Identifier d'abord son type de bâtiment lors d'un séisme : dans un immeuble conforme aux normes parasismiques, se mettre à l'abri sur place ; dans une vieille maison susceptible de s'effondrer, sortir si la porte est à quelques pas

En cas d’urgence réelle, appelez d’abord le 15 (SAMU) ou le 112.

Coût

Gratuit. Prenez le temps de voir combien de pas il faut pour sortir de chez vous, par quel chemin, et quelle table est solide.

Ce que vous y gagnez

Le film de vulgarisation de l'Administration sismique de Chine (中国地震局) « Le séisme arrive : se cacher ou fuir ? » résume le principe ainsi : « se mettre à l'abri à proximité pendant la secousse, évacuer rapidement après la secousse ». Il précise que cela vaut « à l'intérieur d'un bâtiment conforme aux exigences de protection parasismique », car ce type de bâtiment « a moins de risque de s'effondrer dans son ensemble ». Le texte dit que « les éléments de construction et les objets qui tombent » sont « la plus grande menace pour la vie », alors que « courir au hasard pendant la secousse, sans protection, expose à être blessé par le plafond ou le lustre qui tombe ». Pour se protéger : « protéger la tête et la nuque avec la main ou un objet souple », « et tenir fermement le pied de la table ». Sans table, « se plaquer contre un mur porteur et s'accroupir vite », « en évitant les murs extérieurs, les fenêtres et les balcons ». « En plein air », il faut « évacuer au plus vite vers un lieu dégagé ». À l'inverse, le séisme arménien de 1988 a fait s'effondrer en masse des immeubles en panneaux préfabriqués de type soviétique. L'étude cas-témoins de cet événement dit : « quitter le bâtiment après la première secousse est un comportement protecteur ». Les personnes restées à l'intérieur avaient 4,40 fois plus de chances d'être blessées que celles qui sont sorties (odds ratio 4,40, IC à 95 % 2,24 à 8,71). Dans un bâtiment, le risque de blessure était 12,20 fois plus élevé qu'en extérieur (3,62 à 63,79). Dans un immeuble de plus de 5 étages, il était 3,65 fois plus élevé que dans un bâtiment plus bas (2,12 à 6,33).

Remarques

Les deux conclusions sont contradictoires, mais elles concernent deux types de bâtiments. L'Administration sismique de Chine écrit elle-même que l'abri vaut « à l'intérieur d'un bâtiment conforme aux exigences de protection parasismique », et demande de « s'adapter aux lieux et aux personnes » : vérifier si l'immeuble résiste, où l'on se trouve et si l'on peut fuir. Lors du séisme arménien, des immeubles se sont effondrés entièrement, et là, sortir est plus avantageux. La FEMA américaine conseille pour les logements du pays de « s'abriter sur place, protéger la tête et la nuque, s'agripper, sans sortir en courant », car les blessures viennent surtout des chutes d'objets et des déplacements pendant la secousse. L'étude sur le séisme de Northridge suggère aussi que tendre la main pour rattraper un objet, ou se tenir à quelque chose qui « semble stable », peut aggraver les blessures. La question n'est donc pas seulement « faut-il sortir », mais « ce bâtiment va-t-il s'effondrer, et pouvez-vous atteindre un espace dégagé en quelques secondes ? ». Pour les immeubles construits selon les normes depuis 2001, si la sortie suppose de descendre des escaliers ou de traverser un hall, restez sur place. Pour les maisons de plain-pied, les vieux immeubles en briques et les constructions auto-édifiées sans protection parasismique, la porte est à quelques pas : sortez. L'étude arménienne n'a comparé que les survivants blessés et non blessés, sans inclure les décès, et sans préciser si l'étage a été pris en compte ; ceux qui ont pu sortir habitaient peut-être au rez-de-chaussée, donc les chiffres doivent être relativisés. Dans tous les cas, ne sautez pas, n'utilisez pas l'ascenseur, ne descendez pas les escaliers pendant les secousses. Une fois dehors, éloignez-vous des bâtiments élevés, des viaducs, des poteaux électriques, des façades vitrées et des panneaux publicitaires.

Niveau de preuve

B : Appuyé par la recherche mais sans chiffre précis, ou fondé sur des études petites ou isolées.

Sources

1. 中国地震局（安徽省地震局制作）. 地震来了，是躲还是跑？（科普视频，字幕转录）. https://www.cea.gov.cn/cea/dzpd/dzcs/5537260/index.html
2. Armenian HK, Noji EK, Oganesian AP (1992). A case-control study of injuries arising from the earthquake in Armenia, 1988. Bulletin of the World Health Organization, 70(2), 251-257. https://europepmc.org/article/MED/1600585
3. US FEMA Ready.gov. Earthquakes. https://www.ready.gov/earthquakes
4. Mahue-Giangreco M, Mack W, Seligson H, Bourque LB (2001). Risk factors associated with moderate and serious injuries attributable to the 1994 Northridge Earthquake. Annals of Epidemiology, 11(5), 347-357. https://doi.org/10.1016/s1047-2797(01)00220-4

Traduit de l’original chinois. Livre original, section 13, conseil 30. Le contenu peut être dépassé et les règles varient selon les lieux. Pour une démarche, un rendez-vous médical ou un procès, suivez ce que disent l’administration, le médecin ou l’avocat. Avertissement