Xét nghiệm đường huyết lúc đói sau 35 tuổi nếu thừa cân; bình thường thì cứ 3 năm xét nghiệm lại

Đáng làm vừa phải
Bằng chứng A
Năm sống
Dành cho: Từ 35 tuổi
Tốn ít
Vài phút
Không cần ý chí

Nói dễ hiểu

Lấy một ống máu vài chục nhân dân tệ là có thể phát hiện tiền đái tháo đường khi chưa có triệu chứng nào. Khuyến nghị sàng lọc chính thức của Mỹ: người từ 35 đến 70 tuổi, thừa cân hoặc béo phì nên đi kiểm tra. Kết quả bình thường thì 3 năm kiểm tra lại một lần. Mỹ tính thừa cân theo chỉ số khối cơ thể 25, với người gốc châu Á thì hạ xuống 23; tiêu chuẩn của Trung Quốc thì từ 24 đã được coi là thừa cân.

Chi phí: Xét nghiệm đường huyết lúc đói mười mấy nhân dân tệ. Xét nghiệm hemoglobin glycat hóa (HbA1c) vài chục nhân dân tệ. Đến bệnh viện lấy máu một lần là đủ.
Bạn được gì: Nhóm Công tác Dịch vụ Dự phòng Hoa Kỳ (美国预防服务工作组) là cơ quan chính thức của Mỹ đưa ra khuyến nghị sàng lọc. Khuyến nghị hiện nay: sàng lọc tiền đái tháo đường và đái tháo đường type 2 cho người trưởng thành từ 35 đến 70 tuổi thừa cân hoặc béo phì, dù không có triệu chứng nào. Thừa cân là chỉ số khối cơ thể ≥25, béo phì là ≥30. Với người Mỹ gốc châu Á, khuyến nghị hạ ngưỡng xuống chỉ số khối cơ thể ≥23, vì với cùng một chỉ số, nguy cơ đái tháo đường của người châu Á cao hơn. Tiêu chuẩn ngành của Trung Quốc: chỉ số khối cơ thể từ 24,0 đến 28,0 là thừa cân, từ 28,0 trở lên là béo phì. Khuyến nghị này có mức B. Khuyến nghị còn viết rõ: «Với người trưởng thành có đường huyết bình thường, sàng lọc 3 năm một lần là cách làm hợp lý.»
Ghi chú: Phát hiện tiền đái tháo đường không có nghĩa là phải uống thuốc ngay. Khá nhiều người chỉ cần đổi lối sống là có thể đưa nó trở lại bình thường. Trong người trưởng thành Trung Quốc, người biết mình mắc đái tháo đường luôn là thiểu số; nhiều người chỉ phát hiện khi đã có biến chứng.
Mức bằng chứng: A : Số liệu cụ thể từ phân tích gộp, nghiên cứu đoàn hệ lớn hoặc thử nghiệm ngẫu nhiên; với luật và chính sách, là văn bản chính thức.
Nguồn: US Preventive Services Task Force (2021). Screening for Prediabetes and Type 2 Diabetes. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/screening-for-prediabetes-and-type-2-diabetes：「at a lower BMI (≥23) if the patient is Asian American」
国家卫生健康委办公厅 (2024). 居民体重管理核心知识（2024 年版）释义：「根据《成年人体重判定》（WS/T 428-2013）行业标准……24.0≤BMI＜28.0 为超重，BMI≥28.0 为肥胖」. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202407/P020240703481519509521.pdf

Được nhắc đến trong

Dịch từ bản gốc tiếng Trung. Sách gốc, phần 1, mục 8. Phần này nói về sức khỏe và thuốc. Đây là thông tin chung, không thay thế chẩn đoán hay đơn thuốc của bác sĩ. Nội dung có thể đã cũ và quy định mỗi nơi một khác. Khi làm thủ tục, khám bệnh hay kiện tụng, hãy theo hướng dẫn của cơ quan nhà nước, bác sĩ hoặc luật sư. Miễn trừ trách nhiệm