: «aqui se refere a estar dentro de edifícios que atendem às exigências de proteção antissísmica». O motivo é que esses prédios têm «menor chance de desabamento total». O texto diz que os «componentes e acabamentos que caem» são «a maior ameaça à vida». Já «correr às cegas, sem proteção, durante o tremor» facilita ser atingido por tetos e lustres que caem. Para se abrigar, «proteger a cabeça e o pescoço com as mãos ou outro material macio» e «segurar firme a perna da mesa»; sem mesa, «agachar-se rapidamente encostado numa parede de sustentação», evitando paredes externas, janelas e varandas. «Ao estar ao ar livre», deve-se «evacuar imediatamente para um espaço aberto». Em sentido oposto, o terremoto da Armênia de 1988 derrubou em massa prédios de painéis pré-moldados de estilo soviético. Aquele estudo caso-controle diz: «sair do prédio após o primeiro abalo é um comportamento protetor». Quem ficou dentro teve 4,40 vezes mais chance de ser ferido do que quem saiu (OR 4,40; IC 95% 2,24 a 8,71). Quem estava dentro do prédio teve 12,20 vezes mais chance de ser ferido do que quem estava fora (3,62 a 63,79). Em prédios de 5 andares ou mais, a chance foi 3,65 vezes a de prédios mais baixos (2,12 a 6,33).

Observações

Classificação B porque os dois lados se referem a tipos de construção diferentes. O próprio Instituto Chinês de Sismologia restringe o abrigar-se a prédios antissísmicos, e pede que se «adapte às condições locais» e à pessoa, considerando se o prédio é resistente, onde você está e se consegue correr. Os prédios da Armênia desabaram inteiros, e abrigar-se não tinha onde; sair era a melhor opção. A FEMA dos EUA orienta, para casas americanas, «abaixar-se, proteger a cabeça e o pescoço, segurar firme, não correr para fora»; ali os ferimentos vêm principalmente de objetos que caem e de quedas durante o tremor. O estudo de Northridge também mostrou que estender a mão para segurar algo ou se apoiar em algo que parece firme aumenta a lesão. Por isso, a pergunta não é só «correr ou não», e sim «esse prédio vai desabar, e você consegue chegar a um espaço aberto em poucos segundos?». Prédios construídos conforme as normas após 2001, onde é preciso descer escadas ou atravessar o hall, são para abrigar-se. Casas térreas, prédios antigos de tijolo e casas autoconstruídas sem proteção são para sair, pois a porta fica a alguns passos. O estudo da Armênia comparou apenas sobreviventes feridos com não feridos, sem incluir os mortos, e não ajustou a altura dos andares; quem consegue sair pode morar em andares baixos, então os números devem ser lidos com cautela. Em qualquer caso, não pule do prédio, não use elevador e não desça escadas durante o tremor. Ao chegar à rua, afaste-se de prédios altos, viadutos, postes, paredes de vidro e outdoors.

Nível de evidência

B : Com apoio de pesquisas, mas sem um número preciso, ou baseado em estudos pequenos ou isolados.

Fontes

1. 中国地震局（安徽省地震局制作）. 地震来了，是躲还是跑？（科普视频，字幕转录）. https://www.cea.gov.cn/cea/dzpd/dzcs/5537260/index.html
2. Armenian HK, Noji EK, Oganesian AP (1992). A case-control study of injuries arising from the earthquake in Armenia, 1988. Bulletin of the World Health Organization, 70(2), 251-257. https://europepmc.org/article/MED/1600585
3. US FEMA Ready.gov. Earthquakes. https://www.ready.gov/earthquakes
4. Mahue-Giangreco M, Mack W, Seligson H, Bourque LB (2001). Risk factors associated with moderate and serious injuries attributable to the 1994 Northridge Earthquake. Annals of Epidemiology, 11(5), 347-357. https://doi.org/10.1016/s1047-2797(01)00220-4

Traduzido do original em chinês. Livro original, seção 13, dica 30. O conteúdo pode estar desatualizado e as regras mudam de lugar para lugar. Ao resolver um trâmite, ir ao médico ou entrar na Justiça, siga o que disserem o órgão público, o médico ou o advogado. Aviso legal